Оскар Бренифье – фигура мировой величины, доктор философии, автор нескольких десятков книг для детей и родителей, официальный эксперт ЮНЕСКО. Он произвёл революцию в детском воспитании и образовании, ведь он начал учить родителей не просто давать детям готовые ответы на любые, даже самые сложные и философские вопросы, а с малых лет развивать в них способность самим думать, анализировать, размышлять и находить ответы на все свои вопросы самостоятельно!

Заповедь 1.

В любой стране мира нетерпение родителей – главное препятствие к тому, чтобы дети думали. Если Вы хотите, чтобы Ваш ребёнок научился мыслить, Вам нужно сперва поработать над собой, и самое важное упражнение для Вас – упражнение в терпении.

Реальная история. “Одна мама рассказала мне о своей проблеме, — вспоминает Оскар. – Её ребёнок ест медленно. Я спросил: где тут проблема? Она ответила, что ей нужно убирать, делать другие дела, а ребёнок её задерживает. Я сказал: это Ваша проблема, не нужно путать её с проблемой ребёнка. Почему бы не дать ему есть медленно? Для мамы это было странно. Ведь в таком случае она не сможет контролировать ситуацию, а в отношениях с ребёнком она хочет определять ритм действий”.

Когда Вы задаёте ребёнку вопрос, он может ответить на него не сразу, сказать “не знаю”. Если Вы нетерпеливы, Вы будете говорить за ребёнка (особенно если Вы считаете, что всё знаете).

Реальная история. “На одной выставке ко мне подошла девочка. Я спросил её, как её зовут, — рассказывает философ. — Её мама, которая стояла рядом, ответила за неё: “Маша”. Я спросил маму, почему она отвечает за ребёнка. На что мама сказала мне: “Она стесняется”. Эта мама была нетерпелива и она считала, что она всё знает (она знает, как зовут её дочь и что та стесняется). Всё, зачем ждать 30 секунд, просто чтобы посмотреть, что будет – что скажет или сделает её дочь? Но говорить с мамой об этом было невозможно. Она элементарно не может создать пространство, где ребёнок будет другим”.

Заповедь 2.

Будьте невежественны, задавая ребёнку вопросы. Это я узнал у своего учителя – Сократа. Он говорил, что когда ты ищешь истину, нужно быть невежественным. Секрет в том, что когда Вы задаёте ребёнку вопросы (а вопрошание – это ключ к тому, чтобы заставить детей думать), нужно не знать ответы на них, даже если Вы эти ответы знаете. Иначе Вы будете требовать от ребёнка, чтобы он сказал то, что Вы считаете правильным.

Пример. Если Вы спрашиваете ребёнка, сколько будет два плюс два и хотите в ответ услышать только четыре, это проверка знаний, но не вопрошание, не мышление. Спросите ребёнка: “Сколько будет два плюс два?” Когда он ответит (вне зависимости от правильности ответа), спросите, как он пришёл к этому выводу. Может, это будет интересней, чем ответ “4”. Проверить, выучил ли ребёнок урок, и проверить, думает ли он – разные вещи.

Пример. Если Ваш сын бьёт свою сестру, Вы можете сделать две вещи. Первое – учить его моральным ценностям: ей больно, нельзя бить сестру и т.д. (у родителей есть функция передачи моральных ценностей). Но есть и другой способ, как работать с конфликтом двоих детей – обнаружить, почему это происходит. Спросите сына: “почему ты побил сестру?” Допустим, он ответил, что она его беспокоит. “Что это значит? Конкретней: что она сделала?” – спросите Вы. “Я хотел забрать у неё какие-то вещи” – сказал мальчик. “Если сестра не делает то, что ты хочешь, она тебя беспокоит. Может, есть что-то более законное?” – задайте ребёнку такой вопрос. Идея в том, чтобы Вы исследовали ситуацию, проблему, задавали ребёнку вопросы, обсуждали. Если в споре участвуют два ребёнка, и Вы начали выяснять у одного из них, что происходит, второй может начать перебивать. “Подожди, давай послушаем его, попробуем понять, что он говорит, — обратитесь к тому, кто перебивает. – У каждого из нас будет шанс сказать, и мы вместе попробуем понять, что произошло”. Но если Вы чувствуете, что Вы не в правильном настроении, Вы устали от того, что два ребёнка спорят, если чувствуете, что не можете уделить время на дискуссию прямо сейчас, ничего не делайте. Просто разведите детей в разные стороны и скажите, что разберётесь с этим позже.

Заповедь 3.

Все мамы и папы плохие и несовершенные. Они говорят соседям и друзьям, что их дети прекрасные. Это их обязательство, но на самом деле родители часто разочарованы, они не знают, как говорить с детьми, но в глазах других людей они хотят выглядеть идеальными. Проблема – это не преступление, не грех, это просто реальность. Мы люди, дети — люди. Когда есть люди, есть проблемы, так как мы сложные существа. Поэтому родители всегда недовольны, они хотят того, чего нет, они думают о совершенстве и хотят быть лучше, быть номер один. Уберите перфекционизм! Это упрощает жизнь.

Заповедь 4.

Большая проблема родителей – иметь ожидания относительно ребёнка. Мы оказываем давление на детей, чтобы они достигли того, что мы ожидаем. Хорошо иметь моральные ценности и передавать их ребёнку, но когда это становится одержимостью, Вы делаете жизнь ребёнка несчастной, и тогда это уже не имеет смысла. Хотеть чего-то – это не проблема. Проблема в одержимости, это буддийская философия.

Пример. Есть такая проблема: родители хотят, чтобы их ребёнок был лучшим в классе. Но в классе 30 детей, и от каждого ребёнка его родители хотят, чтобы он был лучшим. Тут небольшая логическая проблема, Вы видите? Не каждый ребёнок может быть лучшим. Кто-то должен принять, что его ребёнок будет вторым или даже номер 30. Родители могут принять, что они будут номер 30, но не их ребёнок. Потом такие родители приходят ко мне с вопросом: “Я не понимаю ребёнка, он злится на меня”. Я начинаю исследовать ситуацию, и нахожу, что родитель не может принять, что его ребёнок не лучший. Но некоторым детям не нравится школа, некоторые – плохо учатся. У мамы есть рецепт: всё, что ему (ребёнку) нужно – больше работать. Ребёнок воспитывается таким, что он неспособен принять неудачу. Потом мы имеем много подростков, которые кончают жизнь самоубийством из-за неудачных экзаменов.

Реальная история. Ко мне обратилась мама, чей ребёнок не одарён в математике. Она видела в этом проблему. Я сказал: “Предположим, Ваш ребёнок плохо играет в хоккей. Вы бы навязывали ему, что он должен заниматься больше, чтобы стать чемпионом по хоккею?” Она ответила: “Нет, это не имеет смысла”. “Если это не имеет смысла в хоккее, почему Вы не принимаете это в отношении школы? – спросил я. – Ваш ребёнок такой, какой есть. Школа это не конец света, хоть она и важна. Есть много людей, которые ведут прекрасную жизнь, но не являются чемпионами в школе”.

Пример. Некоторые родители говорят: “Я просто хочу, чтобы мой ребёнок был счастлив”. Скорее всего, Вы не очень счастливы и надеетесь, что ребёнок сделает то, чего нет у Вас. Родители не могут позволить себе, чтобы их ребёнок был несчастлив. Тогда они не могут спокойно реагировать на плач ребёнка. Они начинают устраивать цирк, бегут к ребёнку, обнимают его. Проблема опять в компульсивном аспекте (одержимости). Ребёнок упал, плачет. Может, он плачет, потому что был удивлён неожиданностью падения. Спросите его: “Тебе больно? Ты поранил что-то?” Вдруг он сразу перестанет плакать? Но если Вы сразу схватите его, он начнёт плакать сильнее, и в следующий раз он может использовать это..

Заповедь 5.

У родителей есть тенденция забывать о мышлении и просто следовать чувствам.

Реальная история. “На одной книжной выставке пока я говорил с девочкой, её мама стояла сзади и играла с её волосами, — привёл пример Оскар. – Когда мы с девочкой пытались что-то обсудить, мама целовала её, обнимала. “Как она может думать? – спросил я у матери. – Она не может сконцентрироваться. Вы очень хорошая мама, но ребёнок не игрушка”. А у Вас бывали ситуации, когда Вы целовали и обнимали своих детей тогда, когда они этого не хотели?”

Заповедь 6.

Чтобы говорить с ребёнком, нужно учить его правде. “Не всегда” – лгущее слово. “Да” или “нет” – такие ответы должны быть на вопросы. Чтобы думать вместе, нужно перестать врать.

Заповедь 7.

Усложнение – типичная проблема мышления. Из-за того, что родители усложняют некоторые вещи, они предпочитают не говорить с ребёнком об этих вещах.

Пример. Я заметил, что очень часто в семьях не говорят с ребёнком о лжи или говорят о ней только тогда, когда хотят отругать. Это потому, что родители окрашивают ложь в ужасные краски.

Заповедь 8.

Объяснение до ответа или вместо ответа – это ерунда, это способ убежать.

Пример. “Ты разбил стакан?” – спрашиваете Вы. “Давай я тебе всё объясню”, — говорит ребёнок. Сперва ответ! Да или нет? Потом объяснение.

Заповедь 9.

Надо быть гибкими. Когда я разговариваю с ребёнком и хочу, чтобы он подумал, мне надо всё время придумывать вопросы, возвращаться назад, спрашивать одни и те же вещи по-другому. Если я не буду гибким, я не приду к желаемому результату.

Заповедь 10.

Когда Вы подходите к мышлению ребёнка с жалостью, ничего не получится. Если Вы дадите ему возможность, он чему-то научится. Во время «сессий» мы обсуждаем с детьми сложные вопросы. Некоторым наблюдателям (взрослым) наша дискуссия кажется давлением на ребёнка, им жалко детей, которые испытывают во время беседы со мной дискомфорт или замыкаются. Очевидно, что с такими детьми родители дома не говорили на те темы, которые поднял я. Но после 3-4 раза для ребёнка это уже не будет сложным.

Пример. Ребёнок учится ездить на велосипеде. Первый урок ужасен. Не бойтесь, что ему сложно. Попробуйте снова. После 5-6 урока Вы не сможете снять его с велосипеда. Вам надо пройти это вмеcте с ним. Если Вы примите то, что Вы не можете удовлетворить ребёнка, то он научится. Почему родителям не нравится говорить с детьми? Это болезненно. Сперва. Ребёнок что-то открывает, что для него важно, со стороны это может выглядеть как маленькая драма, но драма – это способ обучения. Чехов в своих произведениях позволяет нам открывать человеческую душу, но это не смешно. Почему же тогда мы смотрим его пьесы, почему Чехов считается великим писателем? Он помогает нам понять себя. Не нужно бояться драму, иначе Вы будете ходить только на комедии.

Источник www.mamamoldova.com/

Ближайшие несколько статей я посвящу теме социализации детей с СДВГ. Она достаточно обширна, и я хочу предложить вам максимальное количество советов для того, чтобы помочь вам в вопросах отношений детей с СДВГ с их сверстниками
Когда ко мне приходят родители с детьми, страдающими такими неврологическими нарушениями, как: дислексия, дисграфия, дискалькулия и СДВ(Г). Очень часто я слышу от них почти похожие истории. Это всегда очень грустные истории о взаимоотношениях ребенка с окружающими.
То сына отказываются принять в группу детей, организованную для походов во время каникул, потому что он всем мешает, а вы - его родители, похоже, над этим не работаете. То сосед подходит с целым списком плохих поступков ребенка и возмущенно вопрошает, почему родители не контролируют его. А иногда и родственники не хотят больше терпеть плохое поведение дочери и сообщают, что не собираются ее приглашать на День рождения их ребенка.
У родителей просто разрывается сердце, когда к ним подходят их дети, и со слезами на глазах спрашивают, почему именно их одних из детского сада или школы не приглашают на мероприятия или Дни рождения. Мамы и папы изо всех сил пытаются не дать узнать своим отторгнутым детям о таких ситуациях, особенно, когда это касается отношений со сверстниками. И проблемы с ними могут быть самыми неприятными из тех, с которыми сталкиваются дети с СДВГ.
Мы все взрослые люди и знаем, насколько важна крепкая долгая дружба. Но никто и никогда не сможет заставить других детей полюбить вашего ребенка с СДВГ и подружиться с ним. Это очень тяжело наблюдать, как его отвергают снова и снова. И вы видите, что это вынужденное одиночество разрушает самооценку вашего ребенка. Несмотря на то, что вы делаете все, чтобы помочь ребенку решать проблемы дома, и просите учителей делать то же самое в школе, в социальной сфере вы часто оказываетесь беспомощны. А вашему ребенку так нужно, чтобы хоть кто-то был на его стороне! И для этого у него есть только вы.
У ребенка с СДВГ часто возникают серьезные проблемы в отношениях с другими детьми. Его избыточная активность и импульсивность вызывают у других детей неприязнь. Другим детям не нравится его резкость, неумение слушать собеседника, агрессивность или способность внезапно расстраиваться и устраивать истерику. В итоге у ребенка появляется плохая репутация среди соседских сверстников или одноклассников.
В основе всех этих социальных проблем лежит импульсивность, невнимательность и неразвитое у ребенка чувство времени и будущего. Дети с СДВГ, как правило, живут настоящим моментом, им важно то, что они могут получить прямо сейчас. Вот и получается, что, обычно, им не кажутся очень ценными социальные навыки, которые, как правило, не приносят немедленной отдачи (такие, как делиться вещами, делать что-то вместе, соблюдать очередность, выполнять обещания и проявлять интерес к другому человеку). А поскольку они не принимают во внимание будущие последствия, то и не видят, что их "эгоизм" в данный момент приводит к потере друзей в долгосрочной перспективе. Они просто не понимают концепции построения близких отношений, основанных на взаимной постоянной помощи и интересе.

Хорошие социальные навыки.

Попытка родителей помочь ребенку не всегда бывает успешной. Вы же не можете постоянно находиться со своим ребенком во время его общения со сверстниками, поэтому и подсказать ему, как правильно себя вести в том или ином случае, не имеете возможности. Но все же можно попробовать выработать у вашего ребенка хорошие социальные навыки:
- выработайте программу вознаграждений, сосредоточившись на одном-двух типах социального поведения, которые вы бы хотели видеть в повседневном поведении вашего ребенка по отношению к другим детям (навык делиться, соблюдать очередь, не распускать руки, не говорить слишком громко, не пытаться руководить и т.д). Только не выбирайте слишком много сразу.
- эти несколько позиций впишите в специальную таблицу, которая будет всегда находиться перед глазами ребенка, но не слишком на виду, чтобы его друзья, придя в гости, не стали над ним насмехаться. Таблица должна показывать, как проходит работа над выбранными навыками, например, в течение двух недель.
- если вы присутствуете при общении или игре вашего ребенка с другими детьми, подзывайте его, чтобы дать оценку его поведения в отношении выбранных навыков. При необходимости сделайте замечание, подскажите лучший выход и напомните про баллы, которые ожидают его при верном поведении. Если же ребенок усвоил навык и все делает правильно, не забывайте и при этом подзывать его, чтобы похвалить. Все это старайтесь делать в перерывах и, конечно же, так, чтобы вас не услышали окружающие.
- через несколько недель введите новый навык для работы над ним. Объясняйте все очень четко, смоделируйте и проиграйте похожую ситуацию. Желательно при первой же возможности пронаблюдать за ребенком и оценить, как он усвоил новый навык.
- для обсуждения поведения ребенка хорошо иметь видеозапись ситуации. Дети с СДВГ очень хорошо реагируют на визуальное отображение. И, кроме того, они, зачастую, не осознают своего поведения. Обсуждайте видео с юмором и доброжелательно, а не в назидательной и карательной манере.
- никогда не сравнивайте поведение вашего ребенка с поведением другого «очень хорошего мальчика». В то же время, если ваш ребенок играет, с хорошо знакомым и очень социально адаптированным, ребенком, ненавязчиво обращайте внимание вашего ребенка на правильное поведение его сверстника, предлагая ему повторить это.
Какой бы из этих подходов вы ни попробовали, обратите внимание на следующие области социальных навыков, которые могут быть проблемой для вашего ребенка:
- начало взаимодействия с другим ребенком или группой;
- начало и поддержание разговора с другим ребенком (это включает в себя выслушивание другого ребенка, вопросы о его чувствах, соблюдение очереди в разговоре и проявление интереса);
- разрешение конфликтов; и навык делиться чем-то с другими.
Продолжение следует.

Есть такое понятие <<кредит похвалы>>. Его не выдают в банке, им нельзя закрыть финансовые вопросы, зато в воспитании детей без этого кредита не обойтись. О том, как правильно хвалить детей, рассказывает Ольга Новаш, психолог, мама и основательница <<Школы родительского мастерства>>.

Тема похвалы на самом деле -- моя любимая. Я наблюдаю за детьми и иногда думаю, что если их правильно хвалить, то родителям больше и делать-то ничего не придется для их воспитания. Дети вырастут уверенными в себе и инициативными, самостоятельными и самодостаточными, здоровая самооценка позволит им бесстрашно браться за любые жизненные вызовы. Красивая картинка будущего, не так ли? Для этого нам понадобится так называемый <<кредит похвалы>>, когда мы замечаем хорошее в другом человеке, но не после совершенного им <<подвига>> (принесенной звезды с неба, горы перемытой посуды, годовых <<десяток>> в дневнике), а как бы заранее, авансом. То есть мы даем ребенку послание о том, что верим в него. Этот тот случай, когда учитель проверяет тетрадку нового ученика не <<по всей строгости закона>>, чтобы тот на всякий случай боялся, а начисляет ему лишний балл за старание, закрывает глаза на некоторые исправления. И тогда ребенок откликается на этот аванс веры и возвращает во сто крат больше. Два ярких примера из личного опыта Я много раз видела, как это работает не только с маленькими детьми, но даже с суровыми дядьками. В прошлом году младшая Маша неудачно подпрыгнула на уроке танца и растянула связки на ноге. Было больно и страшно, поэтому хореография стала нелюбимой. Бросила... А в этом году попросила записать ее на вокал. Но там, чтобы выступать на большой сцене, необходимо ставить еще и танец. Она ехала на первое занятие через силу: <<Петь буду, танцевать не хочу!>> Но мы договорились попробовать. После урока преподаватель вышла и сказала столько приятных слов: и про плавные ручки, и про длинную шейку, что в следующий раз Маша не могла дождаться именно урока хореографии, отрепетировав танец не единожды дома.

А вот еще один пример, уже из моей взрослой жизни. Несколько лет назад я устроилась на работу в очень мужскую компанию, в которой творили несколько сотен суровых инженеров. Инновационный проект из будущего, сложная организационная структура, большое количество подразделений -- все это только усугубляло и без того непростую обстановку. Иногда казалось, что в шуме такого количества голосов невозможно услышать друг друга, не говоря уже о том, чтобы договориться. И вот, начитавшись книг по воспитанию детей и зажмурив глаза, я решилась предложить взрослым мужчинам что-то невероятное: в конце каждого рабочего совещания выбирать специалиста, чье мнение в текущем моменте подверглось наибольшей критике со стороны других, и... хвалить его, говорить, за что мы можем быть ему благодарны, чем он помог команде и какие вообще у него сильные качества.

Поначалу это предложение вызвало острое сопротивление. Люди выходили из комнаты совещаний со словами: <<Что за ерунда! Кто ж вам правду скажет!>> И найти добрые слова для другого было ой как непросто. Поначалу выслушивать даже хорошие слова от коллег было настоящим испытанием. А через несколько недель уже чувствовалось, как все ждали те самые последние минуты совещания: кто же станет объектом похвалы на этот раз? Через несколько недель увидеть лучшее в сидящем рядом человеке и сказать ему об этом было намного легче. Спустя еще какое-то время начали происходить чудеса. В проекте, который реализовывался на территории двух разных стран, на расстоянии нескольких тысяч километров, на разных языках, появилась синергия: мысль одного человека находила продолжение в работе других подразделений, зов о помощи откликался поддержкой многих людей, там, где раньше спорили, сейчас искали оптимальное решение. Хвалить нужно правильно Если похвала может так преображать и созидать, почему тогда чаще всего на вопрос <<Хвалить или не хвалить?>> мы, родители, отвечаем: <<Хвалить, но в меру>>, <<Нет, а то возгордится>> или <<Нет, похвала расслабляет>>? Оказывается, как в анекдоте, мы просто не умеем похвалу <<готовить>>. На недавних моих тренингах взрослые примеряли на себя похвалу в привычной для нас форме, и оказалось, что она вызывает... сомнения: в себе, в своих способностях или в человеке, который произносит эти слова. А значит, она не принимается и не дает нужного эффекта: не мотивирует одних и заставляет других неоправданно отказываться от такого важного и нужного инструмента не только в воспитании детей, но и в построении человеческих отношений в целом. Почему так происходит? Потому что чаще всего похвала, которой мы привыкли пользоваться, содержит в себе оценку, чужую оценку. Хотите пример? Представьте себя в следующих ситуациях и при этом обратите внимание на свои внутренние реакции.
Ситуация No 1. Вы находитесь на работе, и тут ваш руководитель просит вас срочно в течение получаса подготовить презентацию для потенциальных партнеров компании. В целом вы владеете вопросом, поэтому беретесь за задание. Но из-за нехватки времени не успеваете проверить все данные, некоторые указываете <<на глазок>>. После доклада вы получаете отзыв от одного из гостей <<Блестящая презентация!>> Что чувствуете при этом?
Ситуация No 2. День выдался весьма активным, а вечером предстоит деловой ужин. И вот вы прибегаете домой, быстро меняете свои любимые и комфортные, но уже весьма потертые джинсы и свитер-водолазку на костюм и идете в ресторан. Там вы слышите от коллеги: <<Ты всегда так отлично выглядишь!>> Хочется хотя бы мысленно ответить: <<Да уж, видели бы вы меня еще полчаса назад>>. <<Где же выход?>> -- спросите вы. Вместо оценочной похвалы (хорошо, прекрасно, красиво, отлично и т.п.) используйте описательную. Просто опишите то, что вы видите, или то, что вы чувствуете. И это будет правильная похвала. Например: <<Ух ты! Я вижу, что все игрушки в этой комнате лежат на своих местах! В нее теперь приятно заходить>>. Или: <<Мне радостно смотреть на ровные строчки этих букв. Они напоминают мне маленьких солдатиков, выстроившихся на парад>> (видели бы вы первые и последние страницы в тетрадке у моей дочки Маши, точно почувствовали бы разницу). Ну, и еще один пример с моей старшей дочкой: <<Я рада видеть твои осенние ботинки в коридоре, как мы вчера и договорились>> (Аня до последнего торговалась за момент, когда она сменит кеды на более теплую обувь, но все-таки сдержала данное мне слово, и здесь я похвалила ее дважды: за то, что она переоделась к холодному сезону, и за то, что сдержала данное мне слово).
Чем хороша такая описательная похвала? Как ни странно, но ее нельзя... украсть, потому что она состоит из двух частей: 1. Вначале мы описываем действия ребенка или события, которые за ними следуют (но не оцениваем его личность), ? 2. А потом он сам проводит свою внутреннюю работу, сам для себя определяет, кто он в этой ситуации и что он уже умеет или может, какие у него уже есть возможности и способности (<<О! Я умею хорошо и аккуратно убирать>>, <<У меня красивый почерк>>, <<Я могу держать обещания. Мое слово -- закон>>). И именно это, данное самому себе, определение будет сложно обесценить кому-либо в будущем. Ведь <<Ты молодец>> очень легко аннулировать последующим <<Ты лентяй>>, <<красивую>> девочку назвать <<неряшливой>> и так далее. Источник фото: Unsplash.com Ребенок же, который сам <<домысливает>> свои достоинства, все меньше и меньше зависит от оценки его другими людьми. Растет его уверенность в себе, и он все чаще и чаще берется за более сложные задачи или проявляет инициативу. Очень часто после тренингов ко мне подходят родители и говорят: <<Но ведь это так неестественно>> [хвалить ребенка не привычным <<молодец>>, а описывать его действия]. Я спрашиваю, обращали ли вы внимание, что если ничего не делать и не менять, то со временем все начинает естественно разрушаться, и тогда приходится заниматься неестественным ремонтом. Если ничего не делать, то как-то в доме возникает естественный беспорядок, и тогда приходится прилагать усилия и браться за неестественную уборку. В воспитании так же: если ничего не менять и продолжать пользоваться привычными и только лишь поэтому кажущимися нам <<естественными>> шаблонами, то может начать что-то рушиться в отношениях с ребенком. Мне пришлось научиться описательной похвале, потому что моя младшая дочь после моего <<какая ты умница>> могла заново расстелить кровать или разбросать карандаши. А вот фраза <<Покрывало так ровно лежит, что нет ни одной складочки>> оставляла ее вполне удовлетворенной. А самое главное: чем больше я использовала описания в своей похвале, тем меньше требовалось от меня напоминать ей об этой утренней рутине.
Мне говорят: <<Но такая похвала требует постоянного внимания родителя>>. Да, действительно, чтобы описать тот же детский рисунок, нужно отвлечься от повседневных дел или мессенджеров и всмотреться в него. Но ведь и ребенок -- это ответственность, которую мы взяли на себя не на год, а навсегда. Конечно, ему не требуется наше внимание в режиме 24/7. Но если мы решили уделить ему хотя бы 15 минут, то пусть это будут 100% его 15 минут. А еще меня спрашивают: <<Почему же все-таки эти общие ,,молодец", ,,красиво" или восторженное ,,гениально" не работают?>> Потому что такая похвала может затронуть наши сомнения в себе, часто даже очень застарелые, и еще больше усилить их. К сожалению, мне так часто говорили в детстве, какие редкие волосы у меня, что я поверила в это. И никакие потом восхищения подруг <<Ах, как бы я хотела иметь такие же вьющиеся волосы, как у тебя>> не могли убедить меня в обратном. Мое мнение о себе кардинально изменилось только тогда, когда мой парикмахер сказала: <<Оля, это у тебя редкие волосы?! Да, у меня повышенный расход краски на тебя!>> Она не восторгалась, она просто описала то, что видит. Мы можем сказать ребенку: <<Какую красивую собачку ты нарисовал>>, но по задумке художника это была лисичка. И все -- ребенок смущен и уже сомневается в своих способностях. Еще пару таких осечек, и он вообще откажется брать карандаши в руки. Сколько взрослых считают, что они умеют рисовать? Минимум! И теперь вы знаете, почему.
Хотите не просто похвалить, но и сделать вклад в здоровую самооценку ребенка? Опишите, как вам нравится подбор цветов на рисунке, какие ровные получились кружочки или аккуратные штришки, а остальное пусть он дорисует о себе сам. Надеюсь, мне удалось вас убедить в силе и пользе для развития ребенка правильной похвалы. И отныне похвала станет главным трендом Нового года в воспитании детей.

О пользе развития мелкой моторики знают все. Слова В.А.Сухомлинского о том, что <<ум ребенка находится на кончиках его пальцев>> сейчас поддерживают и врачи, и логопеды. Малыш плохо говорит? Собирайте пазлы, шнуровки, пирамидки! Но как связаны мелкая моторика и речь? Действительно ли развитие тонких движений рук -- это та самая магическая кнопка, при нажатии на которую у ребенка автоматически развивается не только речь, но и мышление?

Исследование проводилось М.М. Кольцовой в Доме ребенка. Дети, с которыми занимались развитием мелкой моторики, стали очень быстро развиваться по сравнению со сверстниками. Буквально через три дня они начали говорить. Отсюда был сделан вывод о прямой связи между мелкой моторикой и речью.

Сторонники этой теории также вспоминают, что в коре головного мозга человека зоны, отвечающие за движения пальцев рук и артикуляцию, находятся рядом. Отсюда вывод: стимулируя зону мелкой моторики, мы стимулируем и соседнюю, речевую зону!

При этом нет никаких серьезных исследований, подтверждающих эту прямую связь между развитием соседних областей головного мозга.

Несмотря на отсутствие исследований, теория стала очень популярной. Легко понять, почему. Что делать логопеду с безречевым малышом? Правильно, посадить его за стол -- собирать пазлы, нанизывать бусы, перебирать крупу и т.д.

Просто и удобно. Особенно, если верить, что все это развивает каким-то образом речь.

На практике же мы очень часто видим обратное. Есть дети, которые не могут сами завязать шнурки, прекрасно говорят. И дети, которые великолепно управляются и с ложкой, и с пазлами, и с любой застежкой -- а при этом их речь малопонятна для окружающих и сильно отстает от сверстников.

Что же мы развиваем?
На самом деле такие действия будут в большей мере развивать именно... мелкую моторику! Конечно, развитие этой сферы тоже очень важно. Но не более важно, чем, скажем, развитие общей моторики (общих движений, таких, как прыжки, бег и т.п.) или восприятия.

Значит, нет смысла развивать мелкую моторику для развития речи? Все эти пальчиковые игры -- зря? Оказывается, не зря! Все дело в том -- как.

Мелкая моторика и речь -- восстанавливая связи
На самом деле на развитие речи ребенка крайне положительно влияет моторное планирование. Что это такое?

Моторное планирование -- это умение выстроить логику действия. Например, Вам нужно выучить новый танец. Сперва Вы будете думать куда ставить ногу, как повернуться и т.д. Это и есть этап моторного планирования. Когда Вы перестанете задумываться о порядке действий, это значит, что они перешли на уровень двигательных навыков.

Произношение звуков требует сложного моторного планирования у малышей, которые учатся говорить, и у детей с речевыми трудностями.

Тренировка моторного планирования крупных (ноги, руки, голова, тело) и мелких (пальцы) движений действительно помогает постепенно воспитать более сложное моторное планирование, необходимое для произнесения звуков.

Получается, не так важно, чем заниматься -- мелкой моторикой или крупной, а важно -- как. Важно, чтобы действия были непривычны для ребенка.

Если ребенок изо дня в день собирает одни и те же пазлы и пирамидки, эти действия уже не требуют моторного планирования, они становятся навыками, а значит, не способствуют развитию речи ребенка.

Поэтому для развития речи детей имеет смысл использовать комплексы гимнастики, пальчиковые игры и занятия, требующие от детей осознанного моторного планирования.

Особенно эффективно выполнение непривычных действий по сигналу. Пример такого полезного упражнения -- прохождение полосы препятствий, когда нужно сначала пройти по дорожке, потом проползти в тоннеле, потом перепрыгнуть с кочки на кочку и т.д. Или пальчиковая гимнастика, когда ребенок выполняет определенные действия под слова ритмичного стишка. В онлайн методиках для развития речи принцип непривычных действий по сигналу используется в упражнениях Fast ForWord.

Для развития речи не так важно, что мы развиваем -- мелкую моторику или крупную, а важно как, а именно: важно воспитание моторного планирования.
Главный принцип проведения упражнений и игр для развития мелкой моторики - быстро делаем или пропускаем то, что уже легко получается. Останавливаемся и тщательно прорабатываем те движения, которые не получаются, пока они не перейдут на уровень автоматизма. После этого движения бесполезны -- подбираем новые.
Эффективность повышается при выполнении движений по сигналу, под счет.
Регулярность очень важна. Подобные занятия всего по 5 минут, но каждый день дадут очень хороший результат.
И самое главное: развитие моторного планирования, развитие мелкой моторики даже при правильном подходе, описанном выше -- это не панацея, а всего лишь вспомогательный метод для стимуляции и коррекции речи ребенка. Он не может рассматриваться в качестве основного или даже одного из основных! Если малышу уже больше 2 лет, а речи нет -- бесполезно надеяться на развитие пальчиков. Речь -- это сложная система, поэтому необходима комплексная, многокомпонентная работа (подчас даже нескольких специалистов и самих родителей ребенка) по ее запуску и коррекции. Если ребенку уже исполнилось 4 года, для запуска и развития речи можно уже применять инновационную неврологическую методику Fast ForWord. Данная методика позволяет значительно ускорить развитие речи, причем, в отличии от большинства других методик -- без откатов -- обретенные навыки останутся с ребенком навсегда!

«Этот пост был прочитан шестью миллионами человек за 5 дней. Я призываю каждого родителя, который заботится о будущем своих детей, прочитать его. Я знаю, что многие предпочтут не слышать, что я говорю в этой статье, но вашим детям нужно, чтобы вы услышали это сообщение. Даже если вы не согласны с моей точкой зрения, пожалуйста, просто следуйте рекомендациям в конце статьи. Как только вы увидите позитивные изменения в жизни вашего ребенка, вы поймете, почему я говорю то, что говорю!»
— Виктория Прудэй

Прямо сейчас в наших домах разворачивается молчаливая трагедия, затрагивающая самое дорогое, что у нас есть: наших детей!

Наши дети находятся в ужасном эмоциональном состоянии!

Более того, за последние 15 лет статистика психических расстройств у детей ужасает:
* каждый пятый ребёнок имеет расстройства психики;
* распространённость синдрома дефицита внимания выросла на 43%;
* распространённость подростковой депрессии выросла на 37%;
* частота самоубийств среди детей 10–14 лет выросла на 200%.

Что ещё нам нужно, чтобы посмотреть правде в глаза?

Нет, улучшение диагностики, не единственная причина!
Нет, они не все рождаются такими!
Нет, это не только вина школы и системы!

Да, как это было бы не приятно признать, во многих случаях МЫ, родители, являемся способствующий фактором многих из проблем наших детей!

Научно доказано, что мозг обладает способностью к перепрограммированию через окружающую среду. К сожалению, образом жизни и стилем воспитания, которые мы предоставляем нашим детям, мы программируем их мозг в неправильном направлении и способствуем трудностям в повседневной жизни.

Да, есть и всегда были дети, рожденные с ограниченными возможностями, и, несмотря на все усилия их родителей по обеспечению сбалансированной среды и воспитания, эти дети продолжают иметь трудности в повседневной жизни. Это НЕ те дети, о которых я говорю в этой статье.

Я говорю о многих других, чьи проблемы в значительной степени определяются факторами окружающей среды, которые родители, с их самыми лучшими намерениями, предоставляют своим детям. Исходя из моего опыта, как только родители меняют свою точку зрения на воспитание детей, их дети меняются.

▼ В чём проблема?

Современные дети лишены основ здорового детства, таких как:
* Эмоционально доступные родители.
* Чётко очерченные границы и наставления.
* Обязанности.
* Сбалансированное питание и достаточный сон.
* Движение и свежий воздух.
* Творческие игры, общение, свободное времяпровождение.

Вместо этого дети имеют:
* Отвлечённых родителей.
* Балующих родителей, которые позволяют детям всё.
* Ощущение, что им все должны.
* Несбалансированное питание и недостаточный сон.
* Сидячий домашний образ жизни.
* Бесконечную стимуляцию, технологические забавы, мгновенное удовлетворение.

Разве можно воспитать здоровое поколение в таких нездоровых условиях? Конечно нет!

Человеческую природу обмануть невозможно: без родительского воспитания не обойтись! Как мы видим, последствия ужасны. За потерю нормального детства дети расплачиваются утратой эмоционального благополучия.

▼ Что делать?

Если мы хотим, чтобы наши дети выросли счастливыми и здоровыми, нам надо проснуться и вернуться к основам. Ещё не поздно!

Вот что вы должны делать как родитель:

✓ Устанавливайте ограничения и помните, что вы — родитель ребёнка, а не его друг.

✓ Обеспечьте детям то, что им нужно, а не то, что им хочется. Не бойтесь отказывать детям, если их желания расходятся с потребностями.

* Давайте здоровую пищу и ограничивайте снеки.

* Проводите час в день на природе.

* Ежедневно устраивайте семейный ужин без электроники.

* Играйте в настольные игры.

* Каждый день привлекайте ребёнка к делам (складывать бельё, убирать игрушки, развешивать бельё, разбирать сумки, накрывать на стол и т. д.).

* Укладывайте ребёнка спать в одно и то же время, не позволяйте брать в постель гаджеты.

✓ Учите детей ответственности и независимости. Не ограждайте их от мелких неудач. Это учит их преодолевать жизненные препятствия:

* Не складывайте и не носите за ребёнка ранец, не приносите ему в школу забытую еду / домашнюю работу, не очищайте банан для 5-летки. Учите их самостоятельно делать всё это.

✓ Научите терпению и дайте возможность свободно проводить время, чтобы у ребёнка была возможность заскучать и проявить свои творческие порывы.

* Не окружайте ребёнка постоянными развлечениями.

* Не подсовывайте технику как лекарство от скуки.

* Не поощряйте использование гаджетов за едой, в машине, в ресторане, в магазине. Пусть мозги ребёнка учатся самостоятельно разгонять «скуку».

✓ Будьте эмоционально доступны, учите детей социальным навыкам.

* Не отвлекайтесь на телефон, общаясь с ребёнком.

* Научите ребёнка справляться со злобой и раздражением.

* Научите ребёнка здороваться, уступать, делиться, сочувствовать, вести себя за столом и в разговоре.

* Поддерживайте эмоциональную связь: улыбайтесь, целуйте, щекочите ребёнка, читайте ему, танцуйте, прыгайте и ползайте с ним вместе!

Мы должны изменить среду в которой мы растим и воспитываем наших детей, иначе мы вырастим целое поколение детей на таблетках! Ещё не поздно, но времени остаётся всё меньше…

Рассказывает психиатр Елисей Осин
Полезная информация для родителей детей с синдромом дефицита внимания и гиперактивности

СДВГ — синдром дефицита внимания и гиперактивности — заболевание, которое больнее всего бьет по семьям, где есть младшие школьники. Детям с СДВГ очень трудно учиться, они часто впадают в истерику и демонстрируют оппозиционное поведение. И родители, которые хотят помочь детям преодолеть трудности, ищут информацию у врачей и специалистов.

Международная организация «Импульс», помогающая семьям, воспитывающим детей с СДВГ, пригласила Елисея Осина прочесть лекцию о том, как синдром влияет на повседневную жизнь. Анонс лекции появился в телеграм-канале @childpsychiatry. И хотя сама лекция прошла уже давно, редакция Chips Journal расшифровала часть вебинара, посвященную организации школьной домашней работы для детей с гиперактивностью.

В первой части врач объясняет, что влияет на способность детей справляться с заданием, а после рассказывает, что нужно делать родителям, чтобы все проходило легче и лучше.

Что и как поможет детям с СДВГ справляться с домашними заданиями
Опытные врачи и психиатры, сталкиваясь с проблемами детей с СДВГ, раньше говорили: «Это органика». Но это не давало объяснения тому, что в данный момент происходит с человеком. Почему уроки для ребенка сложны, а Лего — нет. Почему он плачет и тут же смеется. Почему ему страшно, когда он оказывается в группе других детей. Эти термины не помогали объяснять сложные вещи и от терминов медики уже отошли. Есть схемы, которые лучше объясняют поведение детей с СДВГ.

Чтобы начать говорить про домашние задания, нужно поговорить про то, как формируется поведение человека.
Делать домашние задания — это поведение человека. Не делать домашнее задание — тоже поведение. Прогуливать школу, кричать и плакать над заданием — это тоже поведение. Поведение формируется по очень понятным законам, которые хорошо описаны и известны. Они касаются всех.

Поведение человека формируется под воздействием внешних и внутренних факторов. И у каждого поведения есть функция. Получение желаемого или избегание нежелательного.Поведение человека формируется под воздействием внешних и внутренних факторов. И у каждого поведения есть функция. Получение желаемого или избегание нежелательного.

Пример: ученик поднял руку, учитель улыбнулся и спросил его. Ученик понял поощрение и готов повторить правильное поведение, потому что поощрение — крайне важный мотивационный фактор поведения. Поощрением может выступать все, что угодно, приятное и нужное ребенку.

Другой внешний фактор, который может влиять на ребенка, — это наказания. Последствия, которые возникают сразу после того, как ребенок что-то сделал. Наказания прекращают нежелательное поведение. Но есть проблема: наказание только останавливает нежелательное поведение. Оно не может ничему научить.

Поощрение — это то, после чего нужное поведение повторяется снова и снова. Для кого-то оценка — это поощрение, а для кого-то нет. Что является поощрением и наказанием для конкретного человека — нужно искать всегда, люди все разные.

Наказания сами по себе не подсказывают, как делать что-либо правильно.

Минусы наказаний:
Наказания часто не приносят эффекта. И родители их усиливают. Но наказания делают отношения детей и родителей хуже. Если наказания не работают, родителям надо просто остановиться, а не наращивать их мощь. Иначе эскалация конфликта может зайти далеко.

Положительные последствия — учат правильному поведению. Есть важная закономерность: то, что дети делали за поощрение — в какой-то момент становится их внутренней потребностью. Поощрение положительно влияют на отношения: детям нравится быть хорошими. Поощрения усиливают поведение, а наказание — ослабляют поведение.

Что при выполнении домашних заданий может быть поощрением?
Доступ в гаджетам
Посмотреть мульфильмы
Получение желаемого
Уверенность при ответе в школе
Оценка в четверти или в году

Что может быть наказанием:
Трудные уроки, которые не получается делать
Монотонность
Плохая оценка
Лишение гаджетов и удовольствий
Для разных детей по-разному подбирается наказание и поощрение.

Кроме внешних факторов есть еще то, что происходит внутри человека.
У детей с СДВГ — постоянный фактор, который присутствует внутри ребенка и постоянно влияет на его поведение. СДВГ не видно глазу, но дети не делают так, как нужно. Это нужно обязательно учитывать при подборе мотивации и поощрения.

Синдром дефицита внимания и гиперактивности — это расстройство исполнительных функций. Между этими понятиями можно поставить знак равенства.

У детей с синдромом дефицита внимания нарушены 5 компонентов исполнительной системы:
Ингибирование (способность блокировать отвлекающие побуждения);
Вербальная рабочая память (командование самому себе);
Чувство времени;
Эмоциональная и мотивационная саморегуляция;
Умение планировать и решать проблемы.
Исполнительные функции помогают начать делать домашние задания, продолжать, заканчивать и получать награду. У детей с СДВГ дефицит исполнительных функций мешает делать домашние задания: отвлекся на неважные дела, забыл, что делал.

Дети с СДВГ живут текущим моментом. Завтра пятерка — не аргумент. И дети с СДВГ часто не мотивируются оценками. Больше всего в жизни наличие СДВГ мешает именно выполнению домашних заданий и дел, которые надо планировать. В каникулы-то все становится значительно проще.

Домашние задания
Важный вопрос, который родители детей с СДВГ должны себе задать, это когда именно ребенок получает награду за выполнение домашнего задания. Награда, которую обещают, будет еще нескоро (например, через несколько дней или на следующий день), а сидеть над домашним заданием надо сейчас. Дети с СДВГ этого не хотят. Они не могут:

Остановиться и переключиться на уроки;
Распланировать порядок действий;
Не отвлекаться, пока работа не будет сделана;
Терпеть, если работа не будет получаться;
Возвращаться к несделанному, если отвлекся;
Поддерживать в себе желание довести дело до конца.
Для детей с СДВГ домашние задания сами по себе становятся наказанием, дети активно их начинают не хотеть, избегать. Именно поэтому они кричат, плачут, откладывают на потом. Родителям это оппозиционное поведение кажется безосновательным. Но это не так.

Как ведут себя родители, которые пытаются заставить ребенка что-то сделать?
Начинается взаимодействие с инструкции (сделай домашнее задание, погуляй с собакой). Дети с оппозиционным поведением чаще говорят «нет»: либо вслух, либо молчат, как будто не услышал. Что делает родитель, если ребенок игнорирует задание родителя? Повторяет инструкцию, для того, чтобы ребенок послушался. А ребенок опять не слушается. Что делает взрослый? Повторяет 3-й раз. Повтор может быть до 5-10 раз.

Если повторы не увенчались успехом, в ход идут угрозы: «Если ты сейчас не уберешься, я выкину игрушки. Если не оденешься — сам одену тебя». Задача угроз, чтобы ребенок послушался. Иногда угрозы работают, но не всегда.

А дальше есть 2 варианта развития событий:
Выполнение угрозы. Если наказание происходит в конце взрывного диалога, то родители потом очень часть раскаиваются.
Родитель отступает и сам делает то, что просил ребенка.
На протяжении всего времени, когда ребенок не делает то, о чем его просят, он избегает неприятной работы. А если ребенок делает то, что ему в этот момент нравится, он как бы дает себе награду. И в этом поведении ребенка есть смысл.


И что же делать родителям? Что может помочь детям с СДВГ делать уроки?
Главное, что нужно знать, — организовывать процесс работы ребенка над домашними заданиями должны родители. И не потому что ребенок «избалованный», а потому что ребенок НЕ МОЖЕТ этого сделать. Это не вопрос «справедливости», а вопрос проблем поведения. О мотивации ребенка тоже должны думать родители. В этом есть биологические причины. И воспринимать это нужно именно так.

Конкретная помощь может быть такой:
Помочь начать делать домашние задания. Именно начать. Родители должны сами определить, в какое время ребенку лучше делать уроки. Контроль должен быть обязательно. Это крайне важно, так как у детей есть проблемы самоконтроля. Не нужно ждать, что ребенок сам будет садиться за уроки. Нужно контролировать.
Создать условия: сделать, чтобы гораздо меньше вещей ребенка отвлекало (например, нужно убрать планшет заранее или не давать его до уроков). Подготовить пространство и время. Установить контроль времени на планшете. И помнить, что родители имеют право контролировать, что делает ребенок.
Организовать рабочее пространство: сделать, чтобы отвлекающих стимулов было меньше. Но иногда — что удивительно — шум может помогать ребенку концентрироваться. Например, привычный звук телевизора может наоборот помочь сосредоточиться и не замечать звуков, которые были бы слышны в полной тишине.
Решить, кто будет помогать с уроками. Возможно, это репетитор, если на это есть финансы. Или кто-то привлекает бабушек-дедушек. Обязательно нужно, чтобы рядом был взрослый.
Распланировать с ребенком объем дел, которые надо сделать. Слишком большое количество дел рождает панику. Дети с СДВГ не умеют планировать, для них все это выглядит махиной. Либо дети почему-то решают, что они уже все сделали. И начинают плакать, если их разубеждать. Обязательно нужно писать наглядные списки. Тексты на планшете и листочке не рождают паники. Нужны визуальные подсказки. Делать это нужно вместе с ребенком, а если ученик маленький, то за ребенка.
Выбрать систему мотивации. Любая ситуация, в которой мы что-то хотим от ребенка с СДВГ, должна быть ситуацией взаимной победы. Нужно выбирать награду и поощрения, которые были бы соответственны его возрасту. Нужно использовать награду, которую можно получить здесь и сейчас. Для людей с СДВГ важно часто менять награду.
Важно действовать по плану и не импровизировать по ходу дела. Иначе это может быть похоже на подкуп, незапланированные награды будут все больше увеличиваться. Но подбирать систему поощрений нужно индивидуально, все дети разные.
Всегда должна быть возможность получить награду в течение дня. Хоть маленький, но результат здесь и сейчас.

Самые частые ошибки родителей:
К поощрению приложить наказание. Вводить наказания можно только, когда система поощрений отлажена. Как только ребенок заработает первое наказание, он потеряет интерес к системе. Поощрения должны быть без наказаний.

Отсроченные награды. Они не работают.
За оценки не надо платить деньги, они часто не зависят от детей. Плохое поведение детей с СДВГ часто понижает оценки, вне зависимости от знаний.
Не учитываются потребности и желания ребенка.
Не нужно ставить больших задач сразу. Лучше много маленьких задач, чем одна гигантская.

Mel.fm

Пятёрка или похвала — для детей, увы, не показатель.
Нам важно постоянно достигать цели: прокачать немецкий до уровня «понял кино», победить в конкурсе макраме или стать эльфом 80 левела. Но детям, оказывается, не всегда очевидно, что они что-то прокачивают, пока шепчутся с соседом на уроках. Много лет они отдают сидению за партой, а судить о своём успехе могут по скупой фразе учительницы: «Фауна лесостепей у тебя — на четвёрочку».

Да и родителям бывает интересно выяснить, как ребёнок успевает на пути просвещения: тащит его школьный эскалатор к вершинам познания или дитя буксует где-то внизу. Или страшно любопытно, как там дела с арифметикой, а младший отвечает: «Примеры какие-то решали, не знаю зачем». То есть ребёнок ходит в школу безо всякого ощущения своего прогресса, просто сидит на уроках и ждёт, когда эта морока кончится.

За счёт потока домашних заданий, итоговых контрольных и тестов, нам кажется, что мы в целом улавливаем направление, в котором плывут дети. Отмечаем важные рубежи. Особенно если эти рубежи сопровождаются пояснением учителя: «Повторите дома дроби, на уроках — дурака валял». Но знаем ли мы на самом деле, как ребёнок учится и развивается? Понятно ли ему самому, зачем он выполняет однотипные упражнения, расставляя шипящие гласные в квадратных уравнениях?

Стандартизированные тесты показывают успеваемость ребёнка в сравнении с государственными стандартами или даже по сравнению с другими детьми. Но как понять — усвоил или проскочил? Разобрался или увяз? И главный вопрос мироздания: как учиться осознаннее, а значит, эффективнее.

В педагогике и воспитании теперь принято говорить об осознанности — умении понять, чем ты занят и зачем тебе это нужно

В общих чертах учителя, конечно, объясняют такие мелочи: «Сегодня на технологии каждый выпилит ножку от стула. Это пригодится вам…эээ… В любом случае вы поймёте, что стул из 28 ножек нам не собрать».

С одной стороны, осмыслить прогресс в учёбе важно ребёнку, чтобы у него не было ощущения, будто он едет в общем вагоне неизвестно куда. С другой стороны, родителям тоже было бы полезно быть в курсе. А то в конце 10 класса может внезапно выясниться, что ваша школа была не с углублённым французским, а не очень хорошим русским (и эти записи в дневнике означали не «вернисаж», а «Верни, Саш, монеты!»).

Ещё важнее как-то показать это тем, кто выбрал альтернативное образование (там часто вообще нет никаких оценок) или ребятам на семейном обучении. Ориентироваться на базовые вопросы, которые видишь в тесте раз-другой за год, — точно не лучшая идея. Так как же быть?

1. Ставьте ребёнку понятные цели (выучить таблицу Менделеева или все океаны и материки)

В массовой школе для «среднего ученика» цель — перейти в 5 класс и носить гордое звание «ученика 5 класса средней школы такой-то» — казалась неплохой. Потому что альтернатива остаться на второй год и стать ходячим позором никого не вдохновляла. Сегодня массовости поубавилось. Один и тот же пятиклассник может учиться в суровой гимназии-интернате, где его кормят латынью и высшей математикой, другой — отсиживать редкие уроки в дворовой школе, где классный руководитель меняется раз в три месяца.

Класс как ступенька к прекрасному будущему никак не работает показателем. Впрочем, как и оценки. Некоторые дети после полугода в англоязычной стране возвращаются в школу и тут же хватают двойку по английскому «за оформление». Другие — умеют прилежно кивать и ходят с четвёркой по предмету, о котором не имеют ни малейшего представления.

Понятная образовательная цель может быть, во-первых, достигнута вашими стараниями, во-вторых, измерена объективно (минуя симпатии учителя). Оформление и поведение — в одну сторону, учебное достижение — в другую. Например, выучить таблицу Менделеева, набить руку на умножении и делении дробей, запомнить природные зоны Земли и прочее.

Если человек корпит над книгой, ему будет легче, если он будет представлять настоящую цель: не получить чью-то оценку, а уметь процитировать поэтов революционной эпохи в 10 разных случаях жизни. Эти цели на образовательном маршруте ребёнка важно фиксировать и обсуждать. Может, игра вообще не стоит свеч лучше поехать кататься на велосипеде. В некоторых школах беседы о целях и методах достижения берут на себя тьюторы. Если в вашей школе никого с таким названием нет, стоит написать с ребёнком на бумаге пару учебных целей на ближайшее время.

2. Объясните ребёнку, на каком он сейчас этапе (знает Менделеева, но ещё путает калий и кальций)

Детей трудно заинтриговать объяснением, как всё это пригодится через несколько лет, когда задачи по физике будут про атомы, а это придаст им остроты. Никто в такое не поверит!

Место параграфа в общей картине всегда можно было отследить, открыв оглавление учебника: «Ага, мы начали с клеточного строения листа, значит до пестиков и тычинок дойдём уже через месяц!». Но сегодня образование чаще транслируется через мобильные экраны, странные комиксы и даже научные шоу на детских праздниках. Почему бы и нет, но многое остаётся непонятным: вот этот взрыв, который ребёнок пытается вторую неделю повторить в домашних условиях, какие у него последствия для науки?

Ещё лучше, чем в оглавлении советских учебников, система знаний показана в компьютерных играх: сначала добыча руды, потом постройка кузницы и только потом у тебя появляются железные доспехи. Так же и родители могут иногда приоткрыть всю картину целиком: «Да, фонетика — печальная вещь. Но после звуков есть шанс перейти к словам, а оттуда — к предложениям и даже текстам».

3. Нарисуйте на бумаге весь процесс обучения: цели, достижения и успехи ребёнка

Современный мир повёрнут на визуальной культуре, стремится всё упаковать в красивую картинку. Учебные задачи могут выглядеть интереснее всяких мультфильмов. Раз папа схватил маркер и чертит ментальную карту будущих умений сына или дочери — значит, всё не зря. На ватмане обозначают цели, рисуют стрелочки, и сразу видно, как задачка про наклонные поверхности может помочь в изготовлении машины Голдберга, о которой грезит ребёнок.

Ещё можно нарисовать пройденный путь: вот здесь он ещё не знал таблицы умножения, а в этой точке графика — уже может. Геймерские элементы с ачивками, ростом уровней и графиками достижений заинтересуют младшего куда больше, чем перспектива порадовать нелюбимого учителя докладом.

Тяжёлый труд с прописями, зубрёжкой, прорешиванием уравнений можно сопроводить инфографикой или распечатанными картинками с приключениями героя. Решаешь 10 задачек — переходишь мост из 10 досок, закрашивая по одной. Пробиваешь стену из кирпичей, закрашивая по одному.

Поднимаешься на стену из 10 уступов, а наверху тебя ждёт монстр — босс — контрольная работа. Его можно тоже нарисовать, а потом пронзить правильными ответами

Решил — победил, после чего на парадный портрет героя клеится новая медаль «Повелитель равнобедренных треугольников», и все отправляются праздновать. Такие штуки помогают детям увидеть процесс с началом и концом и избавляет от ощущения, что неправильные глаголы даны на всю жизнь в наказание за грехи. Есть конкретная задача, есть определённые шаги. Да, они требуют напряжения, но каждый маленький пример даёт шанс подняться чуть ближе к победе: «Вот же у меня закрашено полкирпича!»

4. Давайте ребёнку обратную связь («Ура, 72% правильных ответов!»)

То есть всего-навсего говорить, насколько ученик приблизился к результату. «Смотри-ка, у тебя пять ошибок в слове „корова“! А ведь в прошлый раз было шесть! Давай отметим тебя на шкале успеха!» Многие родители, начитавшись о вреде оценок и внешней мотивации, боятся сказать лишнего и только смотрят с грустным лицом в детские тетрадки. Сказать, что всё ужасно, — демотивация, говорить «Молодец, смешной почерк» — незачем.

Если оценить сложно, введите разные параметры, хотя бы один должен быть утешительным: правильность решения, аккуратность, умение намалевать букашек на полях… А шкала — не от двойки до пятёрки, а в процентах. Например: «Ты сегодня очень постарался — 66% правильных ответов! Давай искать, где ошибка». И пусть там было всего три примера, 66% звучит солидно.

Неправильно, если в процессе учёбы возникает ощущение бессмысленности своих усилий или их незначительности. И, кажется, только мы можем помочь ребёнку испытывать от работы другие, более радостные чувства.

МЕЛ.фм

Есть такие умения, о которых мы всегда забываем, когда готовим ребенка к школе. Они кажутся нам очевидными, а между тем их тоже нужно учить, как буквы, и осваивать, как навык чтения. Доктор психологии, создатель онлайн-академии современных родителей SKILLFOLIO kids Виктория Шиманская рассказывает, что будет очень полезно уметь ребенку, который зачислен в первый класс или только начинает готовиться к школе.

1. Представиться, назвать свое имя
Конечно, ребенок знает, как его зовут, но может ли он спокойно, четко и ясно сказать, что он — Миша, ему шесть лет, он любит тракторы? Если темперамент ребенка не позволяет сразу включиться в самопрезентацию, он не склонен инициировать беседы — ничего страшного. Не обязательно все время так делать, нужно просто уметь.

Предложите ребенку игру в театр. Пусть он представится воображаемой публике в пяти разных настроениях: как будто он очень серьезный человек и настроен на работу, как будто он ужасно рад всех видеть, как будто он сегодня не выспался, как будто ему страшно и так далее.

2. Следовать инструкции
Это вовсе не попытка сделать из детей «солдатиков»: просто новый стул собирается именно так, это удобно и правильно, иначе можно собрать его плохо и под кем-то он сломается. Чтобы получилась бабочка, надо делать так, как написано в книжке, и это не значит, что творческому полету не найдется места. Можно сделать сначала по инструкции, а потом как-то еще, или сделать базу, а потом украсить по своему настроению.

Умение действовать по инструкции можно отлично тренировать дома: поиграйте с ребенком в «личного помощника». Вы даете ему алгоритм из четырех-пяти задач, а ребенок выполняет. Например: «Пойди на кухню, там на столе найди мой органайзер, неси его сюда, по дороге нажми на кнопку чайника». Или: «Достань вилку, достань миску, разбей яйцо в миску, разведи вилкой желток, добавь столовую ложку сахара и вот этот кусочек сливочного масла. Будем печь пирог».

3. Принимать отказ
Нет, сейчас мы не будем играть на пианино, потому что уже десять часов вечера и наши соседи спят. Нет, прямо сейчас я не могу с тобой играть, когда закончу работу — поиграем, а ты пока все подготовь. Если ребенок не выходит из берегов в этих ситуациях, считайте, что миссия почти выполнена. Чтобы развить этот навык, предлагайте ребенку всякий раз, когда он слышит отказ, придумать два-три запасных варианта: что делать, если тот мальчик не согласился поиграть вместе его самосвалом? Чем я себя займу, если мама не готова сейчас мне читать?

4. Просить о помощи
На самом деле это сложный комплексный навык, который в полной мере недоступен и многим взрослым. От ребенка мы пока ждем некоторых аспектов: а) понимать, что помощь — это не стыдно и совершенно нормально, б) умения просить помощи вежливо и понятно: если человек трясет руками и кричит, кто-то может и не сообразить, что это у него клей разлился; в) быть благодарным тому, кто помог, г) просить о помощи по возможности вовремя, а не тогда, когда ты сам уже окончательно доломал и уронил то, что можно было спасти.

5. Говорить спасибо
Кому-то кажется, что это чисто механическое действие, но вообще для того, чтобы быть благодарным и признательным другому, нужен определенный уровень развития эмоционального интеллекта. Понаблюдайте за ребенком: у него получается быть в контакте с тем, кому он говорит спасибо? Поищите разные формы выражения: «благодарю», «я вам очень благодарен», «большое спасибо», «вот спасибище тебе, друг…»

Не забудьте про контакт глазами, улыбку, кивок, короткий поклон: все это тоже формы выражения признательности. Чаще всего специально тренировать «спасибо”-навык не требуется, достаточно бывает показать личный пример. Говорите ребенку спасибо почаще, по-разному и неформально: он легко заразится от вас умением быть благодарным.

6. Просить прощения
Это тоже настройка эмоционального интеллекта: важно нащупать интонацию, которая показывает, что ты признаешь, что сделал что-то не так, но при этом сохраняет твое достоинство. Здесь тоже хорошо работает актерское упражнение: извинись с максимальным трагизмом (и давай поймем, что так извиняться смешно и неуместно), максимально небрежно и легко (слышишь, звучит неприятно?), а потом — спокойно и искренне, как ты делаешь это в обычной жизни, если вдруг случайно заденешь кого-то или чихнешь во время беседы.

7. Принимать последствия своих поступков
Это сложно. Еще сложнее, если мама или папа говорят — а я тебе говорила, что так не получится! Я же предупреждал, что стакан разобьется… Лучший способ научить ребенка принимать последствия — спокойно их проговаривать, отмечая дальнейшие действия. Если ты будешь убираться весь день, мы не сможем посмотреть кино, тогда мы будем смотреть свой фильм, а ты, видимо, займешься чем-то еще. По рукам? А дальше — самое главное испытание для родителей: во что бы то ни стало не нарушать договоренность.

8. Принимать критику
В школе ребёнка будут ждать не только пятерки и не только похвальные грамоты. Будут и замечания, будут и неудачи, и он должен понимать, что критика — это на самом деле классная штука. Она не обидна, не говорит о тебе плохо, она показывает, куда направить свои силы, как действовать, чтобы получилось еще лучше, чем сейчас.

Тренируйтесь дома: просите ребенка покритиковать суп, пирог, выбранную книгу, нарисованного человечка и другие ваши творения. Учите критиковать конструктивно. После этого давайте уважительную и понятную критику тому, что делает ребенок. Превратите это в домашнюю игру: пусть тот, кто сейчас будет давать обратную связь, наденет специальную шапку или бутафорские очки. Этот аксессуар позволит подготовиться к тому, что сейчас прозвучит что-то не очень приятное, но полезное.

9. Выражать несогласие
Во-первых, нужно знать слова: «я не могу согласиться», «мне кажется иначе», «у меня другое мнение», «а мне показалось, что…» Во-вторых, понимать разницу между мнением и фактом: где-то несогласие законно и священно, где-то выглядит странновато. Ведь сложно быть несогласным с тем, что дважды пять — десять. В-третьих, понимать, что за вежливым и уважительным выражением несогласия стоит очень важная вещь — твоя личная воля, твой образ мысли.

Ты можешь отказаться делать что-то, что кажется некрасивым, нечестным, подлым. Ты можешь отказаться делать что-то, что тебе неприятно или не хочется. Даже учителю можно сказать: «Извините, я не согласен с тем, что эта работа хуже, чем у Пети, и переделывать ее целиком я не буду. Я могу поправить то, что у меня не получилось». Этот навык — великая сила, пусть даже не всегда удобная для педагога.

10. Управлять эмоциями
Это задание «на вырост»: в семь лет мало кто может полноценно рефлексировать и контролировать свои чувства. Но уже можно не подавлять в себе агрессию и не выплескивать ее на других, а остановиться и задуматься: почему это я в ярости? Что можно сделать, чтобы сейчас не натворить бед? Как я могу помочь себе? То же самое — с огромной печалью или жалостью, с безудержным весельем и страхом. Остановиться, послушать себя, придумать, как себе помочь

Три способа помочь Вашему ребенку с СДВГ мыслить реалистично
Когда шестилетняя девочка заявляет, что станет богатой известной певицей, когда вырастет, это вполне нормально, детям свойственно мечтать и смотреть на жизнь проще. Но когда так говорит подросток без вокальных данных, это уже звучит незрело и наивно — это просто невозможно.

К 9-10 годам большинство детей уже понимают, что не все желания исполняются, однако, некоторые дети с диагнозом СДВГ остаются в розовых очках значительно дольше. Они часто переоценивают свои способности и им может казаться, что с ними не может случиться ничего плохого. И из-за этого они могут загнать себя в неприятные ситуации.

Чтобы реалистично воспринимать мир, требуются хорошо развитые исполнительные функции. Необходимо уметь понимать и взвешивать ситуацию, оценивать последствия и предусматривать риски. Также важно уметь правильно расставлять приоритеты и планировать подход к различным ситуациям. Как правило, у детей с диагнозом СДВГ эти навыки плохо развиты. Дело в том, что развитие исполнительных функций является фундаментальной проблемой у детей с СДВГ. Дети, у которых плохо развиты выше перечисленные навыки, могут вести себя так, как будто они отрицают реальность. И они часто делают это, слишком оптимистично оценивая результаты. Вот пример того, как это может происходить.

Ученица средней школы увлечена видеоигрой. Ей нужно остановиться и пойти закончить школьный проект, с которым она плохо справляется, — проект, который сильно влияет на ее будущую оценку в этом семестре. Но ее проблемы с исполнительными функциями мешают ей сделать то, что она должна сделать. Ей сложно оторваться от увлекательного занятия. Она не может правильно расставлять приоритеты и планировать свое время. Отложив проект, она уже не помнит, на чем остановилась и ей сложно к нему вернуться. Она убеждает себя, что и так сойдет, и в принципе не особо важно, как она этот проект сделает, потому что у нее по этому предмету хорошая успеваемость (хотя это не так) и одна тройка — это не страшно. А когда родители напоминают ей о проекте, она врет и говорит, что уже все сделала. Но поскольку не все желаемое становится действительным, уход от реальности может привести к негативным последствиям. Ученица получает за проект двойку, что портит ее семестровую оценку, а потом она врет родителям, что получила четверку, чтобы избежать наказания.

Как чрезмерная оптимистичность чревата проблемами для детей с диагнозом СДВГ

Оптимистичный взгляд на жизнь, мечты и надежды могут мотивировать детей с диагнозом СДВГ. Но если эти мечты не имеют связи с реальностью, они могут плохо повлиять на ребенка. Из-за чрезмерного оптимизма дети с диагнозом СДВГ могут попасть в нежелательную ситуацию. Вот несколько примеров:

Школьник убеждает одноклассников в том, что он — лучший баскетболист в классе. Но это далеко не правда и над ним смеются. Его образ мышления мешает ему влиться в компанию и завести друзей.

Ученица средней школы думает, что может сдать домашнее задание позже — но не потому, что ей так сказал учитель. Она допоздна гуляла с друзьями за день до сдачи задания и не хотела расставаться с ними ради домашней работы, за что и получает двойку.

Ученик старшей школы, который всегда испытывал трудности с математикой и биологией, хочет быть врачом. Он подает заявки в университеты, хотя его итоговые отметки не соответствуют их нормативам. Когда его заявки отклоняют, он начинает искать другой университет. Печальный опыт снижает его уверенность в себе и заставляет чувствовать себя неудачником.

Излишний оптимизм и неприятие реальности также может привести к рисковому поведению и опасным решениям. Подросток может решить не надевать ремень безопасности, потому что нужно проехать всего пару кварталов до дома подруги. Или что ничего такого не случится, если он будет переписываться, пока ведет машину. Такое отрицание реальности может стоить ему больше, чем удар по самооценке.

3 способа помочь Вашему ребенку мыслить реалистично

Наблюдать, как ребенок принимает желаемое за действительное, даже повзрослев, может быть неприятно и страшно, если это приводит к опасным решениям. Есть способы помочь Вашему ребенку научиться оценивать мир и себя более реалистично.

1. Не поощряйте нереалистичные фантазии похвалой.
Ваш ребенок может любить играть в футбол, но это, конечно же, не значит, что он хорош в этом. Если ему 7 лет, похвала может мотивировать его и поддерживать интерес к спорту. Но если ему 15, и Вам очевидно, что у него нет таланта футболиста, но он все равно уверен, что сможет играть на уровне профессионала, похвала будет подпитывать его ложные убеждения. Лучше приберечь похвалу для достижений, которые приведут его к успеху, а не разочарованию.

Также и с университетом и выбором профессии. Если оценки ребенка не соответствуют требованиям университета, который он рассматривает, не стоит поддерживать нереалистичные цели. Вам, возможно, захочется поддержать ребенка и сказать, что он хороший ученик и сможет достичь что угодно, если будет стараться, но реалистичная оценка способностей ребенка в такой ситуации будет намного полезней. Вы можете сказать что-то вроде: “мы очень гордимся тем, как ты старательно работал в этом году, но этот университет все еще недостижим. Попробуй подобрать более подходящий университет, в котором ты сможешь чувствовать себя комфортно и успешно”.

Может быть, Ваш ребенок выбрал профессию, которая не сочетается с его сильными и слабыми сторонами. Конечно, Вы не хотите разбивать его мечты, но все же стоит намекнуть ему об этом, чтобы подтолкнуть его к направлению, где он сможет быть более успешен.

2. Покажите мир с реалистичной точки зрения.
Возможно, Вы не хотите разрушать маленький мир Вашего ребенка, но если не Вы это сделаете, это сделает суровая реальность. Важно обращать внимание на мелочи и потихоньку маленькими шажками вывести ребенка в реальный мир, даже если эта реальность жестока.

Допустим, Ваш ребенок не очень популярен в школе и у него проблемы с социальными навыками. Однако, он решается пригласить самую популярную девушку в классе на танцы. Велики шансы, что она ему откажет и это порушит его самооценку. Вместо того, чтобы ободрить его, полезнее будет честно, но мягко, обсудить ситуацию. Вы можете сказать: “знаешь, эта девочка очень популярна и у нее своя группа друзей. Наверняка многие захотят пригласить ее на танец, и она может выбрать не тебя. Конечно, попробуй пригласить ее, если хочешь, но будь готов к конкуренции”.

3. Объясните риски и последствия принятия желаемого за действительное.
Мало только желать чего-то. Например, Ваш ребенок убежден, что если поздно ночью он немного превысит скорость на дороге, его не поймают. Возможно, Вы не сможете изменить его поведение, но Вы можете убедить его фактами.

Скажите ему, что полиция не прекращает работу ночью, что они всегда начеку и высматривают нарушителей. Если он нарушит правила дорожного движения, у него могут отобрать права. И превышение скорости может стать причиной аварии в любое время суток.

Или, возможно, ребенок думает, что его начальнику все равно, что он опаздывает на работу. Вы можете указать ему на то, что раз он отвечает за открытие магазина (например), его опоздание может сказаться на работе всех сотрудников. Вы также можете добавить, что маловероятно, что начальник позволит своим работникам приходить на работу, когда им вздумается. И наконец, добавьте, что опоздание на работу чревато увольнением. Он может Вас не послушаться, но если его уволят, он получит урок, что реальность неоспорима.

Дети с диагнозом СДВГ могут жить мечтами дольше своих сверстников. Но с развитием их исполнительных функций, они получат жизненные уроки и многие научатся воспринимать реальность адекватно.

А пока это не случится, помогайте Вашему ребенку фокусироваться на реальности в его повседневной жизни.

Помогите ребенку составить расписание дня, чтобы помочь ему организоваться.

Помогите ребенку поставить себе реалистичные цели и добиваться их с помощью планера.

Помогите ребенку стать более уверенным в себе, выписав его сильные и слабые стороны.

Выводы
Важно корректировать нереалистичные ожидания ребенка правдой.

Обращайте внимание ребенка на возможные последствия его решений, основанных на чрезмерном оптимизме.

Будьте честны с ребенком в оценке того, кем он является, а не кем он хотел бы быть, но поддерживайте его устремления.

Получение плохой итоговой оценки или предстоящий экзамен — стрессовые ситуации для большинства детей. Важно научить их справляться с беспокойством и контролировать свои мысли. Для этого есть простая техника, которая поможет разволновавшемуся ученику восстановить утраченное спокойствие. Применять её могут как учителя, так и родители.

Почему возникает тревожность?
Встревоженный ученик — привычная картина. Это легко можно заметить по невербальным признакам: ерзанье на стуле, потряхивание ногой, частая смена позы или потеющие ладони. Вербально волнение может выражаться в негативных высказываниях.

Такое поведение — сигнал для учителя и родителей: важно помочь ребенку справиться с чрезмерным беспокойством. Но как это сделать?

Для начала необходимо разобрать сам феномен тревожности. Она возникает, когда в организме выделяется кортизол — гормон, защищающий его от стресса. Он формирует защитные реакции на внешние угрозы, усиливает сердцебиение и повышает артериальное давление. Превышающий норму «гормон стресса» может вызывать диабет и ожирение, так как мышцы не успевают тратить выделившуюся глюкозу. Также он отрицательно влияет на работоспособность мозга.

Представьте: серфингист ждет хорошую волну в океане и видит акулу. В этот момент в его организме выделяются сразу два химических вещества — кортизол и адреналин. Он может замереть и понадеяться, что акула не тронет его, а может начать отбиваться или попытаться уплыть. В любом случае он испытывает стресс, беспокойство и страх из-за повышенного уровня кортизола.

В процессе обучения это выглядит немного иначе. Например, в конце урока два ученика узнают, что получили неудовлетворительные оценки по биологии. Конечно, это не угроза жизни, но процесс выделения гормонов точно такой же, как в ситуации с акулой. Для них признак высокого уровня кортизола — это тревожность и невозможность сознательно мыслить. В таком состоянии ученики идут на следующий урок английского языка, на котором один из них внезапно начинает плакать, а другой бросает сумку на пол и бьет кулаками по столу.

Задача учителя — вовремя распознать такие признаки и помочь детям справиться с этим состоянием.

Работа мозга в стрессовой ситуации
Подростковое мышление запутанно, и реакции ребёнка не всегда правильно интерпретируют не только окружающие, но и он сам. Важно научить школьников понимать, как функционирует их мозг, то есть рассказать про миндалевидные железы, префронтальную кору и гиппокамп.

Читайте также:
Семь полезных шагов, которые помогут победить хронический стресс
Миндалевидное тело (миндалина) — это отдел головного мозга, связанный с функционированием памяти и принятием решений. Он отвечает за оборонительное поведение, двигательные и эмоциональные реакции, мотивирует рефлекторное поведение. При обнаружении угрозы миндалевидное тело реагирует быстрее, чем префронтальная кора головного мозга (отвечает за способность принимать решения) и гиппокамп (отвечает за память и обучение). Получается, что в стрессовой ситуации человек не мыслит рационально, не успевает обдумать решение и действует импульсивно.


Именно поэтому важно научить детей успокаиваться, чтобы они могли самостоятельно уменьшать негативные импульсы и упорядоченно мыслить без вреда для учебы.

Методика снижения стресса
Вернемся к двум ученикам, которые пришли на урок английского. В таком состоянии они явно не готовы участвовать в процессе урока, а учителю нужно потратить время, чтобы успокоить их. Можно поговорить с каждым наедине или обсудить общую проблему со всем классом в зависимости от того, как детям будет комфортнее.

В обоих случаях можно применить довольно простую методику. Она состоит из пяти этапов, которые помогут ребёнку восстановиться и привести мысли в порядок. Обычно весь разговор занимает от четырёх до шести минут, и, конечно, фразы, которые мы приводим в качестве примера, могут меняться в зависимости от ситуации.

Глубокое дыхание. Не стоит сразу расспрашивать ребёнка обо всем, ему нужно немного времени, чтобы успокоиться. Проявите внимание: «Я заметил, что ты расстроен. Давай вместе в течение минуты будем глубоко и медленно дышать, чтобы восстановить энергетический баланс и снять стресс».
Работа с мыслями. Попросите ученика изменить направление мыслей: «Дыши медленно и подумай о вещах, которые делают тебя счастливым. Я помню, ты рассказывал, как любишь свежую выпечку своей бабушки. Представь, как ты входишь в дом и чувствуешь этот запах, чувствуешь тепло из духовки и пробуешь только что приготовленную горячую булочку».
Эмпатия. Попросите ребенка открыть глаза: «Как ты себя чувствуешь теперь? Если тебе нужно больше времени, скажи об этом. Для меня важна твоя работа над собой. Спасибо, что ты стараешься».
Задание. Попросите ученика уделить время вещам, которые делают его счастливым: «Найди свободную минутку и обязательно посмотри любимый фильм или почитай книгу. Завтра ты сможешь мне рассказать, как провёл время».
Совет на будущее. Обязательно объясните, как стоит вести себя в подобных ситуациях, когда он окажется наедине с самим собой: «В следующий раз, когда ты будешь так же расстроен, а меня не будет рядом, вспомни наш разговор. Скажи себе, что ты в силах взять на себя ответственность за свое мышление и поведение, что ты умеешь успокаиваться и приводить мысли в порядок».

"Сфокусируйся!" "Сосредоточься над задачей!” “Ты можешь сделать что угодно, если действительно этого хочешь!” “Просто старайся сильнее!”

Любой человек с дефицитом внимания (СДВ) не раз слышал эти наставления и, вероятно, разделяет их с другими, кто пытается сфокусироваться на задании или сосредоточиться в школе. В самом деле, мозг человека с СДВГ имеет большой потенциал для успеха.

Но мы знаем, что полагаясь на мозг, возможно, будем разочарованы, а порой деморализованы. Для человека с СДВГ мозг не является сильной стороной, поскольку он постоянно отвлекается от поставленной задачи. Но что, если существуют способы вывести наши мозги за пределы “просто старайся сильнее”?

Такие способы существуют. Последние исследования показали, что тело влияет на мозг так же, как мозг влияет на тело. В своей последней книге, “Зажги себя” (Spark), доктор Джон Рэйти (John Ratey, M.D.) показывает, что физическая активность повышает уровни нейромедиаторов дофамина и норадреналина таким же способом, как это делают лекарства от СДВГ. Оба этих вещества играют ключевую роль в обострении и усилении внимания.

Сидни Зенталл (Ph.D. Sydney Zentall), профессор из Университета Пердью (Purdue University), изучала факторы, которые помогают детям с СДВГ добиться успеха в классе. В книге “СДВГ и Образование” (ADHD and Education) она отмечает, что «дефицит» внимания увеличивается в связи с длиной задания, его однообразием и осведомленностью ученика о том, как его выполнить. Другими словами, вы отключаетесь, когда задание становится скучным!

По мнению профессора Зенталл, деятельность, отличная от той, которую использует разум для решения основной задачи, например, прослушивание музыки во время чтения учебника по обществознанию, может повысить эффективность у детей с СДВГ. Она обнаружила, что делая два дела одновременно, мозг концентрируется на основной задаче.

Сидни называет эти сенсорно-моторные действия «отвлекающими факторами». Мы называем их «беспокойные движения» — бессмысленные действия, которые вы совершаете при работе над основным заданием. Мы не говорим о том, чтобы ёрзать на стуле. “Беспокойные движения” это что-то более преднамеренное. Это расхаживать или машинально рисовать, в то время как разговариваешь по телефону или жевать жвачку во время теста.

Многозадачность

Это правда, что многие люди добиваются успеха только тогда, когда они делают что-то одно, но для взрослых и детей с СДВГ обычно верно обратное. Нам нужно уважать тот факт, что существует нейронное разнообразие, что разные люди имеют разные способы делать что-то не из-за предпочтения или своенравия, а из-за необходимости.

То, что называют «неусидчивостью» и «ёрзаньем» на самом деле помогает многим детям с СДВГ. Карен с удивлением обнаружила, что ее смышленый сын, который плохо учился в старшей школе, внезапно начал получать пятерки. Она была в восторге от его оценок, но не могла понять, что изменилось. Единственное, что было по-другому, было то, что он носил в школу толстовку с капюшоном. Со временем она обнаружила, что ее сын тайно слушает музыку на своем плеере, пряча наушники под капюшоном. Музыка помогла ему сфокусироваться на работе, что принесло большие изменения в его классную работу и в результаты его тестов.

В возрасте 25 лет Мэри вспоминает, что в старших классах ей было трудно часами сидеть на месте и делать домашнее задание. Ее мать нашла решение, построив «станции домашнего задания» вокруг обеденного стола. Мэри стояла у каждой «остановки», работая или читая так быстро, как только могла, пока она не начинала ёрзать, и тогда она переходила на другую «остановку». Каждый вечер она наматывала круги вокруг стола, пока ее работа не была завершена. Будучи взрослой, Мэри использует те же способы, чтобы подготовиться к сдаче экзаменов в медицинской школе.

«Ёрзание» должно быть преднамеренным, чтобы быть эффективным. Намеренное «ёрзание» позволит Вам и Вашему ребенку самому регулировать симптомы СДВГ в контролируемой конструктивной форме. Эффективное «ёрзание» не отвлекает Вас от основной задачи, потому что это то, о чем Вы не думаете, а делаете подсознательно, будто моргаете.

Рисование на полях тетради во время лекции или телефонного разговора позволяет Вам лучше впитывать сказанное. Ходьба во время разговора помогает Вам поддерживать беседу.


Важно выбирать уважительное "ёрзание", которое не беспокоит других.
Например, если барабанить пальцами или щелкать ручкой во время собрания в офисе, это будет отвлекать коллег, а если Вы будете шевелить пальцами ног в обуви, это никого не побеспокоит.

​

Чтобы выработать преднамеренное, эффективное неусидчивое поведение у Вашего ребенка, дайте ему разрешение на это. Никогда не говорите: «Сиди смирно!» «Смотри на меня, когда я с тобой разговариваю!» «Не делай одновременно два дела!» Мы должны признать, что эти сенсорно-моторные действия — это совершенно естественное поведение, эти машинальные действия не поддерживаются нашим вниманием.

Поэкспериментируйте с различными способами и попросите своего ребенка попробовать разные варианты неусидчивых действий. Помните — то, что подходит Вам, может не работать для Вашего ребёнка. Прослушивание музыки во время чтения может поддерживать Ваше внимание, но Ваш ребенок может предпочесть занять чем-то свои руки — сжимая резиновый мяч или играя с другой подобной игрушкой.

Наличие вариантов означает, что всегда есть что-то, что можно использовать, чтобы помочь Вашему ребенку оставаться собранным в школе и в жизни.

Восемь "неусидчивых действий", которые стоит попробовать:


1. Говорите во время прогулки.
Если Вы пытаетесь поговорить с ребенком о чем-то важном, а он постоянно ёрзает и отвлекается, попробуйте говорить с ним во время прогулки. Любое другое ненапряженное занятие, вроде настольных игр, тоже подойдет. Это действенная стратегия, которая поможет завладеть вниманием ребенка или человека с СДВГ.

​

2. Рисуйте.
Предложите ребенку рисовать или записывать случайные слова и цифры, пока он слушает лекцию учителя (только предоставьте ему черновик, чтобы он не испортил рабочую тетрадь или парту). Рисование также поможет сконцентрироваться во время разговора по телефону с клиентом или во время длинного скучного собрания.

​

3. Используйте разноцветные карандаши и ручки.
Это поможет, когда ребенку нужно подготовить сочинение или прочитать длинный текст (он может подчеркивать слова во время чтения). Маркеры с приятным запахом тоже подойдут.

​

4. Займите руки.
Это помогает сконцентрироваться, когда ребенок слушает, говорит или думает, как ответить на сложный вопрос в тесте. Дайте ребенку вещи, которые он может перебирать в руках, для школы подойдут карандаши и ручки необычной формы, браслеты с бусинами, скрепки, ткань с необычной текстурой и прочие мелкие штуковины, которые можно перебирать пальцами незаметно от учителя и других детей. Взрослый человек может носить в кармане маленький гладкий или шершавый камешек и крутить его в кармане, чтобы никто не заметил. Можно накручивать прядь волос на палец. Дома можно вязать или мять в руках игрушку.

​

5. Слушайте музыку.
Прослушивание музыки помогает детям сконцентрироваться, когда они учатся, читают, занимаются спортом или засыпают. Выберите подходящую музыку: энергичную для упражнений, спокойную для сна и что-то посередине для чтения и учебы. Слушайте музыку в наушниках в офисе, когда Вы работаете на компьютере и Вам не надо разговаривать с коллегами.

​

6. Жуйте жвачку.
Это поможет ребенку, когда ему надо сконцентрироваться на продолжительной задаче – когда нужно делать домашнюю работу или писать тест. Если Вы не сторонник жвачки, можно сосать леденцы.

​

7. Гонка на время.
Поставьте таймер на 20 минут и пытайтесь сделать как можно больше за это время. Взрослый человек может использовать это, чтобы сделать унылую работу по дому —мытье посуды, оплата счетов или уборка полов. Ваш ребенок может ставить себе будильник, пока он делает домашнюю работу, запоминает словарные слова или убирается в комнате.

​

8. Разомните ноги.
Попросите учителя разрешить ребенку вставать, когда это приемлемо, во время уроков. Ребенок может стоять около своей парты или в дальнем углу класса. Можно предоставить ребенку две соседние парты, чтобы он мог перемещаться от одной к другой, когда ему необходимо. Некоторые учителя превращают неусидчивых учеников в личных гонцов и дают им важные или выдуманные поручения.

​

Если Вы не можете сконцентрироваться во время собрания на работе, отпроситесь в туалет или возьмите перерыв, как повод встать и пройтись. Если Вам трудно долго сидеть на месте в течение рабочего дня, используйте повод пойти в туалет, чтобы несколько раз быстро пробежаться вверх-вниз по лестнице.

​

Пройдите курс по неврологической методике Fast ForWord. Эти увлекательные игры-занятия — настоящая находка для тренировки концентрации внимания, памяти и усидчивости.
​

Чтобы разобраться с СДВГ, необходимо найти что-то, что помогает именно Вам и начать действовать. Понимание того, что происходит в нашем мозгу, и выбор подходящего способа является сутью "неусидчивого" подхода.

​

Источник: mamsila.ru



Мы все хотим сделать своих детей счастливыми. Мы все желаем им лишь самого лучшего. Но порой случается так, что мы начинаем путать понятия и подмешивать собственные приоритеты в чужую жизнь.

Наша задача как родителей и воспитателей (как бы банально это ни звучало) - научить детей учиться. Научить искать нужную информацию и отделять правду от лжи. Научить объезжать препятствия с наименьшими потерями - как физическими, так и моральными.

Как помочь детям стать взрослыми и самостоятельными
Понимаете, научить, а не сделать все за них: не подавать решения в уже готовом виде; не добывать возможное и не возможное; не убиваться ради; не баловать, а любить. Сделать самим порой проще, да и дать максимум - удовольствие. Но... Чем больше мы детям даем, тем меньше они умеют и хотят.

Дети - это, в первую очередь, люди, а у всех людей от переедания начинается отрыжка. Не надо впихивать в них то, что мешает им расти и развиваться.

Необходимо дать лишь то, что действительно поможет им стать взрослыми и самостоятельными. Ведь они (все как один) рано или поздно вырастут и захотят чего-то большего.

Захотят свои семьи, свои деньги. Захотят отстаивать свое мнение и совершать собственные поступки. Смогут ли они это сделать и чем все это закончится, зависит во многом от вас!

На мой взгляд, первичными вещами в становлении детской личности будут:

1. Изначальная физическая самостоятельность

Будь то первые шаги, кормление, туалет, выбор игрушек в магазине, взбирание на шведскую стенку, прыжки в бассейне... как только вы видите в ребенке готовность к действиям, отпускайте. Не давите, позволяйте идти своим путем. Защитите от "падений" и предупредите о последствиях, но не делайте все это вместо него.

2. Достаточная подвижность

Помните, что лишь энергия рождает энергию. Бездействие ее убивает. Не позволяйте детям ленится. Не позволяйте лениться и себе. Будьте положительным примером. Прогулки, походы, спортивные секции - все это нужно детям как воздух. Без этого они перестают быть детьми.

3. Спокойная и доверительная домашняя атмосфера

Это очень важный пункт. Если обстановка в доме нервозная, то ни о какой уверенности и самостоятельности не может быть и речи. Для любого ребенка дом - это место, где его всегда любят и ждут.
Просто помните об этом. Старайтесь не приносить домой уличную злобу, не кричите и не обсуждайте вслух свои обиды и промахи.

4. Семейные обеды и разговоры

В моем детстве никогда этого не было. Но всегда очень хотелось. Это так здорово, когда собирается вся семья, когда идет живое общение. Когда младшие слушают воспоминания старших, учатся их опыту, а старшие, в свою очередь, не мешают младшим высказать их собственную точку зрения. Это и есть обмен, именно это дает силы и помогает принять верные решения.

5. Четкие рамки дозволенного и однозначность ваших действий

Даже взрослому человеку это очень сильно облегчает жизнь. Что уж говорить про детей. Не меняйте свои решения как перчатки: не допускайте двусмысленности фраз и раздвоенности решений внутри семьи. Договоритесь заранее и попросите всех членов семьи придерживаться выбранной тактики.

Никогда не ругайтесь и не спорьте при детях. Это очень сильный удар по детской психике.

Что еще вы можете сделать для ребенка как родитель:
Будьте всегда на стороне детей.
Слушайте и не перебивайте.
Минимизируйте стрессовые ситуации.
Берегите детство.
Много путешествуйте.
Учите иностранные языки.
Ведите здоровый образ жизни.
Посещайте музеи, специализированные кружки и клубы.
Учите наизусть стихотворения и тексты.
Не проверяйте выполнение домашних заданий.
Не обращайте внимание на школьные оценки.
Выработайте свою, наиболее оптимальную, систему бонусов.
Не бойтесь заслуженных наказаний (но, конечно же, не физических).
Хвалите детей за успехи.
Не ругайте за неудачи.
Объясняйте причины и следствия.
Не делайте поспешных выводов.
Не унижайте и не стыдите.
Говорите правду.
Обсуждайте с детьми любые темы.
Никогда не сравнивайте их с собой или с другими детьми.
Участвуйте во всех детских мероприятиях.
Гордитесь и всегда уважайте детей.

Сайт fastfword.com


Думая о дислексии, большинство людей сразу представляют трудности с чтением. Но дислексия также может влиять на речь, правописание и прочие навыки, связанные с развитием речи.
Многие дети узнают, что у них дислексия к 3-5 классам, но некоторые узнают раньше или значительно позже, когда уже вырастают.

Эта статья может помочь Вам проверить, проявляются ли у Вашего ребенка симптомы дислексии, но помните, что не у каждого ребенка, который испытывает проблемы с чтением или у которого проявляются некоторые из этих симптомов, дислексия.

Если Вы переживаете, что у Вашего ребенка может быть дислексия, можно распечатать этот список и поговорить с доктором Вашего ребенка о том, что Вы заметили.

Если Вы не уверены в том, проявляются ли у Вашего ребенка какие-то из этих симптомов, понаблюдайте некоторое время за навыками чтения и речи Вашего ребенка и снова вернитесь к этому списку.


Симптомы дислексии у дошкольников
Ребенок часто путает фонемы в словах, например вместо "манная каша" говорит "канная маша";

Доктор заметил, что ребенок поздно заговорил (говорит мало слов на втором году жизни) или ребенку сложно правильно произносить слова ("детский лепет");

Часто не может назвать знакомые ему вещи, вместо этого говорит "вещь" или "штука";

Ребенку трудно выучить слово, хотя Вы много раз пытались его научить;

Ребенку сложно учить стихотворения и песенки, плохо понимает рифмы и не может их сочинить;

Не может запомнить последовательность, например порядок алфавита или порядок дней недели;

Трудно запоминает и следует комплексным инструкциям;

Не может прочитать/написать свое имя.


Симптомы дислексии у учеников 1-2 классов
Сложно запоминать, как называются буквы и как читаются звуки;

Путает буквы, которые визуально похожи (г, т / ж, х) и буквы, которые похоже звучат (б/п, г/к, з/с);

Сложно читать знакомые слова (дом, кот), особенно если к ним не прилагаются картинки или какие-либо контекстные подсказки; часто пропускает или путает союзы вроде "а", "и", когда читает вслух;

При чтении вслух часто заменяет слова, например, может сказать "слушать", когда в истории написано "слышать";

Не знает, как подступиться к незнакомым словам, либо фокусируется на звуке первых букв, либо пытается произнести гласные звуки;

Запинается на гласных звуках, не понимает, что они звучат по-разному в зависимости от того, с какими буквами их сочетают;

Не может разложить слова на отдельные звуки и собрать слово из звуков;

Сложно запомнить, как пишутся слова; проблемы с орфографией;

Проглатывает окончания слов, когда читает вслух;

Сложно составлять списки слов (например, если его попросили назвать 10 цветов или 10 фруктов).


Симптомы дислексии у учеников 3-5 классов
Часто путает или пропускает короткие слова (вроде предлогов), когда читает вслух;

Часто запинается при прочтении слова или читает его неправильно, даже если только что правильно прочитал это же слово в этом же тексте;

Сложно читать новые слова; если при чтении натыкается на новое слово, частично его проглатывает или вовсе пропускает;

Часто не может различить простые слова, взглянув на них (например, "слушать" и "слышать"), ему требуется внимательно прочитать их, чтобы понять отличие;

Сложности в понимании прочитанного -- не может объяснить, что произошло в истории или ответить на вопросы о ключевых деталях текста;

Легче отвечает на вопросы по тексту, если его прочитали ему вслух;

Часто делает одни и те же ошибки, например, пишет буквы не в ту сторону или путает порядок букв в слове;

Испытывает трудности с правописанием слов, быстро забывает, как правильно пишутся слова, которые он учит, или пишет слово правильно, а потом делает в нем ошибку в том же задании;

Избегает чтения, злится и расстраивается, когда ему приходится это делать;

Очень долго выполняет домашнее задание по литературе;

Читает хуже, чем ему положено по возрасту, но не испытывает подобных проблем с устной речью; владеет меньшим словарным запасом, чем его сверстники, потому что не любит читать.


Симптомы дислексии у подростков
Часто читает медленно, проглатывает короткие слова и окончания длинных слов, когда читает вслух;

Делает много орфографических ошибок при письме, иногда опечатывается так, что даже компьютер не знает, как его поправить;

Часто не может запомнить аббревиатуры, даже которые обычно используют при переписке в соцсетях, вроде "ЛОЛ" или "ИМХО";

Ему трудно стройно выражать свои мысли и описывать свою точку зрения в письменных заданиях;

Часто как будто пытается подобрать правильные слова, но в итоге использует слова вроде "вещь" или "штука" или пытается подобрать более простые синонимы или похожие по смыслу слова;

Часто не понимает шутки, идиомы и каламбуры;

Легче отвечает на вопросы по тексту, если его прочитали ему вслух;

Избегает чтения, злится и расстраивается, когда ему приходится это делать;

Очень долго выполняет домашнее задание по литературе;

Читает хуже, чем ему положено по возрасту, но не испытывает подобных проблем с устной речью; владеет меньшим словарным запасом, чем его сверстники, потому что не любит читать

Исследователи предполагают, что основную роль в возникновении дислексии играют гены и работа мозга. Узнайте, что может вызывать дислексию.

Гены и наследственность
Изучив роль генетики в дислексии, исследователи пришли к выводу, что она может передаваться по наследству. Если у Вашего ребенка есть дислексия, есть вероятность, что она есть у Вас или у кого-то из Ваших родственников (даже если формально никому из вас не ставили этот диагноз). Около 40% братьев или сестер ребенка с дислексией имеют похожие проблемы с чтением. Также ученые обнаружили несколько генов связанных с проблемами обработки речи и чтения.

Анатомия мозга
У всех людей головной мозг имеет свои различия. Мозг людей с дислексией также отличается. Устройство того, как разные части их мозга соединяются и взаимодействуют друг с другом, может быть неэффективно. Многие эксперты утверждают, что проблемы, с которыми сталкиваются люди с дислексией, происходят не из-за структуры их мозга, а из-за того, как он настроен и функционирует.


Работа мозга
Когда мы читаем, наш мозг переводит символы, которые мы видим на странице книги, в звуки. Затем он соединяет звуки в слова, которые несут некий смысл. Обычно области нашего мозга, отвечающие за речевые навыки, работают слаженно. Если у вашего ребенка дислексия, эти области не работают вместе одинаково. В итоге, дети с проблемами с чтением используют разные области мозга для компенсации.

Что дальше
В то время как исследователи фокусируются на лучшем понимании биологических причин возникновения дислексии, они также узнают о том, как может изменяться мозг. Эта концепция известна как нейропластичность. После того как человек с дислексией получает эффективную интервенцию по чтению, например, по методике Fast ForWord, анализ фМРТ показывает улучшения в схеме активации областей мозга, отвечающих за чтение.
Что это значит для Вашего ребенка? Получив правильную помощь, Ваш ребенок сможет быстро улучшить свои навыки чтения. Понимание того, как можно натренировать мозг, позволяет нам найти еще больше способов помочь детям с дислексией в будущем.
Использую программу Fast ForWord в своих занятиях, много положительных отзывов от родителей www.nn.ru/community/nashi_de...ya_32007460.html

Внимание как познавательный процесс входит обязательным компонентом в структуру любого психического процесса и является одним из важнейших условий успешного обучения. Именно поэтому среди родительских наставлений в начале школьного дня чаще всего можно услышать: “Будь внимательным! Не отвлекайся в школе! Соберись на уроке!” Однако если у ребёнка действительно существуют проблемы с развитием внимания, одними требованиями “будь более внимательным” здесь не обойтись. Поэтому очень важно разобраться в возможных причинах недостаточного внимания школьника. Перечислю наиболее распространённые из них.

· Синдром дефицита внимания с гиперактивностью. Дети, имеющие подобный диагноз, отличаются избыточной двигательной активностью, импульсивностью, слабой концентрацией внимания, высокой отвлекаемостью.

· Хронические соматические заболевания, болезненность ребёнка. Дети, имеющие слабое здоровье, отличаются высокой утомляемостью, низкой работоспособностью. Такие дети нуждаются в обязательном соблюдении режима, дозирование нагрузок, отдыхе (желателен дневной сон). При соблюдении этих условий такие дети могут иметь неплохое внимание.

· Переутомление и перегрузки. Жизнь ребёнка наполнена множеством обязанностей. Обычный рабочий день школьника не ограничивается рамками школьных занятий, а включает в себя посещение разнообразных кружков, секций (при этом далеко не каждый ребёнок посещает по собственному желанию). Нередко график ребёнка расписан так, что ученик едва-едва успевает подготовить домашнее задание. Времени на полноценный отдых практически не остаётся, дети плохо высыпаются. Поэтому физические, психологические, информационные перегрузки неизбежно приводят к снижению работоспособности, повышению невнимательности и рассеянности детей.

· Возрастные ограничения в развитии внимания. Внимание в этом возрасте ещё слабо организовано, имеет небольшой объём, плохо распределяемо и неустойчиво. Поэтому важно развивать внимание ребёнка, так как младший школьный возраст является наиболее благоприятным для целенаправленного развития внимания ребёнка.

· Недостаточная мотивация выполнения деятельности. Хорошо известно, что даже маленький ребёнок может проявлять завидную внимательность и сосредоточенность, если занимается тем, что ему очень интересно. И если бы детям можно было делать только то, что им нравится, взрослым бы не приходилось волноваться о развитии детского внимания. Как правило, речь о невнимательности детей заходит тогда, когда от них требуется выполнение чего-то малопривлекательного.

Нередко в роли малопривлекательного занятия выступает учебная работа: ребёнок, невнимательный на уроках в школе или при выполнении учебных заданий, может со вниманием заниматься тем, что не связано с учёбой. В этих случаях речь может идти о недостаточном развитии у школьника познавательной учебной мотивации, обеспечивающей его полноценное включение в учебную деятельность.

Развитие внимания ребёнка – процесс достаточно длительный, но необходимый для полноценного психического развития

Чем же вы можете помочь ребёнку?

Наблюдательность и объем:

1. Очень простой способ развития внимания — использование интересных заданий. Например, “Лабиринт”, прослеживание перепутанных линий, поиск скрытых фигур.

2. Можно устраивать в семье конкурсы на самого внимательного. “Самый внимательный” — это тот, кто вспомнит, например, больше деталей просмотренного фильма.

3. Предложите ребёнку рассмотреть предмет и, удалив его из поля зрения, перечислить как можно больше деталей.

4. Ребёнок должен запомнить расположение предметов и при перестановке поставить в первоначальном порядке.

Концентрация внимания:

1. “Сравни две картинки. Найди различия”.

2. Выполняйте с ребёнком задания по типу “Корректурной пробы”, в которых предлагается находить и вычеркивать определённые буквы в печатном тексте. Эта работа должна проводиться ежедневно (по 5 минут в день) в течение 2-4 месяцев.

3. «Арифметический диктант». Родитель читает ребёнку арифметические задачи. Ребёнок должен решать их в уме. Полученные числа также надо держать в уме. А результаты вычислений записать только тогда, когда родитель скажет: «Пиши!».

Например: «Даны два числа: 60 и 3. Сложи первое число и второе… и от полученного числа отними 20.…Затем отними ещё 4. … Пиши!».

4. Детям очень нравятся задания на поиск ошибок в тексте. Придумайте сами предложения или возьмите их из учебника русского языка, сделайте несколько ошибок и предложите ребёнку их найти.

5. «Повтори ритм». Родитель постукивает карандашом по столу определённый ритм, а ребёнок пытается правильно повторить этот ритм.

Распределение внимания:

1. Ребёнку предлагается чтение небольшого текста. Чтение сопровождается негромким постукиванием карандаша по столу. Ребёнок должен запомнить текст и сосчитать количество ударов.

2. Предложите ребёнку считать до 30, заменяя хлопком числа, которые делятся на 3 или содержат 3.

Переключение внимания:

1.«Каждой руке – своё дело». Ребёнка просят левой рукой медленно перелистывать в течение 1 мин. книгу с иллюстрациями (запоминая их), а правой чертить геометрические фигуры.

2. «Ищи безостановочно». В течение 10-15 секунд увидеть вокруг себя как можно больше предметов одного и того же цвета (или формы, материала). По сигналу родителя ребёнок начинает перечислять предметы.

3. «Игра индейцев». На столе раскладывается 15-20 мелких предметов, которые прикрываются бумагой или куском материи. Ребёнку показывается кучка предметов на счёт раз - два - три, а затем вновь закрывается. Ребёнок должен перечислить предметы, которые запомнил, и описать их. Можно устроить конкурс — кто запомнит больше.

Данные задания можно предлагать детям в форме игр, соревнований. Проводить их можно не только в обязательно отведённое для этого время, но и как бы между прочим, например, по дороге в магазин, на прогулке, во время приготовления ужина и т. д. Самое главное в таких занятиях – заинтересованность вас взрослых, ваше внимание к самому ребёнку, его успехам и достижениям.

Домашняя школа
Germako

Какая самая большая проблема с написанием реферата? Обычно не с тем, чтобы найти информацию или понять, о чём речь, а с тем, что информации много, выбрать и организовать её — голова кругом идёт. Тем более если мы говорим о серьёзном рефеате из нескольких источников. Бросаю вам спасательный круг — лёгкую структуру с местом для самостоятельного выражения мысли.

ШАГ 1.
Находим материалы на заданную тему — книги в библиотеке, журналы, энциклопедию. В идеале уровень чтения в книгах должен быть на комфортном уровне для ребёнка или немного легче. Перебираем их и оставляем, скажем, три.

***Можно использовать интернет, но информации на интернете бывает слишком много, в том числе много мусора. Можно использовать видео, но выписывать факты с видео будет сложнее. Можно также использовать собственные наблюдения в качестве источника.

ШАГ 2.
Определяемся с подтемами. Каждой подтеме будет соответствовать 1 параграф. Если вы исследуете страну, скорее всего вы увидите такие подтемы:

история
государственное устройство
административное деление
население
экономика
транспорт
здравоохранение
наука
культура
спорт
СМИ
физическая география (рельеф, полезные ископаемые, климат, флора и фауна)
и т.д.
Если животных (например, собаки), такие:

распространённость, места обитания
биология
одомашнивание
группы пород
использование
заболевания
поведение
влияние на дикую фауну
в культуре
Если в реферате 3-5 параграфов, то этой информации явно многовато. Как и в реферате с одного источника мы СУЖАЕМ выбор. Ребёнок выбирает то, что ему кажется более интересным и/или важным. ВНИМАНИЕ: не пытайтесь охватить все подтемы — это будет винегрет.

Итак, заданная тема: СОБАКИ. Выбранные подтемы: 1. Одомашнивание. 2. использование. 3. Группы пород.

ШАГ 3.
Делаем план для отбора информации. Из каждого источника (книги, журнала, статьи) отбираем три-четыре, максимум пять, фактов. Ребёнок учится важному навыку — граничивать информацию, отбирать нужное. Всю книгу для этого перечитывать не нужно. Смотрим по оглавлению или индексу, пролистываем — находим нужный раздел. Выписываем факты. На это должно уйти максим час-полтора.

ИСТОЧНИК А ИСТОЧНИК Б ИСТОЧНИК В

I. Одомашнивание I. Одомашнивание I. Одомашнивание

1. 1. _______________________
2. 2. _______________________
3. 3. _______________________
4. 4 ._______________________
___________________ 5. _______________________ 5. _______________________
ШАГ 4.

Объединение источников. Вот где нужно пошевелить мозгами! Но не спешите пугаться — всё не так уж сложно. Делаем сводный план на эту же подтему. В параграфе будет максимум 7 предложений и клинчер в конце. (О вступительном предложении и клинчере см. предыдущий пост.)

I. Одомашнивание

_______________
_______________
_______________
_______________
_______________
_______________
_______________
Клинчер
Из 9-15 фактов собранных из трёх источников ребёнок выбирает 5-7. Как? Таким же образом — отсеивает САМОЕ интересное или важное. То, что повторяется или близко по содержанию, можно объединить. Факты нужно будет упорядочить, чтобы они шли в логическом порядке друг за другом.

ШАГ 5.

Пишем по плану параграф. Для плана можно выписывать готовые предложения из книг, но их потом нужно будет переделывать, чтобы выстроить связный текст. Легче (и оргинальнее) будет записать не предложения, а ключевые слова, пометки, а потом из них составить предложения.

ШАГ 6.

Повторить со вторым и третьим параграфом. Если реферат должен быть пространнее, добавьте ещё две подтемы и напишите ещё два парграфа. В этом случае первым параграфом будет вступление, а последним вывод.

ШАГ 7.

Если в тексте есть цитаты, покажите, как их оформить и поставить ссылки.

Материал переработан мной из популярных видеосеминаров Institute for Excellence in Writing. Купить и посмотреть семинары можно здесь.

Ирина Гладких дипломированный психолог в области телесно-ориентированной психологии и психокоррекции с 2014 года. Ведёт психокоррекционные группы и занимается личной практикой. Прошла курсы повышения квалификации по программам: «Физиология центральной нервной системы», «Психодиагностика», «Нейролингвистическое программирование». В настоящее время обучается в магистратуре по профилю «Нейролингвистика» и на курсах МГУ «Нейрофизиология поведения», «Нейропсихология».


Что такое дисграфия?
Дисграфия — это частичное нарушение письма, обусловленное несформированной высшей психической деятельностью, участвующей в процессе письма, и выражающееся в повторяющихся, стойких ошибках.

Само слово «дисграфия» произошло от двух греческих слов: «DIS» (расстройство) и «Grapho» (пишу). Дисграфия проявляется в виде постоянных однотипных ошибок при письме.

Проявления дисграфии во многом схожи с проявлениями дислексии, с той разницей, что при дислексии нарушения проявляются при чтении (неправильное произношение, замена звуков, перестановка слогов, нарушение разделения слов в предложениях и пр.), а при дисграфии похожие нарушения наблюдаются на письме.

Дисграфия у детей: причины, симптомы и лечение. Полезные игры и упражнения
Если ваш ребёнок не любит и не хочет читать, как понять – он просто ленится или у него дислексия? Узнайте прямо сейчас с помощью инновационного нейропсихологического теста CogniFit на дислексию, присутствуют ли признаки, которые могут указывать на риск наличия дислексии. Получите результаты менее, чем за 30-40 минут!
Классификация и виды дисграфии
В зависимости от нарушения или несформированности того или иного процесса письма различают 5 форм дисграфии:

Артикуляторно-акустическая дисграфия: эта форма дисграфии проявляется в написании букв, обозначающих звук при произношении, т.е. ребёнок пишет именно так, как он произносит слово. Причинами данного вида дисграфии является нарушение произношения и фонетико-фонематического слуха (дислалия, ринолалия, дизартрия). Пример данного вида дисграфии: «холосо — хорошо», «селый — серый», «цетёт- цветёт» и т.д.
Акустическая дисграфия: данная форма дисграфии проявляется в замене на письме шипящих/свистящих, твёрдых/мягких и звонких/глухих букв. Причиной, приводящей к появлению этого вида дисграфии, является нарушение распознавания близких по звучанию звуков речи, т.е нарушение фонемного распознавания. Примеры: «тупик-тюбик», «прыкать-прыгать», «крип-гриб» и т.д.
Дисграфия, связанная с нарушением языкового анализа и синтеза проявляется в искажении структуры текста. Происходит пропуск букв, перестановка слогов и букв местами, слитное написание слов, разделение приставки и/или окончания с основой слова, зачастую слитное написание всех слов в предложении. Причиной возникновения дисграфии на почве нарушения языкового анализа и синтеза лежит неумение дифференцировать слова и слоги. Примеры нарушения: «стол-сотл», «идёт дождь — идедошь», «на столе-настоле» и пр.
Аграмматическая дисграфия: можно сказать, это косноязычная форма письма. При этой форме нарушается правильность употребления падежных окончаний, наблюдается неправильная постановка рода или числа, затруднение при применении правил, неправильная постановка мягкого знака, неумение найти орфограмму, нарушение последовательности слов в предложении и пр. Например: «много деревьев — много деревов», «мой папа- моя папа», «котёнок- котёнки» и пр.
Оптическая дисграфия: наиболее часто встречаемая форма дисграфии. При такой форме дисграфии ребёнок испытывает трудности с визуальным различением похожих букв. Причиной её возникновения является недостаточно сформированные навыки зрительного узнавания символов, слабо развитая зрительная память, а также синтез увиденного образа, образа в памяти и пространственного представления этого образа. Чаще всего при этом заменяются буквы, схожие по написанию, но различно расположенные в пространстве. Буквы могут заменяться как на существующие в языке, так и на несуществующие, но с сохранением схожих элементов (Б-Д, Т-Ш, И-Ш, П-Т, Ж-Х, Л-М, Ц-Щ), возможно написание букв зеркально (буквы И, Е, Я ). Также к оптической дисграфии относят зеркальное письмо или как его еще называют — письмо или почерк Леонардо.
Почерк Леонардо: кто такие амбидекстры?
Письмо или почерк Леонардо — это письмо левой рукой в зеркальном отражении с изменением наклона относительно вертикально и/или горизонтальной оси. При таком почерке все слова и буквы выглядят так, как если бы они отображались в зеркале. Почерк Леонардо проявляется у людей-амбидекстров.

Кто такой амбидекстр?

Амбидекстры — это люди с одинаково доминирующими полушариями мозга, обладающие способностью писать обеими руками, в т.ч. и в зеркальном отображении.

Количество амбидекстров на планете постоянно растёт, как и количество чистых левшей. Амбтидекстры позже начинают ползать, ходить, говорить. Происходит это по той причине, что человек рождается с двумя одинаково развивающимися полушариями мозга, а лидерство левое полушарие начинает завоёвывать с момента, когда ребёнок начинает интересоваться речью — т.е. с попыток звукоподражания. Но не всегда правое полушарие сдаётся легко и уступает главную роль. Это становится похоже на перетягивание каната — каждое полушарие пытается доминировать и возникает межполушарный конфликт. Ребёнок-амбидекстр бывает с резкими перепадами настроения, плаксивый, неусидчивый. При обучении письму отсутствие ведущего полушария усложняет задачу различия, запоминания контуров букв, разницы в звучании похожих звуков и идентификации соответствующей буквы, сложности с пространственным расположением элементов при письме. Тем не менее, среди амбидекстров встречается множество талантливых и даже гениальных людей, и примером тому является Леонардо да Винчи, который писал свои заметки в дневнике левой рукой в зеркальном отражении (поэтому в его честь зеркальный почерк и был назван письмом Леонардо).

Причины дисграфии
Как и у каких детей может возникнуть дисграфия? Каковы её причины? Дисграфия у детей начинает проявляться в период обучения письму. Говорить о наличии дисграфии можно не ранее возраста 8-9 лет (т.е. примерно второй класс общеобразовательной школы). К этому возрасту дети уже овладевают навыками устойчивого письма и постоянные однотипные ошибки должны привлечь внимание взрослых.

Процесс письма — довольно сложный процесс для нашей нервной системы. Здесь необходимо задействовать множество высших нервных функций: узнавание символа, вызывание его образа в памяти, соотношение образа и звука, тонкая моторика руки при написании, оценка схожести изображения с образом в памяти. Так как при письме задействовано множество высших нервных функций, то и причин нарушений письма может быть множество. Различают следующие основные причины:

Органические нарушения: это нарушение развития в пренатальный и постнатальный периоды, травмы при родах, асфиксии, менингиты, частые тяжёлые болезни ребенка, которые вызывают истощение его нервной системы, позднее созревание систем мозга, переученная леворукость.
Психолого-социальными причинами дисграфии может быть задержка психического развития (ЗПР), билингвизм, нечёткая речь окружающих, слишком раннее обучение ребёнка письму при его неготовности к этому, невнимательность взрослых к особенностям речи у ребёнка (непроговаривание некоторых букв, замена слогов и другие нарушения речи и пр).
Чаще всего дисграфия проявляется у детей с нарушениями речи (особенно если дефекты речи не были устранены до момента начала обучения грамоте), имеющих в анамнезе органические поражения мозга (минимальные мозговые дисфункции, энцефалопатии и пр), получивших травму мозга, с истощенной нервной системой и незрелыми зонами мозга.

Дисграфия также может быть выявлена и у взрослого человека. Причиной дисграфии у взрослых является нарушение работы высших психических функций вследствие перенесённого инфекционного заболевания или травмы головного мозга. Дисграфия у взрослых проявляется примерно в 10 % случаев от общего количества пациентов с выявленной дисграфией.

Дисграфию не рассматривают как независимое нарушение. Она часто сопровождает различные неврологические дисфункции и расстройства, а также слуховые, двигательные, речевые и зрительные патологии.

Дисграфия у детей: причины, симптомы и лечение. Полезные игры и упражнения
Общий когнитивный онлайн тест CogniFit: с помощью научно разработанной программы быстро и точно оцените здоровье вашего мозга, узнайте ваши сильные и слабые когнитивные стороны. Результаты данного нейропсихологического теста помогают определить, являются ли нормальными происходящие у человека когнитивные изменения, или есть подозрение на какое-либо неврологическое расстройство. Получите ваш результат менее, чем за 30-40 минут. CogniFit (“КогниФит”) – самая рекомендуемая и используемая профессионалами программа когнитивного тестирования.
Профилактика дисграфии
Многие родители задаются вопросом — какова профилактика дисграфии? Как предупредить развитие этого расстройства?

Прежде всего, относитесь внимательно к своему ребёнку. Если ребёнок поздно заговорил, имеет нарушения звукопроизношения или фразового построения — он попадает в группу риска. Необходимы занятия, направленные на развитие речи и фонетико-фонематического слуха. Заниматься с ребенком должен как логопед, так и мама. Если наблюдаются органические нарушения, то к профилактике необходимо подключать врачей, для медикаментозной помощи ребёнку.

Таким образом, резюмируя всё вышесказанное, в группе риска развития дисграфии:

ребёнок-левша или амбидекстр,
«переученный» левша,
ребёнок-билингв,
если ребёнок уже занимался с логопедом ранее,
при письме пропускает или путает местами буквы, не дописывает слова и т.п.,
есть нарушения фонетического восприятия,
ребёнок пишет так, как говорит. На что ещё следует обратить внимание?
у ребёнка есть проблемы с памятью и вниманием,
ребёнок рано пошёл в школу.
В большинстве случаев значительную помощь может оказать нейропсихологическая коррекция детей. Эти занятия помогают:

— развить чувство ритма, что облегчает деление речи на слова и слога,

— развить и улучшить пространственную ориентацию и пространственное восприятие у ребёнка — это необходимо для различия схожих элементов букв и точного соотнесения их местонахождения в пространстве,

— улучшить зрительно-моторную координацию, взаимосвязь ребёнка с собственным телом и навыки управления телом — это важно для выполнения письма, так как помогает развить мелкую и крупную моторику.

Детям-билингвам необходима помощь при начале обучения на одном из языков или смене языка обучения. Помощь должна быть в виде сходных мероприятий, как и для обычных детей-дисграфиков.

Процесс профилактики длительный — нельзя говорить о достаточности проведения нескольких упражнений или занятий. После прохождения курса корректирующих занятий/мероприятий необходимо через некоторое время сделать срез и выяснить, насколько изменилась ситуация. После этого принимается решение о необходимости или достаточности проведённых мероприятий.

Что делать, если у ребёнка — дисграфия? Полезные упражнения и игры
Коррекция дисграфии. Что же делать, если у вас или вашего ребёнка диагностирована дисграфия? Как исправить ситуацию?

В первую очередь, нужно обратиться к специалисту, который правильно определит вид нарушения и подберет соответствующую программу корректировки.

Дисграфия у детей: причины, симптомы и лечение. Полезные игры и упражнения
Корректирующие упражнения помогут справиться с детской дисграфией
Что можно сделать самостоятельно в домашних условиях? Дома вы можете делать следующие корректирующие упражнения:

— Упражнения и игры, направленные на развитие фонематического слуха:

Игра «Поймай букву»: взрослый говорит, какую букву нужно «ловить» (чаще это гласная буква), и затем произносит ряд слов. При произношении слова с заданной буквой ребёнок должен хлопнуть в ладоши.
Игра «Поймай букву-2»: взрослый называет букву и затем произносит различные слова. Ребёнок должен после каждого слова сказать, в каком месте слова была эта буква (в начале, в середине или в конце). Разучивайте с ребенком лого-стишки на определённую букву, отрабатывая произношение, а затем усложняйте задание — одновременно с произношением стишка нужно выкладывать какую-либо заданную фигуру из спичек (палочек) .
— Развивайте пространственное восприятие: лепите буквы, рисуйте буквы, складывайте их из палочек, делайте аппликации, разбирайте буквы на запасные части и собирайте новые, играйте с буквами — дайте ребёнку на тактильном плане ощутить, что это такое — буква. Произносите звук одновременно с тактильным восприятием, закрепляя в памяти это соответствие.

— Играйте в игры на пространственное восприятие:

Ребёнок сидит спиной к взрослому, взрослый из-за спины произносит слово. Ребёнок должен указать, в какой стороне был звук.
Пишите графические диктанты.
Играйте в игры типа «муха» — в квадрате 3х3 клетки в центральной клетке рисуется муха. Взрослый называет направление движения «мухи» — вверх-вниз-вправо-влево.. и т.д. Ребёнок следит глазами за тем, куда летит муха. Задача ребёнка — хлопнуть в ладоши, и тем самым поймать муху, если она вылетит за пределы квадрата. На начальном этапе ребёнок может помогать себе карандашом или пальцем — отмечая, где сейчас муха, затем необходимо оставить только глазодвигательные движения. Можно увеличивать квадрат, постепенно добавляя новый уровень, вплоть до игры «муха в кубе».
— Развивайте общий словарный запас ребёнка, поощряйте чтение — если он уже читает, или занимайтесь по тренажёрам для чтения, если ребёнок плохо читает или имеет проблемы с чтением.

— Играйте в узнавания предметов и букв при их неполной прорисовке (половина фигуры/буквы , зашумлённые фигуры/буквы, несколько наложенных друг на друга изображений — ребёнку нужно выделить нужное и обвести).

— Читайте тексты-«перевертыши»: замените несколько слов в тексте словами, написанными вверх ногами или задом наперёд. Достаточно нескольких слов в нескольких предложениях.

— Игра «найди букву»: в предложенном тексте нужно подчеркнуть все заданные буквы (или значки в рядах значков, если ребёнок еще не умеет читать). Это упражнение развивает узнавание и внимательность.

— Составляйте простейшие предложения и рассказы по картинкам

— Читайте «поля слов», выделяя в них слова

— Решайте анаграммы

— Ищите пропущенную букву в словах: взрослый пишет слова, пропуская одну букву и указывая место пропуска, а ребёнок должен сказать, какая буква пропущена.

— Проходите лабиринты: сначала проводя пальцами по лабиринту, затем проводя линию карандашом, и после этого — только глазами.

— Развивайте чувство ритма: учите стишки и отстукивайте ритм стиха, делайте хлопок на определённом слоге при произношении ряда слов, играйте в игру — «повтори ритм».

— Просите ребёнка назвать сколько букв в слове, сказать, сколько слогов в слове, сколько слов в предложении, сколько предложений в тексте (текст и слова должны восприниматься на слух).

Эти и многие другие корректирующие упражнения для дисграфиков помогут преодолеть эту проблему. Эти же упражнения подходят и для взрослых. Ещё раз хочу сказать о том, что коррекция дисграфии — процесс длительный и трудоёмкий. Начинать работу в этом направлении нужно при первых признаках нарушений (речи, словообразования, нарушения распознавания предметов и пр.).

Что делать, если ребёнок не хочет учиться писать?
А если ребёнок не хочет учиться писать?
При коррекции дисграфии может возникнуть ряд вопросов, не относящихся непосредственно к звукопроизношению и правильности написания. Что делать, если ребёнок не хочет учиться писать? Что делать, если ребёнок не может писать буквы? Как научить ребёнка писать буквы правильно? Преодолеть подобные проблемы можно и нужно опять таки с помощью игр и корректировочных занятий.

Если ребёнок не может писать буквы — играйте в узнавание букв: рисуйте их! Научите ребенка рисовать буквы, затем упрощайте рисунки и переводите их в печатные буквы. Приобретите прописи для дисграфиков, начинайте обучение письму с обучения написанию отдельных элементов (палочек, завитков и пр), постепенно соединяя их во всё более сложные элементы. Не торопите ребёнка. Не переходите в следующему этапу, пока окончательно не отработаете и не закрепите предыдущий.

Если ребёнок не хочет учиться писать — начинайте с заполнения пробелов в словах — подстановок отдельных букв. Не нагружайте ребёнка и тем более не ругайте. Это приведёт только к перегрузке нервной системы и стойкому отвращению к письму и процессу учёбы в принципе. Когда зоны мозга у ребенка созревают, он сам начинает проявлять интерес к учёбе. Поощряйте его интерес к рисункам, раскраскам и всему, что развивает мелкую моторику. Раскрашивайте буквы, вырезайте их, рисуйте портреты и потом просите подписать портрет. Постепенно увеличиваете объём текста для подписи. Играйте с ребёнком в игры, побуждающие к письму, — возможно, письма Деду морозу, любимому сказочному герою, выдуманному другу, или просто записка маме или просьба купить шоколадку, но просьба написанная. Всё должно быть именно в виде игры, любое насилие вызовет отторжение.

Правильное написание букв можно развить, выполняя упражнения по корректировке дисграфии. Опять всё начинается с пространственного восприятия и умения различать буквы. Развивайте память ребёнка — учите стихи, играйте в игры на развитие памяти. Раскрашивайте картинки — это научит ребенка выделять главные силуэты. Практикуйте написание букв и одновременное их произношение.

Для коррекции дисграфии, как я уже писала выше, существует множество различных упражнений. Нужно также помнить о возможности улучшить ситуацию с произношением и мелкой моторикой с помощью специального массажа. Добавление курса нейропсихологической коррекции значительно повышает шансы на устранение дисграфии. Нейропсихологическая коррекция — это процесс, позволяющий как бы заново отстроить нарушенные или ещё не созданные связи между отдельными зонами мозга, а также разгрузить излишне перегруженные его участки. Коррекция включает в себя двигательные элементы, логопедические, занятия по развитию памяти и ритма. После прохождение курса коррекции отмечается улучшение успеваемости, усидчивости, памяти и общего самочувствие. Данные упражнения можно проводить как для детей, так и для взрослых.

Дисграфия — полностью поддающееся коррекции нарушение!
В заключение хочу отметить, что дисграфия — это полностью поддающееся коррекции нарушение. Если у вас или вашего ребёнка обнаружена дисграфия — не пугайтесь. Запаситесь терпением, заручитесь поддержкой специалистов и отправляйтесь в путь по её коррекции. Чем раньше вы начнёте работу по профилактике или коррекции дисграфии, тем легче и быстрее пройдёт этот процесс. Путь по коррекции непростой и долгий, как для ребёнка, так и для его родителей, но, в конце пути вас ждёт победа над дисграфией!

Автор - Юлия Сущевская врач-невролог

Синдром дефицита внимания и гиперактивности (СДВГ) –наиболее распространённое психоневрологическое расстройство среди детей и подростков, встречается примерно у 5 % детского населения, при этом у мальчиков диагностируется в 2 раза чаще, чем у девочек. В среднем у 50 % пациентов симптомы СДВГ, претерпевая определённую трансформацию, продолжают отмечаться, когда они становятся взрослыми.

СДВГ был впервые описан доктором Генрихом Хоффманом в 1845 году. Врач, автор книг по медицине и психиатрии, доктор Хоффман был к тому же поэтом. Он начал писать детские стихи, когда не смог найти подходящую книгу для чтения своему трёхлетнему сыну. Результатом этого стал иллюстрированный томик стихотворений о детях и их характерных чертах. В "История неугомонного Филиппа" точно описывался маленький мальчик с синдромом дефицита внимания и гиперактивности. И только в 1902 году сэр Джордж Ф. Стилл опубликовал серию лекций, в которых описывалась группа импульсивных детей со значительными поведенческими проблемами, связанными с генетической дисфункцией, а не с плохим воспитанием ребёнка – детей, которым сегодня ставят диагноз СДВГ. С тех пор несколько тысяч научных статей, посвящённых этому расстройству, были опубликованы, обеспечивая нас информацией о его природе, течении, причинах, трудностях, связанных с ним, и методах его лечения.

Ребёнка с СДВГ ждут впереди трудные, но не непреодолимые задачи. Для того чтобы потенциал таких детей полностью реализовался, им нужны помощь, руководство и понимание родителей, школьных консультантов и системы народного образования.

Как проявляется СДВГ

Не каждый человек с чрезмерной гиперактивностью, невнимательностью или импульсивностью страдает СДВГ. Так как большинство людей иногда сбалтывают то, чего не хотели говорить, скачут от одного задания к другому, бывают дезорганизованными и забывчивыми, возникает вопрос: как специалисты определяют, имеет ли ребёнок СДВГ или нет.

В связи с тем, что у каждого ребёнка время от времени возникают такие проблемы, для постановки этого диагноза нужно, чтобы подобное поведение было неприемлемым для человека данного возраста. Диагностические стандарты также содержат специфические критерии, определяющие симптомы, которые указывают на СДВГ.

Проблемы с поведением должны появиться в раннем детском возрасте, до 12 лет, и длиться как минимум 6 месяцев. Важнее всего то, что такое поведение должно действительно создавать тяжёлые проблемы как минимум в двух областях жизни человека: в школе, на игровой площадке, дома, в группе людей, к которой он принадлежит, или в среде, где ему приходится общаться. Следовательно, если у человека есть такие симптомы, но они не разрушают его школьную жизнь и отношения с друзьями, то ему не будет поставлен диагноз СДВГ. Такой диагноз не поставят и ребёнку, чрезмерно активному на игровой площадке, но не имеющему затруднений в других социальных условиях.

Для детей с СДВГ характерны:

I.Невнимательность:

Часто неспособен сосредотачивать внимание на деталях и допускает ошибки из-за невнимательности, небрежности в школьных заданиях, на работе и других видах деятельности (например, пропускает или теряет детали, выполняет работу неаккуратно).
Часто с трудом сохраняет внимание при выполнении заданий или во время игр (например, испытывает трудности с концентрацией̆ внимания во время лекций, бесед, длительного чтения).
Часто складывается впечатление, что не слушает обращённую к нему речь (например, мысли где-то витают даже при отсутствии явного отвлекающего фактора).
Часто не придерживается предлагаемых инструкций и не может до конца выполнить уроки, домашнюю работу или обязанности на рабочем месте (например, начинает выполнять задание, но быстро теряет фокусирование на нем и легко отвлекается).
Часто испытывает сложности в организации выполнения заданий и своей̆ деятельности (например, сложно организовать выполнение задания из последовательных действий̆, трудно сохранять в порядке материалы и вещи, работа выполняется неаккуратно и неорганизованно, плохо распределяет время, не укладывается в назначенные сроки).
Часто избегает, высказывает недовольство и сопротивляется вовлечению в выполнение заданий, которые требуют длительного умственного напряжения (например, школьных заданий, домашней̆ работы, для старших подростков и взрослых – подготовка отчётов, заполнение форм, изучение длинных текстов).
Часто теряет вещи, необходимые для выполнения заданий и дел (например, школьные принадлежности, карандаши, книги, инструменты, кошельки, ключи, рабочие бумаги, очки, мобильные телефоны).
Часто легко отвлекается на посторонние стимулы (для старших подростков и взрослых это могут быть посторонние мысли).
Часто проявляет забывчивость в повседневных ситуациях (например, выполнение работы по дому, поручений, для старших подрост- ков и взрослых – ответные звонки по телефону, оплата счетов, приход на назначенные встречи).
II. Гиперактивность и импульсивность:

Часто наблюдаются беспокойные движения в кистях и стопах; сидя на стуле, крутится, вертится.
Часто покидает своё место в ситуациях, когда нужно сидеть (например, встаёт в классе во время уроков, в офисе или на работе, в других ситуациях, когда требуется оставаться на своём месте).
Часто бегает туда-сюда, куда-то забирается в ситуациях, когда это неприемлемо (примечание: у подростков и взрослых этот симптом может ограничиваться ощущением беспокойства, невозможности оставаться на месте).
Часто не может тихо, спокойно играть или заниматься чем-либо на досуге.
Часто находится в постоянном движении, ведёт себя так, как будто к нему «прикрепили мотор» (неспособен или ощущает дискомфорт, если требуется спокойно сидеть в течение продолжительного времени, например в ресторане, на встрече; окружающие могут расценивать его, как беспокойного человека, с которым трудно иметь дело).
Часто бывает болтливым.
Часто отвечает на вопросы не задумываясь, не выслушав их до конца (например, завершает высказывания за других людей, не может ждать своей очереди во время разговора).
Часто с трудом дожидается своей очереди (например, когда стоит в очереди).
Часто прерывает других, мешает им (например, вмешивается в беседы, игры, дела; может начать пользоваться вещами других людей, не спросив их или не получив разрешения; у подростков и взрослых – может вмешаться или начать делать то, что делают другие).
В зависимости от выраженности тех или иных нарушений выделяют формы СДВГ:

с преобладанием невнимательности,
с преобладанием гиперактивности и импульсивности,
смешанную.
Уже в первые месяцы жизни у ребёнка с СДВГ может обнаруживаться синдром повышенной нервнорефлекторной возбудимости. Несмотря на правильный режим и уход, достаточное количество пищи, такие дети беспокойны, у них отмечается беспричинный крик, сопровождающийся повышенной двигательной активностью, покраснением или мраморностью кожных покровов, потливостью, тахикардией, учащённым дыханием. В 82% случаев наблюдаются различные нарушения сна. Часто возникают трудности с кормлением (плохо берёт грудь или вовсе отказывается, беспокоен во время кормления), беспокоят желудочно-кишечные расстройства (частое срыгивание, иногда рвота, частый жидкий стул и/или наоборот запоры.

Начиная с 3-4-летнего возрастаребёнка ведущими проявлениями СДВГ становятся гиперактивность и импульсивность, которые и заставляют родителей впервые обращаются к специалистам.

В школьные годы основной проблемой являются нарушения внимания. По сравнению с ровесниками, дети с СДВГ зачастую плохо себя ведут и слабо учатся.

К подростковому становятся очевидными отсутствие самостоятельности, неспособность работать без посторонней помощи, низкая успеваемость в школе, частые конфликты с окружающими, плохие взаимоотношениями со сверстниками, тревожность и низкая самооценка.

Нарушения внимания часто сохранияются и во взрослом возрасте.

Для детей с СДВГ характерны умеренная задержка развития речи, двигательного и социального развития, низкая устойчивость к стрессовым ситуациям, раздражительность и частые перепады настроения. В подростковом возрасте нередко формируется оппозиционно-вызывающее поведение, особенно у детей скомбинированной формой СДВГ или с формой, характеризующейся преимущественным нарушением внимания.

Частыми спутниками СДВГ являются вегетативные дисфункции, головные боли, тики, тревожные расстройства, энурез, нарушения сна.

К какому специалисту обратиться?

Понимание разницы в квалификации специалистов и служб может помочь семье выбрать того, кто лучше всех удовлетворит их потребности. Существует много видов специалистов, чья квалификация позволяет диагностировать и лечить СДВГ. Детские психиатры – это врачи, специализирующиеся в диагностике и лечении детских психических и поведенческих (бихевиоральных) расстройств. Психиатр может обеспечить лечение и назначение любых необходимых препаратов. Детские психологи также могут диагностировать и лечить СДВГ. Они могут обеспечить ребёнку терапию и помочь семье разработать способы борьбы с расстройством. Но психологи не врачи и должны обратиться к педиатру для проведения медицинских анализов и назначения препаратов. Неврологи – врачи, лечащие заболевания головного мозга и нервной системы, – также могут диагностировать СДВГ и выписывать препараты. Но в отличие от психиатров и психологов, они не могут обеспечить лечение эмоциональных аспектов расстройства.

Методы коррекции
контроль и редукцию основных проявлений данного расстройства;
улучшение функционирования ребёнка в различных сферах и его наиболее полная реализация как личности, появление собственных достижений,
улучшение самооценки,
нормализация обстановки вокруг ребёнка, в т. ч. внутри семьи,
формирование и укрепление навыков общения и контактов с окружающими людьми, признание окружающими и повышение уровня удовлетворённости ребёнкасвоей̆ жизнью.
Для решения поставленных задач коррекционные мероприятия должны быть своевременными, носить комплексный характер и объединять различные подходы:

методы модификации поведения (специальные воспитательные приёмы со стороны родителей и педагогов);
методы психолого-педагогической коррекции, психотерапии;
медикаментозное лечение.
Последнее должно быть индивидуальным и назначаться в тех случаях, когда когнитивные и поведенческие нарушения у ребёнка не могут быть преодолены вышеперечисленными методами. Лекарственная терапия требует достаточной продолжительности, поскольку улучшение состояния должно распространяться не только на основные симптомы СДВГ, но и на социально-психологическую сторону жизни пациентов. Поэтому планировать её целесообразно на срок от несколько месяцев до продолжительности всего учебного года.

Рекомендации родителям «гиперактивных» детей
В своих отношениях с ребёнком придерживайтесь "позитивной модели". Хвалите его в каждом случае, когда он этого заслужил, подчёркивайте даже незначительные успехи. Чаще говорите "да", избегайте слов "нет" и "нельзя".
Поручите ему часть домашних дел, которые необходимо выполнять ежедневно (ходить за хлебом, кормить собаку и т.д.) и не выполняйте их за него.
Заведите дневник самоконтроля и отмечайте в нём вместе с ребёнком его успехи дома и в школе.
Введите балльную или знаковую систему вознаграждения: (можно каждый хороший поступок отмечать звёздочкой, а определённое их количество вознаграждать игрушкой, сладостями или давно обещанной поездкой).
Избегайте завышенных или заниженных требований к ребёнку.
Старайтесь ставить перед ним задачи, соответствующие его способностям.
Определите для ребёнка рамки поведения - что можно и что нельзя. Гиперактивные дети должны справляться с обычными для всех подрастающих детей проблемами. Эти дети не нуждаются в том, чтобы их отстраняли от требований, которые применяются к другим.
Не навязывайте ему жёстких правил. Ваши указания должны быть указаниями, а не приказами. Требуйте выполнения правил, касающихся его безопасности и здоровья, в отношении остальных не будьте столь придирчивы.
Вызывающее поведение Вашего ребёнка - его способ привлечь Ваше внимание. Проводите с ним больше времени.
Поддерживайте дома чёткий распорядок дня. Приём пищи, игры, прогулки, отход ко сну должны совершаться в одно и то же время. Награждайте ребёнка за его соблюдение.
Если ребёнку трудно учиться, не требуйте от него высоких оценок по всем предметам. Достаточно иметь хорошие отметки по 2-3 основным.
Создайте необходимые условия для работы. У ребёнка должен быть свой уголок, во время занятий на столе не должно быть ничего, что отвлекало бы его внимание. Над столом не должно быть никаких плакатов и фотографий.
Избегайте по возможности больших скоплений людей. Пребывание в магазинах, на рынках и т.п. оказывает на ребёнка чрезмерное возбуждающее действие.
Оберегайте ребёнка от переутомления, поскольку оно приводит к снижению самоконтроля и нарастанию двигательной подвижности. Не позволяйте ему подолгу сидеть у телевизора.
Старайтесь, чтобы ребёнок высыпался. Недостаток сна ведёт к ещё̈ большему ухудшению внимания и самоконтроля. К концу дня ребёнок может стать неуправляемым.
Развивайте у него осознанное торможение, учите контролировать себя. Перед тем, как что-то сделать, пусть посчитает от 10 до 1.
Помните! Ваше спокойствие - лучший пример для ребёнка.
Давайте ребёнку больше возможности расходовать избыточную энергию.
Воспитывайте у ребёнка интерес к какому-нибудь занятию. Ему важно ощущать себя умелым и компетентным в какой-либо области. Найдите те занятия, которые бы "удавались" ребёнку и повышали его уверенность в себе.

Диетические рекомендации
В идеальном варианте диета для СДВГ должна помогать мозгу лучше работать и должна снижать проявление симптомов расстройства, таких как неугомонность и неспособность сосредоточиться.От питания зависит многое. В некоторых случаях оно может даже стать причиной развития синдрома, а в других усугубить течение болезни. Однако целиком уповать на лечение диетой нельзя, как пишут учёные Института по проблемам питания Университетской клинической больницы в Гиссене: «Диета помогает многим детям вести нормальную жизнь, но не всем. Это, безусловно, связано с тем комплексом причин, который мог привести к развитию гиперкинетического синдрома».

Гипоаллергенные диеты. Schnoll R. и соавт. (2003) считают, что характер питания при лечении СДВГ является «нередко игнорируемым, но важным» аспектом. Имеются основания рассматривать пищевую аллергию как потенциальную причину формирования гиперактивности. В 1980-х годах было продемонстрировано, что гипоаллергенные диеты c исключением цельных потенциально аллергенных продуктов приводили не только к коррекции симптомов СДВГ, но и к улучшению настроения и уменьшению аллергической симптоматики. В дополнение к этому у наблюдаемых пациентов отмечалось улучшение по другим симптомам (головная боль, мигрень, синдром раздражённого кишечника, болезнь движения), что предполагает иммунологический компонент действия гипоаллергенных диет.
«Низкосалицилатная» диета Файнголда основанна на принципе максимального исключения из рациона продуктов питания с пищевыми добавками, синтетическими пищевыми красителями, а также сахара и искусственных подсластителей. Исключаются продукты, содержащие натуральные салицилаты (яблоки, абрикосы, вишня, ежевика, малина, клубника, крыжовник, виноград и изюм, апельсины и другие цитрусовые, нектарины, сливы и чернослив, огурцы, помидоры, орехи и т. д.). Рекомендуется избегать продуктов питания и блюд, содержащих искусственные ароматизаторы и красители (мороженое, маргарин, мучные изделия промышленного производства (кроме хлеба), конфеты, карамель, жевательная резинка, гвоздика, джемы, желе, копчёные колбасы и сосиски и т. Особенно опасными считаются красный искусственный краситель эритрозин и оранжевый - тартрацин. Они встречаются в некоторых видах соков, соусах, газированных напитках. д.). Исключаются также кофеинсодержащие напитки и чай. Низкосалицилатная диета Файнголда сопровождается ограниченным поступлением витамина С (требуется коррекция).
Сахар.О том, что потребление сахара (сахарозы) и продуктов с высоким его содержанием может вызывать СДВГ, ранее сообщали Кrummel D. A. и соавт. (1996). Сейчас доказано, что сахар может быть как опасным, так и абсолютно безвредным. Например, если употреблять его с белками, то никаких нарушений не последует, а вот если с крахмалами (как в кондитерских изделиях), то он может вызвать нарушение поведения даже у спокойных детей.
Вредные сахара. Некоторые сахара быстро усваиваются и поступают в кровь. За чем сразу же следует «выброс» энергии; однако сахар в кровеносной системе также способствует быстрому высвобождению гормона инсулина, из-за которого уровень содержащегося в крови сахара у ребёнка понижается. Когда этот уровень низок, ребенок может сделаться угрюмым, отчуждённым или же нетерпеливым. Компенсируя низкий уровень сахара в крови, организм выделяет гормоны стресса, которые имеют как положительное, так и отрицательное действие на организм. Благодаря им уровень содержащегося в крови сахара вновь поднимается - за счёт высвобождения сахара, накопленного в печени, - но в то же время эти гормоны могут устроить «встряску» всему организму, в результате чего ребёнок будет испытывать беспокойство, станет гиперактивным и раздражительным. Слишком много сахара - это также риск того, что ребёнок не сможет сосредоточиться, даже почувствует сонливость.

Сахар, впрочем, имеет разные названия и присутствует во множестве продуктов. Глюкоза, сахароза, декстроза, сахар-песок, неочищенный сахар. Это сахара, делающие сладкими и приятными на вкус конфеты, глазурь, кетчуп, безалкогольные напитки, многие изделия из дроблёного зерна, замороженные блюда и т. д. Если вы будете внимательно читать этикетки, вы, вероятно, обнаружите, что в продуктах, подвергшихся значительной технологической обработке, присутствуют сахара более чем одного наименования, и это, конечно же, повышает их энергетическую «ударную» силу. Хотя эти сахара являются источником быстро высвобождаемой энергии, есть основания полагать, что у детей продукты, содержащие такие сахара, вызывают резкие колебания в настроении и поведении.

Улучшающие поведение сахара. Дольше усвояемые сахара - это фруктоза, содержащаяся во фруктах и мёде, и лактоза, содержащаяся в молочных продуктах. Эти сахара не столь быстро поступают в кровоток, однако надолго обеспечивают ребёнка энергией. От них не бывает гормональной встряски, как от вредящих поведению сахаров, описанных выше.

Сахара, способствующие прекрасному поведению. Есть ещё разновидность сахаров - сложные углеводы. Их ещё называют «крахмалами». У этих сахаров - большие цепные молекулы, и на их расщепление в процессе пищеварения требуется достаточно много времени. Это своего рода капсулы долговременного энерговыделения. Углеводы обеспечивают нас постепенно прибывающей и длительно сохраняющейся энергией; углеводы не провоцируют эксцентричного поведения. Это хлеб и крекеры (лучше всего из цельнозерновой муки), неподслащённые зерновые продукты, макароны, бобовые и картофель.

Витаминотерапия является обязательным элементом лечения СДВГ (профилактика витаминодефицитных состояний, коррекция когнитивного дефицита).
Тиамин (витамин В1) играет первостепенную роль в обмене углеводов: чем выше уровень их потребления, тем больше требуется тиамина. Недостаточность витамина B1 ослабляет перистальтику кишечника, вызывает запоры, мышечную слабость, снижает физическую и психическую работоспособность. Отсутствие или значительный дефицит тиамина приводит к развитию тяжёлых заболеваний нервной системы.

Витамин B1 содержится во многих пищевых продуктах, в том числе в дрожжах, в хлебном квасе. Его много также в зерновых и бобовых культурах. В основном он содержится в зародыше зерна и его оболочках (отрубях). При получении муки высших сортов отруби удаляются, что приводит к значительному снижению в ней тиамина. Богаты этим витамином соя, гречневая и ячневая крупа, кукуруза и другие продукты. Из продуктов животного происхождения больше всего тиамина в печени и нежирной свинине (например, в свинине его в восемь раз больше, чем в говядине, и в шесть раз больше, чем в баранине), почках, сердце.

Тепловая обработка продуктов незначительно разрушает тиамин, особенно если она производится в кислой среде.

Рибофлавин (витамин В2) участвует в процессах роста, в обмене белков, жиров и углеводов. Он оказывает регулирующее влияние на состояние центральной нервной системы, воздействует на процессы обмена в роговице, хрусталике и сетчатке глаза, обеспечивает световое и цветовое зрение. Рибофлавин поступает в организм с пищей. При недостаточности этого витамина появляются сухость губ, вертикальные трещины и рубцы на них, трещины и корочки в углах рта, выпадают волосы, могут развиться конъюнктивит и блефарит.

Основными источниками витамина В2 являются яйца, сыр, молоко, мясо, а также зерновые и бобовые культуры: арахис, соя, чечевица, зелёный горошек. Много рибофлавина в дрожжах и молоке. Сквашивание молока при изготовлении ряженки, айрана, мацони значительно увеличивает содержание этого витамина; иными словами, молочнокислые бактерии способны его синтезировать. Источниками рибофлавина могут служить также груши, персики, томаты, морковь, свёкла, цветная капуста, шпинат.

Витамин В2 очень чувствителен к воздействию ультрафиолетовых лучей, поэтому его препараты (порошки, таблетки) и пищевые продукты, богатые им, хранят в защищённом от солнца месте.

Никотиновая кислота (витамин РР, ниацин, витамин В3) участвует в реакциях клеточного дыхания, в белковом обмене и повышает использование в организме растительных белков, нормализует секреторную и двигательную функции желудка, работу печени, улучшает секрецию и состав сока поджелудочной железы. Основным источником никотиновой кислоты являются мясо домашней птицы, говядина, телятина, печень, почки. Очень богаты витамином В3 дрожжи, рисовые отруби, пшеничные зародыши. В других растительных продуктах, особенно в кукурузе и зерновых культурах, никотиновая кислота находится в связанной, не усвояемой организмом форме.

Витамин В3 - один из наиболее стойких в отношении хранения и кулинарной обработки. Воздействие высокой температуры, варка и жаренье почти не влияют на его содержание в продукте. Он устойчив к воздействию света, кислорода, воздуха, щелочей.

Пиридоксин (витамин В6) обеспечивает нормальное усвоение белков и жиров, играет важную роль в азотистом обмене. Недостаточность витамина В6 вызывает у детей раннего возраста задержку роста, желудочно-кишечные расстройства, малокровие, повышенную возбудимость. Пиридоксин содержится в весьма незначительных количествах во многих пищевых продуктах: в сухих пивных дрожжах, пшеничных отрубях, ячмене, просе, кукурузе, горохе, картофеле, моркови, свёкле, говядине, курятине, говяжьей печени, в телятине, свинине, баранине, яйцах, в коровьем молоке и др. У здоровых людей, как правило, редко встречается недостаток витамина В6, поскольку его в достаточном количестве образуют кишечные бактерии.

Пантотеновая кислота (витамин В5) оказывает нормализующее влияние на нервную систему, функции надпочечников и щитовидной железы. Исключительно широко распространена в природе. Обнаружение её в значительных количествах в различных растениях и животных тканях определило и название: пантотеновая - от греческого «вездесущий».

Фолиевая кислота (витамин В9) участвует в обмене и синтезе некоторых аминокислот, в синтезе нуклеиновых кислот, стимулирует кроветворную функцию костного мозга, способствует лучшему усвоению витамина В12. Наиболее богаты фолиевой кислотой печень, почки и зелёные листья растений, особенно салаты. Фолиевая кислота легко разрушается при кулинарной обработке продуктов.

Цианкобаламин (витамин В12) принадлежит к веществам с высокой биологической активностью. В этом витамине нуждаются все животные организмы. Он участвует в синтезе метионина, нуклеиновых кислот, процессах кроветворения и т. д. В организм этот витамин поступает с пищей и, кроме того, синтезируется микроорганизмами кишечника. Основным источником цианкобаламина являются продукты животного происхождения, особенно много его содержится в говяжьей печени.

Микроэлементы.
Магний - один из важнейших элементов, недостаток которого может привести к развитию гиперактивности. Магний отвечает за работу нервной системы, помогает бороться со стрессами, гасит излишнюю возбудимость. Ежедневно здоровому человеку необходимо 300 мг магния - это 6 г орехов и 3 куска черного (ржаного) хлеба. Овощи, мясо, сыр, различные сухофрукты, мак, соя, прожаренная гречневая крупа также содержат магний.

Цинксодержится в мясе, печени, морской рыбе, молоке, яйцах.

Железосодержится в печени (особенно свиной), в зелени петрушки, мозгах, яичном желтке, белых грибах и других продуктах. Высокой усвояемостью отличается железо, содержащееся во фруктах и овощах (персиках, яблоках, шпинате и др.).

Полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3, Омега-6).Они не синтезируются в организме человека и животных (иногда их называют витамином F) и образуют группу так называемых незаменимых жирных кислот, то есть жизненно необходимых для человека. Важнейшим биологическим свойством полиненасыщенных жирных кислот является их участие в качестве обязательного компонента в образовании структурных элементов (клеточных мембран, миелиновой оболочки нервного волокна, соединительной ткани). Группа, содержащая максимальное число биологически активных кислот, - это растительные масла (подсолнечное, соевое, кукурузное и др.). Менее насыщенная группа - свиное сало, гусиный и куриный жир; еще менее насыщенная - бараний и говяжий жир, а также сливочное масло и другие молочные масла.
Успокаивающие травы:
Римская ромашка (Chamaemelumnobile)

Кавакава (Pipermethysticum)

Корень валерианы (Valerianofficinalis)

Мелисса (Melissaofficinalis)

Страстоцвет (Passifloraincarnata)

Другие травы, которые традиционно содержатся в растительных препаратах для лечения СДВГ, включают:

Пикногенол (pycnogenol): биофлавоноид-антиоксидант, получаемый их коры деревьев хвойных пород (сосны)

Гингко (Gingkobiloba): эта трава применяется врачами в Европе в случае нарушений циркуляции и памяти

Американский женьшень (Panaxquinquefolium) и гингко: исследование показало, что гингко в комбинации с женьшенем может уменьшать симптомы СДВГ.

Маленькие хитрости
Никогда не давайте детям сладкое на голодный желудок и особенно остерегайтесь сладкого завтрака. Большинство детских зерновых завтраков, между прочим, настолько сладкие, что их можно называть «десертами».
Вместо десерта детям лучше привыкнуть к тому, чтобы часа через два после обеда съедать какой-нибудь легкий пирог или фрукты, и тогда процесс пищеварения у детей не будет нарушаться из-за излишков сахаров, добавленных к съеденной «пище, от которой растут».
Не только то, что вы едите, но и как вы это едите, сказывается на вашем поведении.Для того чтобы привить ходунку или ребёнку-дошкольнику хорошие привычки питания, а значит, и хорошее поведение, позаботьтесь о лотке для перекусов. Можно взять форму для льда из морозилки, или жестяную банку для печенья, или пластиковый контейнер с ячейками и наполнить выбранную ёмкость маленькими порциями питательной и яркой пищи. Держите «кормушку» в холодильнике, чтобы она оставалась свежей. Придумайте для этих кусочков завлекательные названия, например: лодочки авокадо (разрезанные вдоль на четыре части авокадо), банановые или морковные (варёная морковь) колеса, деревца брокколи, сырные кубики, яичные лодки (сваренные вкрутую и разрезанные вдоль на четвертушки яйца), палочки (куски пшеничного хлеба из муки цельно-смолотого зерна), луны (очищенные от кожуры кусочки яблока, может быть, тонко намазанные ореховой пастой), улитки и червячки (разной формы отварные фигурные макароны). Не забудьте оставить на лотке местечко для «ныряния». Во что ваш ребёнок любит макать фрукты или хлеб? В молочный или фруктовый кисель? В йогурт?
Позвольте ребёнку вместе с вами приготовить лоток для перекусов. (Дети охотнее съедят то, над чем сами потрудятся.) Поставьте «кормушку» со вкусностями на детский столик в помещении, где принимаете пищу, или на нижнюю полку в холодильник, где вы специально отведёте место для этого лотка. Поощряйте ребёнка брать эти маленькие порции с лотка весь день. Когда маленький исследователь ходит «нехожеными» тропами в доме, ему часто требуются остановки, чтобы подзаправиться.

Бытует мнение, что к 12 годам, СДВГ (синдром дефицита внимания и гиперактивности) исчезает. Но это не соответствует реальности, ведь основные симптомы сохраняются и в зрелом возрасте. СДВГ у подростков не обязательно проявляется гиперактивностью и повышенной возбудимостью, как это часто происходит у детей.

О подростках могут отзываться как о ленивых, невнимательных и рассеянных людях. Они больше остальных склонны к прокрастинации (откладыванию важных дел на потом), ранимы и мало думают о том, как их слова и поступки, совершенные импульсивно, повлияют на дальнейшие отношения с окружающими.

Симптомы СДВГ у подростков
Убеждение некоторых родителей в том, что дефицит внимания у подростка пройдет с возрастом, грозит переходом симптоматики и во взрослую жизнь. Необходимо вовремя выявить синдром и обратиться за квалифицированной помощью.

Дело в том, что в период полового созревания происходит гормональный всплеск, влияющий абсолютно на все сферы жизни ребенка. И даже если в детском возрасте симптоматика СДВГ не была обнаружена, в 12-13 лет она может проявить себя очень ярко.

Принято выделять симптомы первого и второго типа.

Первый - это гиперактивность.

Второй представлен признаками рассеянности. Но могут быть и сопутствующие проявления. Ниже детальнее описаны признаки синдрома дефицита внимания у подростков.

Стоит отметить влияние тревожно-депрессивных расстройств на протекание СДВГ. Они могут стать причиной появления алкоголизма и наркомании. Поэтому не стоит затягивать с походом к врачу для своевременной диагностики синдрома и определения курса лечения.

Признаки СДВГ у мальчиков и девочек: есть ли различия?
Синдром дефицита внимания и гиперактивности у подростков разного пола может проявляться по-разному. Как показывает практика, появлению синдрома больше подвержены мальчики.

Диагностировать синдром у парней в разы проще, ведь симптоматика проявляется ярче, и именно так, как ее представляют обычные люди.

Так, они скорее гиперактивны, импульсивны, имеют признаки первого типа. Именно поэтому мамы вовремя отводят сыновей на диагностику, сетуя на плохое поведение и съехавшую успеваемость.

СДВГ у девочек школьного возраста проявляется несколько по-другому. Они не будут утомлять родителей своей постоянной неусидчивостью и сверхвозбудимостью. Однако, утеря ключей, бесконечные разговоры и неспособность нормально сконцентрироваться, могут выдать наличие синдрома.

Похоже, многочисленные игрушки ребенка совсем не занимают, он хочет все время быть в обществе родителей. Как научить ребенка играть самостоятельно, и почему это полезный навык, рассказывает психолог Анна Скавитина.

Анна Скавитина, психолог, аналитик, член IAAP (International Association of Analytical Psychology), супервизор РОАП и Института Юнга (г. Цюрих), эксперт журнала «Psychologies»

Некоторые дети как будто рождаются со встроенным чувством независимости. Стоит только им научится ползать и ходить, как они уже помчались осваивать мир самостоятельно, отпустили наши руки и стремятся всё сделать без помощи родителей. Но другим детям трудно разлучиться с родителями даже на несколько минут, и кажется, что они никогда не оставят маму и папу в покое, и ничего не смогут делать самостоятельно даже через много лет. Родители иногда готовы купить самую новую модную и дорогую игрушку в надежде на то, что ребёнок будет какое-то время занят, лишь бы только у них была возможность сходить в душ или приготовить ужин без участия маленького человека. Но игрушки или не занимают ребёнка вообще, или дают всего несколько минут свободы родителям, которых не хватает даже на то, чтобы сходить умыться. Похоже, что такие дети получают удовольствие от социального взаимодействия с родителями или друзьями намного больше, чем от чувства, что они могут делать именно то, что хотят сами. В том числе потому, что они и не знают, что можно ещё хотеть, если рядом уже есть мама или папа. Но то, что они уже готовы и умеют общаться с родителями и/или детьми, это тоже немаловажный показатель их развивающийся психической зрелости.

Для некоторых детей самостоятельная игра — это усвоенный навык, для других, чтобы научиться, необходимо дополнительное время и помощь родителей. Но это тот навык, на усвоение которого стоит потратить некоторое количество усилий. Например для того, чтобы в дальнейшем дети с удовольствием не только самостоятельно играли, но и делали домашнее задание, читали, понимали, что им самим в этой жизни интересно. Если мы или дети создаем что-то без влияния извне, то это помогает нам поддерживать свою самооценку. Умение наслаждаться уединением не только развивает воображение, но и даёт чувство удовлетворения от успешной работы и своей жизни.


Как его научить?
Если вашему малышу трудно быть одному хотя бы недолго, то можно попробовать это изменить и сделать ее более независимым. Например, так.

1. Прежде чем отправить ребёнка поиграть одному, дайте ему насладиться временем рядом с вами. Играйте с ним, почитайте, проведите совместное время, чтобы он оказался «накормлен» родительским вниманием, тогда он сможет и захочет провести хотя бы несколько минут самостоятельно.

2. Дети подражают взрослым. Сядьте с книгой и, возможно, чашкой кофе или чая, предложив ребёнку тоже сесть недалеко от вас — с его книжкой с картинками. Пусть ребёнок увидит на вашем примере, что быть одному с книгой — это интересно и вполне увлекательно. Предлагайте на кухне играть с тестом/посудой/фасолью/складывать контейнеры для еды/резать салат, пока вы готовите ужин. Ребёнок будет рядом с вами, но занят чем-то своим и важным. Обязательно замечайте и отмечайте его самостоятельность.

3. Начните совместную игру. Подготовьте вместе все нужные игрушки и материалы, начните игровой сюжет, через некоторое время предложите ребёнку придумать, что будет дальше, внимательно выслушаете, дайте ребёнку самому это проиграть, а потом займитесь чем-нибудь, не отходя от него далеко. Позже попросите рассказать, что произошло без вашего участия, выразите своё чувство радости от услышанного. Искреннее, конечно!

4. Обеспечьте безопасность. Дети — существа, зависимые от взрослых. Они чувствуют, что взрослые их могут защитить при любых обстоятельствах, и часто искренне ненавидят проводить время отдельно от родителей. Им трудно быть одним, и всё кажется небезопасным. Если вы отправили ребёнка играть в другую комнату, а сами заглядываете туда каждую минуту, чтобы убедиться, что ничего не случилось, то дети быстро получают подтверждение, что быть одному — точно опасно. И, кстати, это не самостоятельная игра. Если вы очень волнуетесь за ребёнка, то пусть лучше он находится в одной комнате с вами, но каждый из вас будет занят своим делом.

5. Дайте импульс. Большинству детей нужен небольшой толчок в самом начале, чтобы включить своё творческое самовыражение. Предложите игрушки, которые нравятся ребёнку, и попросите придумать историю с ними. Скажите, что у них всего десять, а может быть и пять минут для начала, чтобы ее придумать, а потом вы очень хотели бы услышать ее всю. Песочные часы могут тут помочь в регулировании времени. Потом вы можете сесть вместе, чтобы ребенок продиктовал историю, а вы ее записали. У многих семей это становится любимым занятием, а дети пишут целые книги.


6. Двигаемся медленно и постоянно поддерживаем. Трудно поверить в то, что ребенок научится играть самостоятельно за пару дней, и будет целыми днями сидеть в своей комнате, оставив родителей в покое. Если до этого он ни на секунду был не готов оставаться без вас, то поздравляйте себя с каждой минутой, когда у него получается заниматься чем-то самостоятельно. Поддерживайте ребёнка, замечая, что он прекрасно справляется сам, обязательно укажите подробности: «Ты построил сегодня очень высокую башню», «Ты сегодня придумал такую интересную игру про динозавров».

Если ваш ребенок пока сам занимается не более чем несколько минут, это тоже нормально. Начинаем с того, что всем комфортно. Самостоятельная игра и время отдельное от родителей должно быть не наказанием и ужасом, а доставлять удовольствие обеим сторонам.

7. Предупреждайте об уходе. Если вы решили выйти из комнаты, чтобы что-то взять или помыть тарелку, обязательно предупреждайте об этом ребёнка, сообщив, что «помоете тарелку и быстро вернётесь». И обязательно так и делайте. Ребёнку важно знать, что вашим словам можно доверять. Лучше не использовать «бабушкин метод»: уходи, пока он не заметил. Даже если вы точно знаете, что ребёнок расплачется в тот момент, когда вам надо выйти, лучше так, чем делать это тайно. Тайные уходы часто становятся одним из факторов того, что ребёнок постоянно тревожно контролирует родителей, чтобы они не исчезли. Постепенно ребёнку легче будет вас отпускать на более длительное время, потому что он будет чувствовать, чтобы никуда не исчезаете и ему легче будет стать более независимым.

8. Обучающие моменты могут быть везде — даже телевизор и планшет вполне могут нам помочь.
Если ребёнок провёл время у телеэкрана или с планшетом в руках, и он был некоторое время один, поинтересуйтесь, чему он там научился, что интересное он может вам рассказать. Дети любят чувствовать себя важными и компетентными, им важно показать, что они что-то знают и умеют, и могут научить этому даже родителей. Так мы поощряем и самостоятельный навык обучения, узнавания чего-то нового.
Но помните, время ребёнка вместе с гаджетом хотя и дает родителям шанс быстро что-то сделать без участия ребёнка, но не засчитывается как полноценная самостоятельная игра. Детям, особенно дошкольникам, важно для развития буквальное манипулирование предметами, задействование всего тела в процессе игры, а это с гаджетами не происходит.

9. Самостоятельная игра не развивается от игры в одиночку. На самом деле самостоятельность рождается … от взаимодействия с другими. Часы, потраченные на игры с динозаврами, игру в мяч и прятки, игру в «дочки-матери» с другими детьми, будут поддерживать воображение ребёнка в то времена, когда он один. Играя с другими, ребенок учится разговаривать, поддерживая диалоги между персонажами, развивает терпение, когда дожидается своей очереди в игре. Это навыки, которые ему нужны, чтобы получать удовольствие от времени с самим собой, когда вы не можете (или не хотите) развлекать его и помогут ему прокручивать в своей голове разные удачные и не удачные ролевые модели взаимодействия с другими людьми.

10. Если ребёнок чем-то занят сам, не нужно пытаться вручить ему какую-то другую игрушку или книжку, которая вам кажется более полезной или интересной. Мы тоже не любим, когда нас прерывают, и вполне закономерно злимся на это. Часто, когда дети с виду вроде бы ничего не делают, они развивают какой-то важный для себя навык, возможно и непонятный для нас. Одно из важных и непростых родительских умений — сделать шаг в сторону и наблюдать.

Источник "Канал О!"

Если вы тоже слышали эти слова в отношении своих детей или подозреваете у них «вот это вот все», то будет полезно почитать. Без теории и воды, одна польза.
Инна Богородицкая (Inna Bogoroditskaya) – логопед-психолог, преподаватель русского языка и литературы, арт-терапевт
***
👉Про дислексию сейчас много говорят и пишут. Значит ли это, что тема изучена? Тогда откуда берутся проблемы с ее диагностикой и коррекцией?
Да, с дислексией (и с дисграфией) вышла странная история. Еще лет 10 назад о ней никто толком ничего не знал, а сейчас она постоянно звучит в СМИ. И вроде мы должны знать о ней все, но при этом часто не знаем ничего. Ко мне часто приходят дети, у которых дислексия и (или) дисграфия явно есть, но при обследовании у специалистов либо на комиссии этот диагноз им не ставят.
У меня несколько месяцев занимался мальчик с дисграфией. Его послали на специальную комиссию. Во время обследования специалисты сказали, что дислексии и дисграфии у ребенка нет, указали на другие проблемы. Но я-то понимаю, что за два месяца дисграфия на могла «уйти»! В итоге на первом же диктанте мальчик принес двойку. Да, ошибок стало меньше, но они сохранились.
Часто у ребенка есть все «классические» для дисграфии и дислексии ошибки, но специалисты не видят этой проблемы. Говорят об общих сложностях при обучении: плохо переключается с одного вида деятельности на другой, требуется больше времени на выполнение задания и др. В итоге в заключении даются лишь общие рекомендации насчет самого процесса обучения. Четно говоря, я не понимаю, почему так происходит.
Думаю, так происходит потому, что еще 10-15 лет назад в нашей образовательной структуре этой проблемы «как бы» не было. Сейчас о ней все заговорили, но еще мало кто понимает, как ее решать. Нет инструментария. Учителя до сих пор «списывают» устойчивые ошибки в чтении (дислексия) и письме (дисграфия) на лень, невнимательность, рассеянность и др., хотя это, конечно, не так.
👉Когда можно заподозрить дислексию и когда стоит обращаться к логопеду?
Если вы видите, что ребенок с трудом запоминает буквы и стихи, у него есть логопедические проблемы, задержка речи, ему трудно ориентироваться в сторонах (право- лево), схеме собственного тела, то стоит обратить на это внимание.
Оговорюсь сразу: если ребенок не запоминает буквы в два года (а сейчас принято обучать чтению чуть ли не с рождения), то в этом нет ничего страшного! Пороговый возраст, когда мы можем уже говорить о дислексии – это 6-7 лет. До этого возраста действуйте экспериментально. Если ребенок сопротивляется грамоте, оставьте его в покое, сосредоточьтесь на эмоциональном, физическом, музыкальном развитии, развитии чувства ритма, умении общаться. Надо, чтобы ребенок до школы рисовал, клеил, лепил – это все поможет ему в дальнейшем при письме. К примеру, если ребенок до школы практически не рисовал (и такое бывает) и даже не знает, как правильно держать карандаш, как он может красиво писать при поступлении в школу?
Скажу так: в первом классе коррекция дислексии и дисграфии намного проще, но в первом классе не ставят оценок. А поскольку проблемы (плохой оценки) вроде бы и нет, то к логопеду не обращаются. Все это осложняет работу логопеда и ученика впоследствии.
👉А школьные логопеды куда смотрят?
Школьные логопеды больше заняты постановкой звуков. Это явная проблема. И таких детей сейчас много. Многие дети приходят сейчас из детского сада с нарушениями звукопроизношения. Я здесь не говорю обо всех школьных логопедах во всех школах России, но исхожу из собственных наблюдений.
Конечно, в школах есть занятия с детьми по коррекции дислексии и дисграфии. Но для этого эту проблему должны сначала диагностировать. Если проблемы формально нет, то как ее решать?
Также бывает эволюционная дислексия и дисграфия, когда ошибки совершаются в процессе обучения. Это совершенно нормально. Однако к концу первого класса (максимум, к концу первой четверти второго класса) определенные ошибки «уходят». Если этого не произошло, и ошибки носят устойчивый характер, то стоит обратиться к специалисту по поводу возможной дислексии.
👉В чем главная причина нарушений чтения и письма?
Сказать однозначно невозможно, у каждого свои. Это могут быть логопедические, неврологические проблемы, наследственность и др. Наконец, наше очень специфическое время. Ему нет аналогов, поскольку никогда ранее человек не «жил» в виртуальной реальности. Слово как таковое обесценивается, поскольку его заменяют различного вида смайлики. В итоге дети быстро привыкают к общению образами. Это гораздо проще, чем читать книгу.
При этом над новой виртуальной реальностью работают лучшие умы человечества! Условно говоря, они делают все, чтобы ваш ребенок не смог оторваться от телефона. А мы (учителя, библиотекари, родители…) пытаемся сделать противоположное и говорим: «Нет, читай Толстого»…
Более того, многие родители уже сейчас «отошли» от книг, но при этом требуют от детей, чтобы они читали. А это маловероятно.
👉И кто кого в итоге?
У меня есть внутреннее ощущение (которое, правда, ничем не подкреплено), что книга не умрет. А роман-антиутопия Рэя Брэдбери «451 градус по Фаренгейту» - это просто произведение-предостережение, но не реальное будущее человечества. Никакой образ, никакой смайлик не смогут заменить силу Слова. Слово – это то, что отличает человека от животного. Не зря же сказано: «В начале было Слово».
И да, я оптимист.
👉Ну вот скажет технарь: «и зачем мне эти ваши буквы?. Я и с ошибками проживу»
И будет, к сожалению, не совсем прав, потому что дислексия - это не только ошибки при чтении. Самая большая проблема здесь кроется в непонимании текста. Любому специалисту, в том числе техническому, рано или поздно придется иметь дело с текстами. А технический материал гораздо сложнее для восприятия, чем художественная литература. В нем нет «воды», все предельно четко и конкретно.
Далеко не все знания можно получить в аудио и видео-формате. Все равно придется читать. И если нет понимания прочитанного, то как развиваться в своей области?
Я так скажу. Сейчас даже вполне благополучные дети иногда с трудом понимают прочитанное. То есть они улавливают периферические смыслы, но не видят главного. Если же я начинаю читать им вслух и расставлять акценты, то тогда они понимают идею текста. Думаю, так происходит оттого, что при чтении про себя они внутренне не правильно расставляют акценты, интонации, не понимают значения некоторых слов…
👉Как сильные ученики могут не понимать прочитанное? Как же тогда они учатся?
Для меня это загадка. Скажу честно: я не знаю ответы на многие вопросы. Но все время их ищу.

Однажды в одной теме я упомянула своего стоматолога, и с тех пор почти каждый день у меня спрашивают его контакты.
Поэтому выкладываю контакты здесь, а в теме прикреплю ссылку:
+7904-928-90-06
Шульгин Андрей Витальевич
Принимает в частном кабинетике на ост. Музей Района (Приокский район, пр. Гагарина)

Кто бы что ни говорил, а хотеть учиться для человека — нормально. Нас драйвят новые знания, умения и опыт! Правда, совершенно не обязательно хотеть учиться в конкретной школе, в школе вообще, всегда или тому, что считают нужным другие. Ксения Букша объясняет, в каких случаях нормально не испытывать тяги к знаниям здесь и сейчас.

1. В школе скучно
Самая частая причина. Когда-то школа была окном в мир. Вокруг был унылый нелёгкий быт, а в школе — рассказы географа о необыкновенных странах и приключениях, картинки в учебниках и книгах (дома у многих ни одной книжки не было). Вокруг — серая и однообразная борьба за существование, а в школе — знания, возможности, социальный лифт, первые крепкие дружбы и первые мечты. Это ощущалось, и наши прадеды и прабабушки бежали в школу вприпрыжку по пять-семь километров лесом.

Сейчас всё устроено по-другому. Вокруг интересный мир, полный информации, развлечений, эмоций, красок. Учителю приходится постараться, если он хочет заинтересовать ребят так же сильно, как те стимулы, которые с детства окружают их в реальности и в сети. Школа не может угнаться за жизнью. И детям в ней скучно.

Что делать? Лучшие из учителей умеют дать детям то, чего никто больше дать не может, — живое общение с понимающим взрослым. Они будят мысль и учат ловить кайф от коллективного и индивидуального решения задач, анализа художественного текста или исторической ситуации. Стоит попробовать найти школу, где такой учитель есть. Хотя бы один. А лучше несколько.

2. Ничего не получается
Есть дети, которые не способны продемонстрировать высокую школьную успеваемость. Они вообще не приспособлены к нашей классно-урочной системе. Не слышат учителя на уроке, не успевают делать задания, не могут быстро усвоить материал. Причины могут быть разными — обычно это всевозможные задержки развития, дефицит внимания, специфические трудности с чтением, письмом и счётом. Конечно, задержки постепенно компенсируются, но ребёнок уже привык считать себя аутсайдером.

Он отстал от программы, желания учиться не выработалось, ассоциации со школой однозначно плохие: это место, где я вечный неудачник

В нашей школе неуспеваемость ученика — целиком его вина. Если ты не можешь постараться так, чтобы получилось, то ты плохой и негодный. Иногда ребёнок нормально учился в начальной школе и «скатывается» в 5–6–7-м классе: программа стала труднее, а мозг не успел вырасти.

Что делать? Менять ситуацию. Иногда для этого приходится работать с логопедом или психологом, иногда — менять школу или даже форму обучения. Не бывает прирождённых двоечников. Не бывает «просто ленивых и нерадивых». Постоянные двойки — не вина ученика, каждый может и должен получать знания в своём темпе.

3. Плохие отношения с одноклассниками
Школьный коллектив хуже офисного, потому что взрослый может уйти от коллег на другую работу, а ребёнку от одноклассников деться часто некуда. Он их не выбирал, и, если дружба или хоть минимальный нейтралитет не складывается, школьная жизнь становится адом. Хорошо, если в школе есть с кем пообщаться или хотя бы уроки спросить. А если там сплошной троллинг и травля?

Что делать? Проблемы школьного коллектива решаются только системно, и делать это должны взрослые — учителя и администрация. Наверное, в условиях современной российской школы то, о чём я говорю, звучит как утопия. Но ничего другого тут не придумаешь.

4. Нет сил и настроения
Ребёнок не хочет не только учиться, но и вообще почти ничего. Может быть, это преходящая подростковая астения — скачок роста, начало месячных. Может быть, признак болезни, например, депрессии. Есть дети, у которых сил, настроения, здоровья всегда чуть меньше, чем нужно. Или даже намного меньше. Это дети, которые в 4–5-м классе могут прийти из школы и лечь спать. Активному ребёнку школа, как кажется, нипочём, но и он в какой-то момент может сдуться и сказать: не хочу вставать, не хочу «на фабрику», где столько народу и всё время нужно что-то делать. Это не лень, а защитный механизм тела и психики.

Что делать? Разрешать пропускать школу, отдыхать и валяться в постели. Устраивать дополнительные каникулы. Если совсем невмоготу — какое-то время поучиться дома. Здоровье дороже!

5. Страх неудачи
Убить учебную мотивацию можно и страхом соревнования или экзаменов. Сейчас это мощнейший фактор. Дети конкурируют между собой: у неё двойки за все ВПР, вот курица. Подзуживают и некоторые родители: почему четвёрка? Страх по поводу ЕГЭ принимает порой китайские масштабы (в Китае регулярны экзаменационные самоубийства). Маленькому менеджеру-ученику страшно не оправдать ожиданий, ощутить себя неудачником.

Есть ученики, для который конкурентная среда по разным причинам — яд.

Медлительные дети, которые не могут «с блеском показывать эффективный результат».
Дети, которые боятся, что родители расстроятся или рассердятся, что одноклассники их будут троллить.
Дети нервные, невротичные, пугливые — эти могут вообще сломаться.
Дети с резко повышенным перфекционизмом — то же самое.
Дети с особыми интересами — не могут выучить то, что не зацепило эмоционально, зато уж свою любимую тему знают не на школьную пятёрку, а сразу на кандидатскую.
Лучше не учиться вообще, сойти с дистанции безопаснее — ведь страх не показать результат убивает удовольствие от процесса.

Что делать? Решительно снимать страх: убирать конкурентную среду, не бояться упустить время. Образование можно получить когда угодно и как угодно, а жизнь у нас только одна, и психика тоже.

6. Зависимость от гаджетов
Кто сидит в телефоне? Все сидят в телефоне. Некоторые в планшете или ноутбуке. Информационные зависимости многочисленны и разнообразны. Привычка тоннами потреблять лёгкий контент может здорово сказаться на желании ребёнка вкладывать себе в голову что-то посложнее. Взрослые и то часто безуспешно пытаются ограничить «зависание в фейсбуке», а уж ребёнку это и вовсе не под силу. Часто ребёнок, получивший телефон с интернетом, быстро перестает интересоваться не только школой, но и чем бы то ни было ещё. Есть и другие зависимости — например, игровая; общительным детям, у которых есть проблемы с вниманием, трудно вылезти из мессенджера и взяться за уроки.

Что делать? Понятия не имею. Ведь не советовать же родителям «растить детей без гаджетов». Наверное, для кого-то они не проблема. Но некоторые могут все лучшие годы так провести, и это не только про детей.

7. Не до учёбы
Помните этот анекдот? «Мне бы ваши заботы, господин учитель». Ребёнку или подростку может быть просто не до учёбы. Тяжело болен один из родителей. Умер домашний питомец. Ребенок влюблён, переживает неудачу или чего-то сильно боится. Мало ли в жизни бывает проблем.

К этому же пункту относятся дети, на которых чаще всего жалуются учителя. Эти «невозможные маленькие подлецы и негодяи, сущие демоны, которые в свои одиннадцать-двенадцать уже совершенно испорчены». Как правило, это дети, у которых дома действительно всё неправильно. Не обязательно маргиналы, в богатых семьях тоже встречается и равнодушие родителей, и насилие, и заброшенность, и одиночество. Ребёнок ни к кому не привязан, о нём никто особо не заботится, его, возможно, развращают деньгами или чем-то ещё — каким он будет расти? Какого интереса к учёбе можно от него ожидать?

Что делать? Родителям — пытаться поддерживать. Если речь об учителях, которые видят ребёнка только в школе, то вряд ли они смогут кардинально изменить его жизнь. Потребность в саморазвитии ребёнок чувствует, только если удовлетворены базовые потребности — в тепле, безопасности, общении.

8. Перекорм
Потребление знаний не может быть пассивным. В норме всё происходит так: сначала у ребёнка возникает познавательный интерес, потом он делает самостоятельные движения в этом направлении (задаёт вопрос, что-то ищет) и уж потом — как награду — получает знания и умения (ответ на вопрос, или книжку, или видео, или какой-то новый опыт).

В наши дни родители нередко ставят этот процесс с ног на голову и начинают впихивать в ребёнка знания и умения до того, как он сам заинтересовался какой-либо темой

Причём впихивают в увлекательной, развлекательной, игровой форме, так что и усилий прикладывать не надо. Понятно, родителям хочется, чтобы знания оказались в голове ребёнка пораньше. Но это же не коробочка, в ней всё должно происходить по естественному, природному порядку: сначала мотивация, потом вознаграждение (новые знания — для мозга это вознаграждение, представляете себе?).

Это всё равно что кормить насильно: ложку за маму, ложку за папу, и вот уже ребёнок не знает, не понимает, когда он хочет есть, а когда сыт. Со знаниями — абсолютно та же история.

Что делать? Надолго отстать. Чтобы ликвидировать последствия перекорма и ощутить собственный аппетит к знаниям, может потребоваться много времени. Хорошо бы, чтобы за это время не возникли проблемы, описанные в пункте 6.

9. Другие интересы
Ребёнок доучился до девятого класса в хорошей школе и вдруг упёрся: не хочу высшее образование, хочу быть массажистом или парикмахером, учить других краситься или вообще зарабатывать на стримах — а что, отличное занятие. А ещё может хотеться приключений. Куда-то поехать, где-то потусоваться, попробовать одно и другое, хлебнуть разной жизни и всяческого опыта.

Родители сидят и чешут затылок: с одной стороны, высшее образование… Хотелось бы… С другой — кто сказал, что человек, который просидел штаны в вузе, непременно умнее и счастливее? С третьей — ребёнок должен получить свой жизненный опыт, с четвёртой — вдруг потом пожалеет, а будет труднее наверстать, а армия, а…

Что делать? В разных случаях по-разному. Всё зависит от того, насколько серьёзен интерес подростка и что он готов делать, чтобы следовать своему жизненному плану. В любом случае «заставить силой» или «просто отойти в сторону» не выйдет: такие вещи можно и нужно обсуждать вместе.

Источник: mel.fm/ucheba1/523614-study?...n-prosto-lenivyy

Помните как в песне? С любимыми не расставайтесь... Но расставаться все равно приходится. Иногда на миг, иногда – на час, иногда – на дни, недели, годы. Иногда – на всю жизнь...

Как объяснить ребенку расставания с любимым человеком – вот что советует доктор наук, канадский психолог Гордон Ньюфелд.

✅ Расставаясь ненадолго (на миг, минуту, час)

— Устанавливайте контакт, прежде чем выйти из комнаты: глаза-улыбка-кивок.
— Объясняйте, куда идете и когда вернетесь: я выйду на минутку на кухню и сразу же вернусь.
— Не забудьте сразу же вернуться! Тогда больше шансов, что в другой раз вы сможете задержаться чуть дольше.
— Акцентируйте не момент расставания, а последующую встречу: что вы будете делать, когда вернетесь ("А когда я вернусь, мы поиграем в прятки, с новыми машинками, построим башню из кубиков").

✅ Расставаясь до вечера (на несколько часов)

— Заручитесь поддержкой взрослого, который будет отвечать за ребенка в ваше отсутствие. Пусть этот человек в дружественной манере постоянно напоминает ребенку о вас.
— Разработайте ритуал передачи ребенка этому взрослому – глаза-улыбка-кивок, затем передать на руки (если ребенок маленький), поцеловать маму, попрощаться, помахать вслед рукой и так далее.
— Дайте ребенку что-то из ваших вещей, что будет напоминать ему о вас. Чтобы он смог держаться за вас, пока вы в разлуке.
— Придумайте различные трюки, например, магическое время, во время которого ваши мысли будут встречаться (волшебное зеркало, книга, волшебная пыль, коробочка и т.д.).
— Установите регулярное время контакта: письма, открытки, записки, звонки с интервалами, которые ребенок может перенести без потери чувства близости с вами.
— Провожая папу на работу, пусть ребенок поможет ему собраться: принесет забытый (или как будто забытый) в комнате телефон, подаст рюкзак и т.д. Если папа перед возвращением домой имеет возможность зайти в магазин, он может спросить, что принести ребенку: его любимый сок, фрукты, лакомства (в зависимости от ваших семейных традиций в питании).
— Положите в карманчик к ребенку свои "поцелуйчики" и объясните, что когда он соскучится по маме, нужно вытащить поцелуйчик и положить на щечку. Папа может свои "поцелуйчики" тоже детке в карман складывать, в отдельный.
— Насыщение привязанностью до и после: некоторое время до расставания и некоторое время по приходу – посвятите ТОЛЬКО ребенку.
— Рассказывайте заранее ребенку, куда мама (папа) пойдет, что будет делать, куда пойдет потом, когда точно придет. Что будет делать в это время ребенок: "Ты пойдешь сейчас гулять с бабушкой, потом вы будете обедать, потом поиграете, а там и мама придет".
— Отправляя на прогулку или в детский сад с другим взрослым, дайте ребенку свою фотографию крупным планом, где вы улыбаетесь.

✅ Расставаясь надолго (на несколько дней, неделю)

— Напишите ребенку письмо или записку на каждый день вашего отсутствия, положите в конверты по дням недели. Оставьте конверты дома перед вашим отъездом. Пусть каждый день ребенок открывает одно письмо и читает (сам или при помощи другого взрослого).
В записке может быть все, что угодно – от короткого "целую миллион раз" до напоминания принять лекарство, не забыть выучить уроки или покормить попугайчика, но нравоучений лучше поменьше. Можно так же положить в конверт маленькие сувениры, наклейки, конфетку или что-то, что любит ваш ребенок.
— Созванивайтесь регулярно, рассказывайте друг другу о том, чем занимаетесь (ура XXI веку – высокоскоростному интернету, скайпу и вебкамерам).
— Привозите из командировки подарки, пусть даже совсем пустяки какие-то (для ребенка это значит, что где-то там далеко вы остановились и подумали о нем).
— Для сравнительно маленьких детей – рисуйте "комикс" – что будете делать в отъезде.
— Сделайте "отрывной календарик", отрывайте от него листки. Или нарисуйте календарик, зачеркивайте прожитые дни и считайте оставшиеся до возвращения уехавшего.
— Дайте ребенку вещи, которые носили, с вашим запахом (ночнушку, или наволочку).
— Заведите похожие вещи (кепка, как у папы, шарфик, как у мамы).
Сделайте вместе одинаковые бусы, которые вы возьмете с собой, а ребенок будет носить в ваше отсутствие.
— Попросите ребенка вести мини-дневник – какое настроение было, что делал. Если не пишет, то в виде одной-двух картинок. Чтобы по возвращении вы могли это вместе обсудить. Можно также вести свой дневник (чем вы занимались в отъезде), чтобы поделиться с ребенком вашими событиями.

✅ Расставаясь очень надолго (на месяц, несколько месяцев)

Все перечисленное для "просто надолго" тоже подходит, но тут больше то, как перекрывать разделение со значимыми взрослыми, которые не живут постоянно с ребенком – бабушки-дедушки, папы в разводе и т.д.

— Пишите вместе письма родственникам, которые живут далеко.
— Готовьте подарки на дни рождения значимых людей и на праздники.
— Рисуйте вместе открытки к дням рождения.
— Планируйте вместе с ребенком долгожданную встречу (куда пойти, что делать, что показать).
— Запишите на диктофон мобильника или с помощью вебкамеры аудио- или видеопослание своему ребенку.
— Начитайте под запись несколько его любимых сказок, чтобы он мог слушать и смотреть на вас, когда захочет.
— Пусть у ребенка будет свой фотоальбом с фотографиями, где вы вместе.
— Периодически рассматривайте фотографии далеко живущих родственников, вспоминайте, где они были сделаны, чем ребенок занимался с бабушкой-дедушкой, что есть у них дома, если был у них в гостях, и т. д.
— Посадите вместе дерево или выберите дерево, которое будет как бы символом связи, местом связи далекого взрослого и ребенка. Можно выбрать большое и сильное дерево (чтобы избежать проблем с неприжившимся саженцем). Посидите под деревом перед отъездом, обнимайтесь, давайте важные обещания (вернуться), сфотографируйтесь.
— Для городских жителей подойдет и цветок в горшке, но лучше выбирайте живучие растения.

✅ Расставаясь навсегда (в случае смерти человека, к которому ребенок привязан)

— Позаботьтесь о себе, выплачьте свои слезы тщетности, если этот человек был близок и вам. Находясь в состоянии онемения чувств, вы не сможете помочь ребенку (вспомните технику безопасности в самолете: сначала наденьте кислородную маску на себя, потом на ребенка).
— Объясните ребенку, что случилось, – в зависимости от возраста ребенка и ваших религиозных убеждений (или в отсутствие таковых).
Помогите ребенку выплакать слезы тщетности.
— Вспоминайте с ребенком приятные моменты, праздники, подарки, связанные с ушедшим близким человеком.
— Отправьте ушедшему близкому привет или послание, написав его на воздушном шарике с гелием, и отпустите его в небо. Или отпускайте самолетики по ветру, если живете в многоэтажке. Или напишите вместе записку, сожгите в пламени свечи, развейте пепел. Или запакуйте письмо в целлофановый пакетик, запечатайте парафином от свечки и закопайте в землю.
— Возьмите ребенка с собой на кладбище (не во время похорон).
Посмотрите вместе и обсудите фильмы, затрагивающие тему смерти близкого человека: "Мачеха", "Гарри Поттер", "Коррина, Коррина" (наверняка, есть еще фильмы, которые можно с ребенком посмотреть в зависимости от возраста).

Развитие ребенка - сайт для родителей – Childdevelop.ru

Пубертатный период – это время перехода от детства к взрослой жизни, в течение которого ребенок переживает эмоциональные потрясения и физические изменения. Он еще не взрослый, но его уже нельзя назвать и ребенком. Этот период может быть чрезвычайно запутанным для ребенка и, как следствие, привести его к иррациональным действиям.

Как родители, вы всегда будете стремиться понять, что чувствует ваш ребенок и помочь ему. Вам будет легче этого достигнуть, зная, какие социальные изменения с ним происходят.

Социальные изменения в пубертатный период

Рассмотрим наиболее важные социальные изменения, происходящие с мальчиками и девочками в пубертатный период.

1. Поиск собственной идентичности

пубертатный период может быть слишком запутанным для ребенка: тот не может понять мир взрослых и применять свой предыдущий детский опыт. Поэтому ему еще трудно понять, кто же он на самом деле – взрослый или ребенок;
ребенок будет пытаться понять, как устроен мир взрослых и как он должен себя вести в разных ситуациях;
если вы будете относиться к нему как к ребенку, он сочтет это оскорбительным. Если вы будете относиться к нему как взрослому и требовать от него соответствующего поведения, он может подумать, что вы его ограничиваете и отказаться соблюдать правила;
пытаясь найти себя, ребенок будет брать на себя все больше ответственности. И он не всегда сможет с ней справиться. Это одно из самых распространенных социальных изменений в пубертатный период.

Советы родителям

Относитесь к ребенку как к человеку, в котором сочетаются черты взрослого и ребенка. Убедитесь, что вы уделяете ему любовь и внимание, необходимые всем детям, но и давайте ему больше самостоятельности и ответственности.

2. Проблемы с самооценкой

в пубертатный период у ребенка появляется много новых друзей. Он сравнивает себя с новыми людьми, которых встречает в жизни;
новые обязанности и изменения, происходящие с ребенком, запутывают его. Это приводит его к мыслям о том, способен ли он принимать взвешенные решения и достаточно ли сильный у него характер;
в этот период ребенку важно демонстрировать силу его характера в присутствии друзей и сверстников. Путаница в мыслях и телесные изменения заставляют подростков сомневаться в себе и создают негативный образ собственного «я».

Советы родителям

Убедитесь, что вы поддерживаете ребенка во всех его делах, и не только словами, но и действиями. Покажите ребенку, что верите в его силы и придете ему на помощь, если он будет в этом нуждаться. Дайте ребенку знать, что вы его любите и доверяете ему, независимо от того, что с ним происходит.

3. Риск опасного поведения

с ребенком происходит много изменений, и это приводит к конфликтам. Подросток всегда будет сопротивляться правилам, чтобы утвердить свою независимость;
потребность в свободе и стремление доказать всему миру, что он вырос, может оказать на ребенка негативное влияние;
подростки постоянно нуждаются в новых ощущениях и впечатлениях. Ваш ребенок может попасть в плохую компанию, а его новые друзья могут быть не наилучшим примером для подражания;
подростки в этот период стремятся получить новый опыт, связанный с курением, употреблением алкоголя, а также сексуальный опыт. Даже если вы уже говорили с ребенком на эти темы, все же есть вероятность, что он попадет под влияние друзей. Вам следует быть крайне внимательными, чтобы этого не произошло.

Советы родителям

Не читайте ребенку нотаций в присутствии его друзей – это заставит его еще больше нарушать правила. Если вам не нравится компания вашего ребенка, поговорите об этом спокойно, без нравоучений. Если вы подозреваете, что ребенку угрожает опасность или у него может появиться зависимость, проконсультируйтесь со специалистом.

4. Депрессия и мысли о суициде

в пубертатный период ребенок может испытывать различные эмоции, в том числе депрессии разной степени тяжести. Многие дети могут справиться с депрессией самостоятельно, с помощью любви и поддержки родных и друзей. Однако некоторые подростки сталкиваются с тяжелой депрессией, нуждаясь в профессиональной помощи;
подростки могут становиться грустными и несчастными по малейшему поводу. Ребенок нередко не понимает, что делает его несчастным, при этом не представляя, как избавиться от этого чувства;
пубертатный период – это не только физические и психические изменения. Это также важный период в учебе, и это является причиной дополнительного стресса у ребенка. В дальнейшем такая ситуация может привести к депрессии;
подростки стремятся во всем быть лучше сверстников, в том числе и в учебе. Это может вызывать у них стресс и беспокойство. В этом возрасте ребенок впервые сталкивается со многими вещами: общается с большим количеством новых людей, активно взаимодействует с противоположным полом, испытывает сексуальное влечение, пытается создать и сохранить позитивный имидж. Все это и многое другое может вызывать у него стресс;
родителям важно обращать внимание на проявления депрессии у подростка. Особенно внимательными стоит быть к любым повреждениям, которые ребенок наносит сам себе, и любым склонностям к суициду. Самыми распространенными симптомами депрессии являются беспричинная грусть, чувство бесполезности, низкая самооценка и т.д. Также ребенок может не проявлять интерес к занятиям, которые он любил раньше, избегать общения с друзьями и семьей. Он может пропускать занятия или вообще не ходить в школу. У него появляются трудности с учебой и концентрацией внимания.

Советы родителям

Если вы заметите какие-либо из перечисленных симптомов у своего ребенка, поговорите с ним и спросите, что он чувствует. Покажите, что его чувства важны для вас, и поэтому вы не будете осуждать его ни в каком случае. Расскажите ему о подобных событиях, которые происходили с вами в подростковом возрасте, а также о том, как вы справились со своими чувствами. Если у вас не получается помочь ребенку, обратитесь к специалисту. Депрессия – опасное чувство, и на нее нужно реагировать немедленно.

Пубертатный период всегда связан с изменениями, поэтому не беспокойтесь, увидев изменения в социальной жизни ребенка. Будьте рядом, демонстрируйте ребенку свои любовь и поддержку и обеспечьте ему безопасность.

Вам не кажется, что Ваши слова, вопросы и просьбы летят мимо Вашего ребенка? Как будто он живет в невидимом звуконепроницаемом шаре? Если Ваш ребенок часто смотрит на Вас пустым взглядом и переспрашивает: “А? Что?”, то Вы знаете, о чем мы говорим.

А возможно, Вы замечали это сами — что мир звучит “искаженно”, как будто Вы слушаете все через телефон и сигнал постоянно пропадает, обрывая слова?

​

Это главные признаки нарушения слуховой обработки (слухового восприятия), расстройства обучения, которое влияет на способность мозга обрабатывать и различать звуки. Около 12% детей страдают от НСО. Людям с НСО трудно получать, обрабатывать и использовать информацию, полученную на слух. Они могут слышать, но испытывают трудности с пониманием того, что они услышали. Несмотря на то, что НСО не так хорошо известно, как другие расстройства обучения, считается, что около 7% детей имеют различные проблемы со слуховой обработкой.



НСО - это диагноз, который инкапсулирует три области расстройств. Луис Кэм Хейманн (Lois Kam Heymann) описывает это так:

Первая проблема возникает в области мозга, отвечающей за анализ звуков. Уши нормально слышат и отправляют информацию через слуховые пути в центральную слуховую нервную систему, но по мере прохождения сигнала мозг испытывает трудности с различием акустических характеристик полученного звука. К примеру, он не распознает, как звук «С» отличается от звука «Б».

Вторая проблема возникает во время лингво-фонематического анализа звуковых сигналов. Мозг испытывает сложности со смешиванием звуков букв, чтобы понять слово и сохранить его смысл. К примеру, звук “К-О-Т” не будет означать для него животное.

Третья проблема возникает во время смысловой обработки речи. Так мы ассоциируем звук слова “кот” с образом пушистого комочка, лежащего на полу в гостиной”.

Когда один из этих процессов обработки у человека с НСО прерывается, образуется брешь между тем, что было сказано и что было понято.



​

Симптомы НСО


Говоря простым языком, НСО — это нарушение способности мозга различать и обрабатывать звуковую информацию. У человека с НСО может не быть проблем со слухом. Как правило, мозг человека с НСО воспринимает звуки неправильно, влияя на его способность различать похожие звуки (“да” и “га”, например).



Вот как может проявляться НСО:

Часто переспрашивает “а?” и “что?”

Пропускает сказанное мимо ушей

Низкая способность концентрации внимания

Сложности в выполнении комплексных инструкций

Сложности слушать в шумных местах

Путает звуки или слова

Задержка развития речи

Отвлеченное и невнимательное поведение

Плохо развиты социальные навыки

Трудности в обучении чтению

Проблемы с правописанием



Некоторым детям с нарушением слуховой обработки сложно абстрагироваться от фонового шума, поэтому они отвлекаются на окружающие их звуки. Эхо в коридоре или шум кондиционера легко отвлекает их от разговора или урока. Это все равно, что слушать радио с помехами.

Ребёнок с этим расстройством так старается понять сказанное, что забывает часть разговора или не запоминает нюансы и контекста беседы. Это может стать причиной проблем в школе, дома и просто в повседневной жизни ребёнка, где требуются способности слушать, запоминать и отвечать.



Типы НСО
Доктор Джек Кац (Jack Katz, M.D.) пионер области изучения нарушения слуховой обработки, говорит, что НСО охватывает три отдельных расстройства, которые могут проявляться как вместе, так и самостоятельно.



Проблемы с дифференциацией звуков. Когда дети учатся говорить, они воспроизводят услышанные звуки. Человек с НСО может говорить невнятно, используя близкие по звучанию звуки вместо правильных (“дада” вместо “деда”), хотя их сверстники уже перестали так делать. Обычно, люди, которые плохо различают звуки, говорят невнятно, часто говорят быстро, как бы зажевывая окончания слов. Это может повлиять и на чтение с письмом.

Проблемы со слуховой памятью. Из-за этого расстройства ребенку трудно запоминать числа и факты, что также влияет на его навыки чтения и речи. Обычно, дети с проблемами со слуховой памятью долго не могут запомнить свой адрес и телефонный номер, им также сложно запоминать базовые математические факты. То же касается произнесенных вслух указаний.

Проблемы с обработкой речи. Эта часть НСО самая проблематичная. Она влияет на способность ребенка понимать, что от него требуется, а также на его навыки общения. Ребенку с этим нарушением сложно сдавать устные тесты, он путается, читая и рассказывая истории с длинным сюжетом и большим количеством персонажей. Он часто воздерживается от разговоров, поскольку ему требуется много времени, чтобы понять сказанное и сформулировать ответ.

НСО и СДВГ
Некоторые исследования показывают, что у 50% людей с СДВГ также может быть НСО. Другие исследования утверждают, что в 60% случаев нарушение слуховой обработки идет в паре с каким-либо другим расстройством — как правило с СДВГ, нарушением сенсорной интеграции, нарушением визуальной обработки и нарушением исполнительных функций. Другими словами, симптомы НСО и СДВГ часто пересекаются. Как проблема с различением и обработкой звуков может повлиять на способность ребенка фокусироваться, так и симптомы СДВГ могут повлиять на НСО/НСВ. Некоторые эксперты даже верят, что НСО это некое проявление СДВГ, хотя большинство все же считает их отдельными расстройствами.

​

В общей сложности, люди с СДВГ проявляют невнимательность и неспособность сфокусироваться, и/или гиперактивность и импульсивность вне зависимости от окружения. Дети с НСО, однако, теряют фокус и отвлекаются преимущественно в шумных местах, и, как правило, не испытывают таких проблем в тихих. Многие дети с НСО/НСВ крайне чувствительны к звукам. На самом деле, некоторые могут чувствовать боль, когда слышат некоторые звуки — например, блендер, звук мотора или полицейских сирен.

​

“Дети с СДВГ могут быть плохими слушателями и с трудом понимать и запоминать произнесенную вслух информацию” — объясняет Тэри Джеймс Беллис, автор книги «Когда мозг не может услышать» (Teri James Bellis When the Brain Can’t Hear), “но им мешает воспринимать информацию на слух дефицит внимания, а не проблемы с обработкой”.



Эти симптомы НСО похожи на симптомы СДВГ (по данным Национального института глухоты и других расстройств коммуникации, США):



С трудом удерживает внимание и запоминает информацию, полученную на слух

С трудом выполняет комплексные инструкции

Плохие навыки слушания

Требуется больше времени на обработку информации

Проблемы с поведением

Проблемы с чтением, пониманием текста, правописанием и словарным запасом.



Детям с нарушением слуховой обработки могут поставить неправильный диагноз СДВГ, и наоборот. Если НСО встречаются у взрослого, его могут воспринимать как пассивно-агрессивного, оппозиционного человека, который скрывает эмоции или любит спорить, вместо того, чтобы воспринимать его как человека с дефицитом внимания или нарушением слуховой обработки.

​
Причины возникновения НСО
Причина проявления НСО не известна. Эксперты спорят, что является причиной расстройства — наследственность или окружающая среда — или и то, и другое. Хотя человеческая слуховая система полностью формируется к рождению, слуховые пути продолжают развиваться до 12 лет. Из-за этого ранние факторы окружающей среды — такие как плохое пренатальное питание, зависимость матери от алкоголя или сигарет, плохое питание в детстве и хронические ушные инфекции — могут негативно повлиять на слуховое восприятие. Преждевременные роды, болезнь Лайма и прочие инфекции мозга, внутренние травмы головы и воздействие тяжелых металлов (таких как свинец и ртуть) также могут сыграть роль. Хорошие новости в том, что, поскольку слуховые пути продолжают развиваться до самого взросления, НСО успешно корректируется в детстве.



​

Диагностика НСО
Запомните, что “не все проблемы с речью происходят из-за НСО, и не всегда НСО приводит к проблемам с речью и обучением” — говорит Беллис.

​

Единственный способ продиагностировать расстройство — пройти тесты у специалистов. “Симптомы, которые обычно проявляются у детей 3-4 лет — это чувствительность к звукам и трудности в различении звуков, что можно понять из их речи” — объясняет Венди Тепфер (Wendy Tepfer), логопед из Нью Йорка.

​

Когда ребёнок достигает школьного возраста, НСО начинает мешать ему в учебе, говорит Тепфер. “Я рекомендую проводить проверку в этом возрасте, поскольку теперь сигналом к тому, что-то не так, является уже не только проблема с речью, но и успеваемость. Чтобы справиться с расстройством, ученику может понадобиться лечение более углубленное, чем речевая терапия. Пройдите тщательное обследование у специалиста, чтобы составить план лечения”.

Большинству людей НСО диагностируют в возрасте 8-12 лет, но терапия может помочь как детям, так и взрослым.

​

НСВ, нарушение слухового восприятия, ОНР, Fast ForWord, Fast For Word, задержка речи, ЗРР, алалия моторная, задержка речи, аллалия, задержка в развитии, алалия сенсорная, нарушение слуховой обработки, НСО
Нарушение слуховой обработки — НСО?
Узнать
Узнайте, как Вы можете
быстро помочь
своему ребенку!
Полезная статья? Поделитесь с друзьями!
Поделиться

kisspng-odnoklassniki-computer-icons-dow
Способы лечения НСО
НСО можно начинать лечить в любом возрасте, даже когда слуховые пути уже перестают развиваться, но эксперты всё же утверждают, что лучше пройти раннюю диагностику и коррекцию.

Лечение включает множество различных упражнений, нацеленных на нарушения слухового восприятия. Терапия включает упражнения в компьютерных программах, таких как Fast ForWord и Earobics, а также индивидуальные занятия с логопедом. Вот некоторые методы, которые обычно используются специалистами:

Чтобы справиться с проблемой различения звуков, специалист будет тренировать мозг Вашего ребёнка различать звуки сначала в тихой среде, затем со все более громким фоновым шумом.

Чтобы обострить слуховую память, отоларинголог будет использовать повторяющиеся упражнения — например, будет просить ребёнка повторять серию чисел или указаний — чтобы натренировать “слуховые мышцы”.

Чтобы справиться с проблемами речевой обработки, терапевт будет воспитывать в ребенке привычку просить учителей, взрослых и сверстников повторять или перефразировать сказанное. Терапевт также может разработать с ребенком систему заметок, которая поможет ему научиться выделять и фиксировать ключевую информацию, полученную на уроках.


Помощь в классе
Вот что можно сделать для помощи ребенку с НСО в классе:

Улучшить акустику — закрыв окна и двери, постелив коврик для звукопоглощения, вы поможете ребенку с НСО “услышать” учителя.

Посадите ребенка за переднюю парту, подальше от учеников, которые могут отвлекать его во время занятий, это также поможет ему лучше слышать учителя.

Попросите учителя чаще смотреть на Вашего ребенка и говорить медленнее, а также использовать простые предложения, когда он дает задание, чтобы ребенок легче смог обработать услышанную информацию. Также поможет, если учитель будет писать задание на доске.



​

Помощь дома
Вот как Вы можете помочь ребенку с НСО дома:

Не пытайтесь говорить с ребенком, когда он находится в соседней комнате, смотрит телевизор или слушает музыку, или когда рядом работает какое-то устройство.

Перед тем, как заговорить с ребенком, убедитесь, что он готов слушать (закончил делать то, что делал до этого). Также, установите с ним зрительный контакт.

Говорите медленно и используйте простые короткие предложения; сделайте небольшую паузу, закончив мысль, чтобы он успел ее переварить.

Научите ребенка просить повторить сказанное, если он что-то не понял.

Развивайте области мозга, ответственные за слуховую обработку, быстрого и устойчивого результата можно добиться, применяя компьютерную методику Fast ForWord.

Колесникова Любовь Яковлевна, учитель начальных классов
Разделы: Начальная школа

Развитие орфографической зоркости младших школьников на уроках русского языка – одна из основных проблем формирования навыков грамотного письма.
Как научить ребенка грамотно писать? Почему часто обнаруживается несоответствие между хорошим знанием детьми орфографических правил и безграмотностью их творческих работ? Каковы способы усвоения орфографии в начальной школе? Есть ли резервы совершенствования орфографического навыка учащихся? Такие вопросы встают перед каждым учителем, стремящимся добиться орфографической грамотности своих учеников. Сил и времени на формирование у школьников орфографических навыков тратится много, но результат не всегда удовлетворителен.

Цель данной статьи обрисовать базовые причины недостаточной грамотности учащихся, определить пути успешного обучения правописанию.
В формировании орфографического навыка М.Р.Львов выделяет две ступени, которые должен пройти школьник:

постановка орфографической задачи (выделение орфограммы);
решение ее (выбор письменного знака в соответствии с правилом) [4].
По традиционной методике работа учителя ведется стереотипно: дети сначала учат правило, затем выполняют различные упражнения, позволяющие закрепить данное правило.

В результате ребенок с успехом выполняет определенное задание – скажем, вставить пропущенную букву и объяснить ее написание. Ученик правильно определяет тип орфограммы, затем, как правило, умело подбирает проверочные слова, но когда дело доходит до диктантов и творческих работ, делает ошибки, нередко – очень много.

Одно из объяснений в том, что за ученика сделали самое главное – выделили орфограмму. То есть, в формировании орфографического навыка был пропущен начальный этап: развитие способностей детей к самостоятельному обнаружению в словах мест, которые нужно писать по правилам.

Умение обнаруживать орфограмму связано с понятием «орфографическая зоркость».

Именно отсутствие орфографической зоркости или ее слабая сформированность является одной из причин допускаемых ошибок. Это «сводит на нет хорошее знание правил и умение их применять: школьник не видит орфограммы в процессе письма» [4].

По утверждению М. Р. Львова, учащиеся начальных классов самостоятельно обнаруживают от 15 до 45 % орфограмм в тексте и лишь в отдельных случаях там, где учитель системно работает над формированием орфографической зоркости – 70 – 90 % [4].

Иными словами, нужно научить школьника безошибочно определять место орфограммы. В потребности узнать, что писать, и состоит орфографическая зоркость.

Нельзя не согласиться с В.В. Репкиным, что масса упражнений, в которых «орфограммы заранее выделены тем или иным способом по типу заданий: вставить пропущенные буквы, объяснить правописание выделенных корней, слов, букв, подчеркнуть орфограммы в написанных словах, не способствует формированию умения выделять орфограммы» [5]. Систематическое подсказывание ученику трудных мест в словах порождает орфографическую слепоту.

Работы М. Р. Львова, П. С. Жедек, Н. М. Бетеньковой убеждают в том, что можно научить находить подавляющее число орфограмм еще в первом классе, в момент обостренного внимания к слову, когда оно впервые пишется и читается учеником.

С точки зрения фонематической концепции русского правописания П.С. Жедек определяла орфографическую зоркость как «умение различать, какой звук находится в сильной позиции и однозначно указывает на букву, а какой в слабой позиции и может быть обозначен разными буквами при том же звучании» [3].

Выскажем несколько конкретизированных соображений. Самую значительную часть орфограмм русского языка составляют безударные гласные в различных частях слова и согласные парные по глухости – звонкости, на конце слова и перед другими согласными.

Безударный звук при письме оказывается всегда «опасным местом», потому что для обозначения звука в позиции без ударения выбор буквы становится проблемой. Например, в словах зима, сестра, часы, мячи для обозначения звука [и ] есть четыре варианта букв: и, е, а, я, но в каждом из слов лишь один окажется верным.

Знакомство первоклассников с признаками орфограммы для гласных начинается в период обучения грамоте, когда дети учатся безошибочно и быстро определять в слове ударение и производить звуковой анализ слова.
Ученики знакомятся с такими словами, написание которых определяется произношением, то есть в слове нельзя допустить ошибки, значит, в нем нет орфограмм.

Например: Ната, ноты, окуни.

На этом же этапе дети учатся оценивать каждый звук в слове: какой звук находится под ударением (в сильной позиции) и звучит отчетливо и ясно, а какой без ударения (в слабой позиции) и слышится неясно.

Перед тем как написать слово сосна, составляем схему: , выясняем, что написать гласную в первом слоге сразу нельзя, так как безударный звук [а] можно обозначить и буквой а, и буквой о. То есть, дети приучаются к пониманию, что безударному гласному нельзя доверять при письме. Такой звук всегда «опасное место». Здесь ребенок приступает к решению орфографической задачи: он может или обратится к правилу, или посмотреть в книгу (учебник, справочник), или спросить у взрослого. С этого момента возможна уже целенаправленная работа над формированием у первоклассников орфографической зоркости.

Достаточно долго работая над приемами развития орфографической зоркости, для становления соответствующего умения считаю целесообразным проводить следующие игры или упражнения.

1. Игра «Зажги маячок». Проводим звуковой анализ слова или списывание слов и предложений в прописях. Под «опасным местом» дети ставят зеленые кружки.

2. Письмо под диктовку. Сначала диктую слова так, как они пишутся. Позже провожу игру «Эхо». Читаю слова, а дети повторяют шепотом, но так, чтобы я слышала. Если кто-то скопировал неправильно, то исправляют ошибку, проговаривая еще раз, затем все записывают.

3. Особый способ записи слов. Во время диктанта буквы в «опасных местах» пропускаются. Эти буквы сначала надо узнать, а это непросто: пока известны не все правила. Поэтому целесообразно ставить пропуски. Когда текст запишется, учитель отвечает на вопросы детей, вставляются пропущенные буквы.

4. Фонетический разбор (ведется на протяжении всех четырех лет обучения). Кратко его принцип можно представить на примере слова Земля. Произношу [з' и м л' а] . В слове два слога [ з' и м ] – [л' а]. Второй слог ударный.

[ з' ] – согласный, мягкий, звонкий, пишу з;
[ и ] – гласный, безударный, проверяю [ з' э м л' и ], после мягкого согласного пишу е;
[ м ] – согласный, твердый, звонкий, пишу м;
[ л' ] – согласный, мягкий, звонкий, пишу л;
[ а ] – гласный, ударный, после мягкого согласного пишу букву я.
__________________________________________________________________________
5 звуков, 5 букв.

5. Разбор слова по составу – это один из главных этапов обучения орфографии.

До того, как ребенок напишет слово, он должен поставить ударение и определить, в какой части слова есть «опасные места». Некоторые приставки и суффиксы детям известны. Они их проговаривают и пишут. Если не знакомы – учитель должен четко продиктовать. Гласные и согласные в корне проверяются по правилам или четко продиктовываются учителем, если правила на данную орфограмму не изучались.

Например, записывается слово пробегает.

– Пробегает. Ход рассуждений ученика: ударение падает на предпоследний слог. Пишу приставку про- , потому что приставки пра- – нет. В корне безударная гласная е, потому что бег. Окончания не знаю, делаю пропуск (учитель это место четко продиктовывает).

6. Самопроверка написанного. Ученики находят и подчеркивают «опасные места» в уже написанном предложении или слове.

7. Списывание. Особо следует выделить вопрос о списывании, поскольку оно является важнейшим видом орфографических упражнений, включающим в себя операцию предварительного выделения в списываемом тексте подавляющего числа орфограмм.

Часто приходится сталкиваться с тем, что побуквенное копирование текста ребенком не только не избавляет его от ошибок, но и приводит к ним. Это происходит потому, что ученик при таком списывании не понимает, что пишет, а значит, и не фиксирует в памяти правильное написание слов, не видит орфограмм, не может объяснить выбор букв для их обозначения.

В своей работе по формированию навыков безошибочного письма я начала использовать алгоритм списывания, разработанный Г.В.Репкиной. Он записан в памятку, которая есть у каждого ребенка.

Предлагаю текст памятки и методический комментарий к нему в скобках после каждого пункта.

Операции, выполняемые при списывании:

1) Прочитай предложение, чтобы понять и запомнить его. (Если предложение маленькое, читаем целое предложение, если большое – смысловыми частями. Чтение предложения идет орфоэпически, «как говорим»).

2) Повтори предложение, не заглядывая в текст, чтобы проверить, запомнилось ли оно. (Повторяя предложение, не глядя в него, ребенок развивает память, учится запоминать осмысленно).

3) Выдели орфограммы в списываемом тексте. (Списывание обязательно должно включать в себя определение ударного слога. С этого начинается выделение орфограмм в слове. Для успешного воспитания орфографической зоркости с помощью обучения списыванию необходимо составить таблицу букв, которые нельзя писать на слух. Если текст написан не на доске, орфограммы подчеркиваются карандашом в книге, с которой ребенок списывает).

4) Прочитай предложение так, как оно написано (как будешь себе диктовать).

5) Повтори, не глядя в текст, предложение так, как будешь его писать. (Повторное проговаривание закрепляет в памяти буквенный образ слова).

6) Пишу, диктуя себе так, как проговаривал последние два раза. (Важно, чтобы во время письма под собственную диктовку ученик не смотрел в текст, а опирался на свою речедвигательную память).

7) Проверь написанное:

Читай, что написал, отмечая дужками слоги;
Подчеркни орфограммы в написанном;
Сверь каждую орфограмму с исходным текстом.
При списывании дети выделяют букву в слабой позиции зеленой пастой.
Использование зеленой пасты вносит разнообразие в работу и также способствует развитию орфографической зоркости. Этот прием предложен Т.В. Шкляровой, которая считает, что когда ребенок должен выделять какие-то буквы другой ручкой, у него чаще срабатывает сигнал «Остановись!» до того, как он успеет сделать ошибку [7].
В процессе списывания у детей развивается зрительная и слуховая память, внимание, самостоятельность и самоконтроль.
Важное упражнение, которое способствует развитию орфографической памяти и вместе с тем орфографической зоркости – орфографическое проговаривание.

8) Орфографическое проговаривание – при переходе к написанию слов (в том числе к списыванию), не соответствующих произношению, возникают две трудности: найти слова, содержащие орфограмму, и объяснить написание таких слов.

У ряда учащихся эти затруднения устойчивы, многие из них долго нуждаются в отработке умений последовательно рассуждать. Поэтому для таких учащихся проговаривание слов оказывается основным приемом обучения правописанию.

П.С.Тоцкий предлагает для орфографического произношения словосочетания, максимально насыщенные орфограммами [6]. Каждое слово произносится отдельно, но слитно. Если слова разбиваются, то они распадаются и плохо остаются в памяти.

И здесь в трудных словах орфограммы выделяются зеленой точкой, чтобы обратить на них особое внимание при произношении. Например, в слове сидит пишем и, потому что проверочное слово сидя.

Как известно, есть орфограммы, которые не подчиняются произношению:

ча, ща, чу, щу, жи, ши;
мягкий знак после шипящих;
правописание глаголов 2л., ед. ч. (моешь, моешься, отрежь);
заглавная буква в именах собственных;
дефис в правописании наречий (кто-то, где-нибудь, что-либо);
правописание наречий (вдруг, вместе, вмиг);
жернов.
При их произношении вспоминаем и используем правила. Остальные слова произношению подчиняются. Среди них есть и действительно трудные, которые требуют много времени на изучение правил и их применение. А если вслушаться в четкое произношение этих слов, произнести их 3–4 раза, то сомнения в правильности их написания после прочтения могут исчезнуть. Дети больше начинают доверять проговариванию, чем правилу.
Орфографическое чтение помогает грамотному письму уже в первом классе, когда многие грамматические правила еще не изучаются. Ни одно слово не пишется моими учениками без предварительного проговаривания (Результаты поразительны: скажем, ребенок с отсутствием фонематического слуха в словарных диктантах из 12 слов делал только в одном ошибку).

Вместе с приемом орфографического проговаривания большой эффект дает использование приема комментирования.

9) Комментирование. Ученик должен проговорить слово орфоэпически, как мы говорим, чтобы выделить орфограмму не только на слух, но и при самостоятельном письме, назвать эту орфограмму, вспомнить правило, подобрать проверочное слово. На более ранней ступени, при обучении грамоте, можно практиковать написание слов с остановкой в «опасном месте» и объяснением выбора буквы: «Если звуку нельзя доверять, делаю выбор буквы. Для этого вспоминаю правило или спрошу у взрослого, или посмотрю в книгу».

После развернутого высказывания при разборе слова обязательно проговаривание данного слова и лишь затем его запись. Порядок рассуждения записан в памятке, которая есть у каждого ученика. Этот вид письма развивает внимание к слову и его значению, речь, фонетический слух, мышление ребенка.

10) Орфографические пятиминутки. Развитие орфографической зоркости может проходить легко и эффективно, если использовать и такое средство, как рифмованные упражнения, загадки, например, они учат видеть трудные случаи правописания в текстах:

Шубка, шапка и мороз,
Мальчик Коля, кот Борбос,
Анна, лестница, весна,
Класс, машина, тишина.
Много разных орфограмм
Отыскать придется вам.

Рифмовки читаются сначала хором, орфографически, а затем – орфоэпически. Дети находят орфограмму и объясняют ее.
Орфографическую зоркость детей обостряют рифмовки с элементами какографии. Как пишет М.Р.Львов, «орфографическая зоркость» предполагает также умение обнаруживать ошибки, допущенные пишущим (собственные ошибки и чужие) [4].

Здесь ошибки отыщите,
В чем причина их скажите:
«лыжы мы купили,
полыжне ходили,
да не накотались,
лыжы вдрук сламались!»

На базе рифмовки можно проводить зрительные, зрительно-слуховые диктанты по памяти, комментированное письмо, проверочные работы. Используя рифмовки, мы, действительно, развиваем слуховые и зрительные восприятия [1].

Результаты исследований ученых красноярского педагогического института показали, что большинство орфографических ошибок, согласно принципу линейности речи, приходится на последнее слово в предложении и на сказуемые. С позиции теории оперативной речевой памяти конечное слово высказывания является самым далеким, а значит, самым трудным.

Орфографическую уязвимость сказуемого относят к обилию глагольных форм, а также к проявлению такого явления, как пропуск наиболее «сильных» в сознании учащихся элементов. Ибо они настолько сильны, что продолжают действовать даже в их отсутствии.

В связи с этим предлагается два пути повышения грамотности учащихся: развивать оперативную память и совершенствовать методику самопроверки письменных работ.

Развитию оперативной памяти могут способствовать такие упражнения, как диктант-игра «Кто больше запомнит» (по методике Л.П.Федоренко), распространение предложений, восстановление пропущенных слов, восстановление предложений из данных слов, восстановление деформированного текста. Причем, «количество слов в записи предложений должно постепенно увеличиваться, что создает нагрузку на речевую память, которую, только нагружая и можно развивать» [2].

Перед началом письменных работ, в процессе и по окончании выполнения, следует давать учащимся установку на то, чтобы они проверяли в первую очередь последние слова предложения и сказуемые, а потом остальные.

В результате наступает такой период, когда дети начинают строже контролировать сказуемые и последние слова предложения до их написания и поэтому меньше допускают ошибок.

Как показывает опыт, все перечисленные приемы развития орфографической зоркости дают хорошие результаты, если ведутся целенаправленно и систематически. Только в результате постоянных тренировок умение видеть орфограмму автоматизируется и становится частью орфографического навыка.

Библиографический список:

Бетенькова Н.М. Орфография, грамматика – в рифмовках занимательных. М.: Просвещение, 1995.
Булохов В.Я. Орфографические ошибки и пути повышения грамотности учащихся. // Начальная школа,1991, № 1.
Жедек П.С. Вопросы теории и методики обучении фонетике, орфоэпии, графике и орфографии. Томск: Пеленг, 1992.
Львов М.Р. Правописание в начальных классах. М.: Просвещение, 1990.
Репкин В.В. Формирование орфографического навыка как умственного действия // Вопросы психологии, 1960. № 2.
Тоцкий П.С. Орфография без правил. М.: Просвещение, 1991.
Шклярова Т.В. Как научить вашего ребенка писать без ошибок. М.: Грамотей, 2000.
5.03.2009

Развитие ребенка - сайт для родителей – Childdevelop.ru

Мозг подростков чрезвычайно уязвим. Молодые люди рискуют впасть в наркотическую или алкогольную зависимость, погрузиться в депрессию, к тому же склонны к поиску приключений. Тем не менее подростковый возраст является лучшим временем для развития долгосрочных навыков стратегического мышления, а также формирования основ глубокого и вдумчивого рассуждения, которые будут совершенствоваться и развиваться в течение всей взрослой жизни.

В подростковом возрасте мозг претерпевает большие изменения – больше, чем в любое другое время, за исключением первых двух месяцев жизни.

Наибольшим изменениям подвергается лобная доля головного мозга – центр управления. Этот участок мозга отвечает за рассуждение, планирование, принятие решений, взгляды, точки зрения, плохой или хороший выбор и другие когнитивные функции высокого уровня.

Наличие трудностей, с которыми подростку необходимо справляться, является необходимым условием развития нейронных связей лобной доли головного мозга и, соответственно, ключом к способностям ребенка, которые помогут ему достичь успеха в дальнейшей жизни.

В течение многих лет родители и педагоги говорили: «Чем больше вы знаете, тем лучше». Поэтому подростков учат запоминать факты и пересказывать истории, что приводит к зубрежке и подавлению творческих способностей.

Такое механическое использование способностей мозга лишает молодых людей вдохновения. Время жизненно-важного развития мозга подростка, его необычайных надежд и особой чувствительности требует от родителей и педагогов чрезвычайного внимания. В этот период мозг склонен генерировать и внедрять самые различные идеи и новшества.

Движущей мыслительной силой этого восприимчивого и впечатлительного периода жизни является стремление к самостоятельности и независимости.

Чтобы вдохновить лучшие и самые яркие возможности мозга подростка и способствовать развитию нейронных связей его лобной доли головного мозга, воспользуйтесь приведенными ниже советами:

Научите подростка разрабатывать множество уникальных интерпретаций фильмов, книг, произведений искусства, политических дискуссий, проблем в школе или непростых ситуаций со сверстниками.
Поощряйте молодых людей обнаруживать и решать повседневные проблемы и обсуждайте то, как их академический опыт помогает им в этом.
Вместо многословного пересказа различных подробностей просите подростка рассказывать вам о главной идее книги, фильма или его собственного негативного опыта.
Просите подростка интерпретировать тексты любимых песен с положительной и отрицательной точек зрения, так же как и своих собственных стихов или другого творчества.
Смотрите вместе с вашим сыном или дочерью любимые ТВ-шоу и анализируйте поведение различных персонажей с разных сторон и точек зрения.
Поощряйте множество разных ответов на один и тот же вопрос вместо поиска единственно «правильного» ответа.
Мозг подростка нуждается в том, чтобы его вдохновляли и давали его развитию нужное направление. Поощрение творчества и новых идей для решения трудных и многогранных проблем как в школе, так и вне школы поможет молодым людям более уверенно смотреть в будущее.

Эйнштейн однажды сказал: «Воображение важнее знания. Знание ограничено. Воображение объемлет весь мир».

Такие ранимые и вместе с тем такие агрессивные... Знакомься: поколение, рожденное после 1989 года. Ты легко узнаешь их по стаканчику с кофе, самокату, кедам и набору претензий к жизни. (У нас тоже много претензий, но мы вежливо молчим.)

То, что поколения отличаются одно от другого, знали еще древние вавилоняне. Но, пожалуй, впервые в истории эти отличия оказались так громадны, что антропологи не только в шутку поговаривают о появлении нового вида людей.

Термин «поколение снежинок» (snowflake generation) Словарь Коллинза и Financial Times признали словом года в 2016-м. Так называют людей, рожденных в странах золотого миллиарда после 1990 года (некоторые социологи предпочитают вести отсчет даже с 1985). Правда, не всех людей, а принадлежащих к среднему и выше классам, хорошо образованных, из далеких от криминала семей и т.д. Самые большие хороводы снежинок сейчас можно встретить в старших классах приличных школ и в университетских кампусах, хотя некоторые из этих созданий уже успели выпорхнуть в большой мир и наделать там немало шороху.

КТО ТАКИЕ СНЕЖИНКИ?
Это люди, которые:
* горячо ненавидят насилие. По крайней мере, так им кажется (хотя об этом моменте мы потом поговорим подробнее)
* превыше всего ставят безопасность (в том числе эмоциональную)
* повышенно чувствительны, мнительны и впечатлительны
* не привычны ни к лишениям, ни к тяжелому труду, ни к грубому обращению
* болезненно реагируют на мнения, отличные от их собственных
* считают человеческую историю грязной чередой убийств, истязаний и прочих мерзостей, от которых надлежит полностью откреститься, в том числе с осторожностью относясь к любым текстам и правилам из проклятого прошлого — например, ко всей мировой литературе
* убеждены в собственной уникальности и высоко себя ценят
* обладают довольно ограниченной фантазией
* осуждая нетерпимость в других, сами являются образчиками безукоризненной нетерпимости к своим оппонентам
* при несовпадении своих представлений с реальной жизнью испытывают серьезный стресс
* охотно говорят о своих самых интимных переживаниях
* обычно являются политкорректными левыми детоцентристами с феминистскими взглядами, часто вегетарианцы

ТАНЦЫ СНЕЖИНОК
Поколение на горошине: рожденные после 1989 года как новый вид людей
Считается, что термин «снежинка» взят из «Бойцовского клуба» Паланика: «Не думай, что ты уникальная и прекрасная снежинка!» Добавим: и хрупкая. Уязвимость снежинок перед отвратительной правдой жизни такова, что психотерапевты могут уже сейчас смело брать дворцы в ипотеку: взглянув в очередную гнусную харю бытия, снежинка впадет в депрессию быстрее, чем ты чихнешь.

Это именно снежинки рыдали — без шуток, на самом деле рыдали, со слезами, громко, открыв рты, — ночами в кампусах перед разбитыми телевизорами, по которым им сообщили ошеломляющую, невероятную, невозможную новость: президентом избран Трамп. Сексист, гомофоб и расист*.

«Эти три слова — худшие в словаре снежинок. Если фармацевты, выпускающие успокоительные средства и антидепрессанты, не скинутся на золотую статую сорок пятого президента США, то в истории это останется более черной неблагодарностью, чем убийство Цезаря Брутом».

Если родители снежинок — левая социал-демократическая молодежь – находили азарт и чувствовали победу, отправляя на свалку истории очередной грязный женоненавистнический мультик о Белоснежке и шовинистских гномах-мужланах, то снежинки выросли в общем-то в убеждении, что они уже победили. Что этот мир прекрасен, преисполнен фиалками и единорогами и что все прогрессивные люди планеты мыслят одинаково, практически извели грязных, воинствующих империалистических свиней и победили социальное и гендерное неравенство. В общем, давайте просто жить мирно и счастливо, не снимая велосипедных шлемов, чтобы головке не было бобо, если случайно споткнешься!

Известный британский писатель-педагог Том Беннетт в 2016 году писал в The Telegraph: «Приходя в университеты, они уже пугаются, столкнувшись с тем, что мир отличен от их представлений, поэтому они ищут в лекториях защиты и безопасности, а не творчества и знаний».

Защита выглядит следующим образом: нужно всеми силами делать вид, что снежинок — большинство, все они мыслят в одном ключе, поэтому спорным или неприятным мнениям не место в аудитории.

Для лекторов, исповедующих правые, консервативные, милитаристские, сексистские либо колониалистические взгляды (или позволивших себе лет пять назад неудачно пошутить на одну из этих тем в «Твиттере»), доступ в университеты должен быть закрыт. С такими лекторами нужно разрывать контракты, неугодных профессоров — выгонять с работы. Эта политика называется «no platforming» — не давать слово тем, с кем мы несогласны. Причем речь идет не о маргиналах, шарлатанах и людоедах. Нет, студенты строят баррикады, не пропуская на занятия уважаемых светил, лучших спецов в своих областях. Они не хотят понимать этих людей, изучать их взгляды, спорить с ними, в конце концов: эти лекторы могут «принести им огорчения», а комфорт важнее знаний. Так не пропустили в здание Нью-Йоркского университета, например, экс-директора ЦРУ Дэвида Петреуса — это человека-то, имевшего доступ к самым волнительным загадкам политики!

Колледж Эвергрин (Вашингтон) был вынужден уволить (с извинениями и отступными) профессора антропологии Брета Уайнстоуна и его жену, тоже преподавателя. Сам Уайнстоун, что характерно, прогрессивно мыслящий демократ левее некуда. Но он имел несчастье выступить против задумки студентов провести «День без белых преподавателей», чтобы в этот день выступать и говорить могли только цветные учителя и ученики. Студенты хотели этим днем «подчеркнуть важную роль меньшинств», а Уайнстоун неосторожно выступил с обращением, в котором указывал, что принципы равенства и свободы слова плохо согласуются с такой акцией и что цвет кожи не должен мешать кому-то работать или учиться. Тут же он получил клеймо расиста, студенты потребовали его увольнения. А когда руководство колледжа отказалось это сделать, Уайнстоуна стали буквально преследовать: его запирали в аудитории, блокировали его машину, устраивали баррикады у дома, писали ему оскорбительные и угрожающие письма. В конце концов колледж признал, что «не может обеспечить безопасность сотрудника», и уволил профессора.

А СЕЙЧАС БУДЕТ СТРАШНОЕ — ЗАТКНИТЕ УШИ!
Поколение на горошине: рожденные после 1989 года как новый вид людей
Впрочем, одним но-платформингом для неугодных современников снежинки не ограничиваются. Рты затыкают и неугомонным мертвецам, пытающимся болтать из могилы. То, что из школ давно изымают неполиткорректные книжки, уже давно не новость, но в последние годы мода перекинулась и на университеты. Так, группа студентов славистики, объединившись с русскоязычными студентами, потребовала убрать из институтских программ по литературе Бунина*.

«Там много вообще кого убирают. Но про Бунина нам же будет интереснее, правда?»

Чем же провинился русский классик? А русский классик посмел описывать изнасилование девушек и писал все время какие-то гадости вроде «...лежала на нарах, вся сжавшись, уткнув голову в грудь, горячо наплакавшись от ужаса, восторга и внезапности того, что случилось» и «...она, рыдая, вдруг ответила ему женским бессознательным порывом — крепко и тоже будто благодарно обняла и прижала к себе его голову». Писатель, который считает, что женщина может испытывать во время изнасилования «восторг и благодарность», конечно, не имеет права омрачать своим существованием снежный мир. Там ничего не хотят знать про то, что Бунин вообще полагал, что в страхе, боли и суицидальности у человека есть и момент экстаза (вспомним, как застрелился герой «Митиной любви»: «...глубоко и радостно вздохнув, раскрыл рот и с силой, с наслаждением выстрелил»).

Нет, ну в самом деле, что лучше — знать Бунина или избежать нервного срыва? Снежинки твердо ставят на второе, и преподаватели идут им навстречу. Поэтому теперь профессора нередко пользуются правилом «предупреждения о триггерах». Вот, например, в Оксфордском университете студентов-юристов уже только с триггер-предупреждениями и учат. Типа: «А сейчас будет описание одного очень неприятного дела с убиванием старушек, расизмом и гомофобией. Просьба к тем студентам, которые могут принять это близко к сердцу, покинуть аудиторию или включить музыку в наушниках».

Зачем миру нужны столь нежные юристы и как они потом будут функционировать в судебных залах? Этот вопрос перед профессурой не стоит, куда важнее избежать инцидентов и судебных исков со скандалами сейчас.

ТОНЧАЙШАЯ ГРАНЬ
Один из любимейших терминов снежинок — «обесценивание». Глубина и сила их ощущений важнее любого мнения, пусть даже экспертного, со стороны.

— О, как я страдаю! Меня укусил комар!
— Точно комар? Не медведь? Их легко перепутать...
— Не смейте шутить над моими страданиями! Не смейте обесценивать мои чувства!
— Ну давай протрем укус одеколоном.
— Не смейте давать мне советов, я их у вас не просил!
— Если тебе так уж больно, зачем терпеть, давай помажем.
— Не смейте обвинять жертву! Я не виновен в том, что стал жертвой насилия! Мои поступки нельзя осуждать, я жертва, я всегда прав!
— Да что же с тобой делать тогда?
— Понимать и сочувствовать!

Да, поколение, рожденное в диких семидесятых, не говоря уж о совсем пещерных временах, не может иногда понять, почему так ужасно, когда в кафе нет твоего любимого смузи. Оно не готово признавать жестокой травмой тот кошмарный факт, что снежинку насилием и манипуляциями в три года приучали к горшку, отняв родной памперс. Поколение семидесятых, ставшее родителями снежинок, с интересом выясняет, какими ужасными, лживыми, агрессивными и токсичными тварями они были, как искалечили они детское тело и душу.

ОТКУДА СНЕГ?
Том Беннетт солидарен с большинством социопсихологов и педагогов: снежинки — это не результат работы гипноизлучателя, установленного инопланетянами на Луне, а вполне ожидаемый продукт новой педагогики. Снежинки выросли в основном в тех странах, где как раз в это время физические наказания детей стали считаться уголовным преступлением. Более того, ребенок в наше время вообще максимально защищен от любого дискомфорта и опасности. Дома с детьми переоборудуют в подобие резиновых камер для маленьких буйнопомешанных. При болезнях дитя сразу получает обезболивающее. Любые спортивные занятия производятся максимально мягко, с непременной защитой и медосмотрами. Интересы ребенка поставлены во главу угла: он царь, бог и повелитель в семье. Ему постоянно объясняют, что он самый умный, самый красивый, самый любимый и достоин всего самого лучшего. Даже если он будет поступать плохо, мама с папой все равно будут его любить всегда-всегда: «безусловная любовь» и «безусловное принятие» — это альфа и омега современной родительской педагогики.

Вот, например, рассказ Носова «Огурцы» стал шоком и предметом горячего обсуждения на материнских русскоязычных форумах. Если кто забыл, то предыстория там такова: дети нарвали огурцов на колхозном поле и убежали от сторожа, дома мама в восторг не пришла и потребовала огурцы сторожу вернуть.

«Мама стала совать огурцы обратно Котьке в карман. Котька плакал и кричал:
— Не пойду я! У дедушки ружье. Он выстрелит и убьет меня.
— И пусть убьет! Пусть лучше у меня совсем не будет сына, чем будет сын вор».

Эта драма вызвала живейших отклик в родительских сердцах.
«Ну вот нет ничего в жизни страшнее, чем предательство человека, которому доверяешь. Которого любишь. Для которого несешь эти проклятые огурцы, а получаешь с ноги в самое свое живое и беззащитное» (doc_namino).

«Маму хочется долго и мучительно убивать. Пока не прочувствует как следует, что натворила. А потом оставить с этим жить. Ребенка жалко до слез» (mara dh).

«А потом подобные Котьки вырастают и идут к психологам лечить свои детские травмы маминой нелюбви» (nadezhda_k).

Насилие даже в детской среде выжигается каленым железом. Ребенку не показывают мультиков, которые могут его напугать, а большинство родителей даже отказываются читать своим малышам старые добрые книжки, в которых то в зайчика стреляют, то медведю лапку отпиливают, то королю голову рубят. Предпочтение отдается современной детской литературе, в которой обидевшаяся на хозяйку зубная щетка чуть не упала со стола — и это самое напряженное из возможных происшествий. Даже в России действует федеральный закон № 436, прямо запрещающий упоминать в книжках для детей смерть, тяжелые болезни, бродяжничество и прочие печальные штуки. «Не думал, что я когда-нибудь это скажу, — говорит Том Беннет, — но дети перезащищены. Они живут в абсолютно безопасном пространстве и, попадая в колледж, требуют такой же защиты, к которой они привыкли с детского сада».

ДИВНЫЙ НОВЫЙ МИР?
А может, и хорошо? Может, и правильно? Первое непоротое, доброе поколение изменит лицо Земли, насилие канет в Лету, жизнь потечет по новым законам... Ну, будут все сидеть на прозаке, но прозак лучше, чем «Першинг». Правда, есть на планете и другие культуры, где для снежинок условий пока нет. Но, может, общее смягчение нравов и туда как-нибудь доберется лет за двадцать? Увы, но приходится признать, что снежинки лишь на словах противники насилия. Да, вероятнее всего, они не будут защищать девушку при нападении хулиганов, а предпочтут разумно позвонить в полицию. Но приехавшей полиции они дадут карт-бланш на жесткое задержание хулиганов и на сколь угодно длительные сроки для них.

Снежинки не отказываются от насилия, они просто делегируют его властям. Они легко бывают грубы, когда уверены в своей безопасности. Они способны, как мы видели на примере эвергринского профессора, на травлю и издевательства. Насилие, которое обеспечивает их защищенность, — это прекрасное, правильное насилие. Просто этим должен заниматься кто-то специально обученный, а им позвольте сидеть в своих велосипедных шлемах на детских сиденьях. Уж что-что, а свобода точно не является приоритетом в глазах снежинок: дети, которых до четырнадцати лет водили в школу за ручку и не оставляли одних, к ней не приучены. Более того, они ее боятся, особенно когда свободой пользуются те, с кем снежинки несогласны.

Худшее, что может позволить себе сейчас политик, актер, писатель, врач — это произнести что-то такое, что вызывает у снежинок страх. К примеру, заступиться за голливудского продюсера, соблазнявшего актрис, или сказать, что пассивное курение не причиняет никому вреда, а феминизм – довольно глупая штука... То есть пойти против той левой идеологии, которая господствует более полувека на европейских и американских кафедрах и которая стала катехизисом снежинок.

Когда снежинкам становится страшно, они объединяются и, не жалея энергии, устраивают метель виновнику их страха: судебные иски, разгромные статьи, тонны писем с оскорблениями, бойкотирование компании, не вышвырнувшей злодея на улицу. Сегодня снежинки, пожалуй, одна из самых мощных, мобильных и значимых диаспор в странах первого мира — сообщество, которое нельзя игнорировать.

Развитие ребенка - сайт для родителей - Childdevelop.ru

1. Давайте ребенку время на ответ

Большинство из нас обычно не могут дождаться того момента, когда собеседник закончит предложение, и прерывает его речь своими собственными высказываниями.

Родителям же важно давать ребенку время подумать, то есть нужно ждать 5–10 секунд, пока он не соберется с мыслями, чтобы сформулировать свой ответ. Это время поможет ребенку обдумать все то, что он хочет сказать. К тому же такой подход может предотвратить или облегчить заикание у некоторых детей.

2. Не исправляйте ребенка чрезмерно

Если вы требуете, чтобы ваш ребенок произносил звук правильно, особенно если этот звук он сможет произносить только когда станет старше, пожалуйста, не делайте этого! Переборщить с исправлениями – значит навредить навыкам коммуникации вашего ребенка.

Чем больше вы будете требовать от ребенка правильного произношения, тем хуже будет получаться. Вы же не хотите, чтобы умение произносить звуки и говорить приобрело негативную окраску в глазах ребенка, ведь в таком случае он может вообще прекратить это делать.

Пожалуй, здесь уместна следующая аналогия: попытка заставить ребенка правильно произносить слово или звук похожа на попытку заставить человека, который не умеет готовить, готовить лучше.

3. В разговоре относитесь к ребенку как к равноправному партнеру

Для выполнения данного совета необходимо соблюдать баланс. Вы должны разговаривать с ребенком так, будто он взрослый, но в то же время помнить о том, что он еще дитя.

Разговор с ребенком как со взрослым не означает использования взрослой лексики, шуток, или информации, которую он не поймет. Это означает, что вы должны высказываться по очереди, используя зрительный контакт, и относиться с уважением к тому, что он говорит.

Что касается детей младшего возраста, то, вероятно, будет много ситуаций, когда вы просто не сможете понять, что они лепечут, тем не менее, когда настанет ваш черед говорить, сделайте наилучше предположение о том, что они говорят, и отвечайте... даже если вы не уверены в том, что именно они имели в виду.

Не говорите с малышом совсем уж по-детски в течение всего дня. После того как ему исполнилось девять месяцев, старайтесь ограничивать данный способ общения.

4. Будьте хорошим примером

Для детей родители должны являть наилучший пример для подражания во всем, в том числе и в разговорной речи. Если вы хотите развить хорошие речевые навыки у вашего ребенка, то должны продемонстрировать ему, что и сами ими обладаете. Чтобы развить хорошие речевые навыки у ребенка, вы должны постоянно разговаривать с ним на уровне, немного превышающим его собственный уровень речи. Таким образом, дети будут постоянно тянуться к вашему, более высокому уровню и совершенствовать свои навыки.

5. Выключите телевизор

По телевизору действительно идут различные передачи для детей, что дает вам столь необходимые паузы и перерывы, но старайтесь включать его как можно реже. Просто помните о том, что чем меньше времени у вас включен телевизор, тем меньше ребенок будет ожидать, что его включат. Это окажет ему добрую услугу в долгосрочной перспективе. Следование этому совету поможет ребенку развить свое воображение, научиться самостоятельно занимать себя и, как следствие, укрепить свои речевые навыки.

6. Читайте книги и не только

Читайте вместе с малышом надписи на коробке со всевозможными хлопьями, на футболках людей и указателях на улице. Чем больше вы погрузите ребенка в среду звуков речи и структуры языка, тем скорее он начнет понимать его.

При чтении книги имейте в виду, что не обязательно читать ее слово в слово. Можно просто смотреть на картинки и рассказывать о том, что вы видите. Например, при чтении «Золушки» можете сказать: «О, нет! Она потеряла свою туфельку» или «Мышки превратились в прекрасных лошадей» и т. д.

Такой подход помогает ребенку не только научиться использовать свое воображение, но и развить свои навыки как в области восприятия речи, так и в области использования ее выразительных средств. Попробуйте прочитывать хотя бы одну небольшую книжку в день, и вскоре вы заметите положительный результат.

7. Задавайте открытые вопросы (предполагающие развернутый ответ)

Будьте внимательны с выполнением этого совета. Не нужно бомбардировать ребенка вопросами в надежде на то, что этот процесс сам по себе приведет к развитию отличных речевых навыков. Позиционируйте себя как пример для подражания и равноправного собеседника, а не как экзаменатора.

Открытые вопросы – это те, которые предполагают развернутый ответ вместо «да» или «нет». Эти вопросы будут учить вашего ребенка думать, анализировать и искать причинно-следственные связи.

Вот как превратить простые вопросы в открытые:

Вопрос: вы ходили в магазин? (Предполагается ответ только «да» или «нет»).
Открытый вопрос: куда вы ходили? (Предполагается развернутый ответ).
Продолжение открытого вопроса: И что вы там видели?
Вопрос: понравилась ли тебе книга?
Открытый вопрос: что тебе понравилось в этой книге?
Продолжение открытого вопроса: а что бы ты изменил в сюжете этой книги?
«Расскажи мне о...» – одна из самых полезных фраз для развития речевых навыков.

8. Часто повторяйте слова

Особенно, когда дети еще маленькие. Они должны слышать звуки и слова по крайней мере сто раз, прежде чем начнут пытаться их произнести. При этом не ограничивайте количество раз, которое вы говорите одно и то же слово. Повторение – ключ к обучению, к тому же оно улучшает речевые навыки.

9. Делайте выводы и объясняйте последствия

Чем раньше вы объясните детям концепцию причин и следствий, тем лучше. Это не значит, что вам нужно читать пространные лекции двухлетнему малышу, но когда что-то происходит или он сделает что-то неправильно, помогите ему понять, почему это получилось именно так.

Пример для детей младшего возраста: ребенок залез на стульчик, встал, оступился, упал и начинает плакать (при условии, что он не травмировался). Один из родителей может сказать: «Ты упал» или «Ты ударился», «Тебе не стоит стоять на стульчике».
Пример для старшего ребенка: ребенок не говорит вам, куда он собирается. Родители могут сказать: «Подумай, что будет, если ты поранишься или с тобой что-то случится, а я не буду знать, где ты?». Помните, что вы можете и должны произносить это в позитивном ключе.
Положительный пример: ребенок вас послушался и убрал в своей комнате. Родители могут сказать: «Спасибо, что убрал у себя, теперь можешь поиграть с друзьями, ведь ты сделал то, о чем я тебя просил(а)».
И наконец, последний, но не менее важный совет.

10. Хвалите ребенка за разговор

Это еще один совет, выполнение которого должно быть сбалансированным. Вам не нужно говорить ребенку, насколько прекрасно он разговаривает, всякий раз после того, как он что-то скажет. Говорите ему это по крайней мере несколько раз в день – чем дети младше, тем чаще.

Для детей младшего возраста. Когда они правильно называют какой-либо предмет или явление, говорите: «Ты хорошо разговариваешь» или «Ты прав, это действительно...» или «Ты очень хороший собеседник, с тобой приятно разговаривать».
Для детей старшего возраста. Вы можете похвалить их, когда они используют новое слово, которое впервые услышали от вас накануне. Вы можете сказать: «О, да у тебя богатый словарный запас. Это здорово!». Ведь вы являете хороший пример для подражания.
Вы можете похвалить ребенка за то, что он самостоятельно, причем грамотно, сконструировал сложное предложение, говоря ему: «Хорошо излагаешь» или «Мне нравится ход твоих мыслей», «Это было впечатляющее сложное предложение».

Ректор Санкт-Петербургского гуманитарного университета профсоюзов и член-корреспондент РАН Александр Запесоцкий уверен, что воспитывать мужские качества в ребенке должен в первую очередь его отец.

Благодаря социальным сетям в последние годы я получаю много вопросов. Часто ответы на них не составляют труда. Но про воспитание мужчины – не из их числа. Могу только высказать мнение, не претендуя на правоту.

Во-первых, я убежден, что воспитывать мужские качества в ребенке должен в первую очередь отец. Не только отец, но в первую очередь он. Это и право, и обязанность.

Должен ли у отца при этом быть собственный идеал мужчины? – Безусловно, должен. И это совсем не обязательно должен быть точь-в-точь он сам. Боюсь, мало кто из нас вообще может похвастаться идеальностью. По крайней мере, мало кто из нормальных, вменяемых людей.

Как бы то ни было, если хочешь кого-то воспитывать, – идеал обязателен (это – во-вторых). Дело в том, что без идеального образа воспитуемого, к которому воспитатель должен стремиться (в разумных пределах, конечно), воспитание в принципе невозможно.

В-третьих – о разумных пределах. Надо соизмерять, разумно соотносить свои представления о целях воспитания с возможностями ребенка. К примеру, в музыкальном мире сегодняшней России хорошо известна семейная трагедия невероятно одаренного пианиста, отец которого выжимал из ребенка буквально все соки, стремясь превратить выдающегося ребенка в сверхчеловека. В подростковом возрасте сын убежал из семьи. Замечательным пианистом стал, но с отцом они уже никогда не были родными людьми. Даже не общались.

Если все идет правильно, то сын постепенно осознает цели, которые ставит перед ним отец. И тогда он становится творцом самого себя. На мой взгляд, наличие целей самовоспитания, соответствующих собственному потенциалу – важнейшее для взрослеющего человека дело. И если эти цели не совсем совпадают со взглядами отца, иметь их – в конечном счете право ребенка. Это в-четвертых.

Нельзя заставить человека поставить перед собой те или иные цели. Цели вообще не обретаются в приказном порядке. Это – личный выбор, основанный на системе ценностей. А ценности передаются и усваиваются совершенно иначе, чем знания. Это скорее эмоциональный процесс, чем рациональный.

В-пятых, помочь обрести достойные ценности и цели – самое главное в воспитании. Путей для этого немного. Но они есть, и вполне конкретные. Это и личный пример отца, и правильное (целесообразное) включение в ту или иную деятельность, и восприятие произведений искусства.

Шестое: цель воспитания – это достойный образ мужчины. В него, на мой взгляд, входят все качества, одобряемые в традиционной российской культуре: честность, ответственность, надежность, трудолюбие и т.д. Подавляющее большинство из них обязательно не только для мужчин, но и для женщин.

Но лично я никогда не соглашусь с тем, что вместо отца и матери у ребенка могут быть «родитель № 1», «родитель № 2», «родитель № 3»… Специфически мужское начало надо искать в различиях с женщиной. А они связаны в первую очередь с материнством и соответствующей ролью в семье, миссией хранительницы очага. Это в современных условиях не должно приводить к ущемлению прав женщин в сферах образования и карьеры.

Социальное равенство, обязательное в ряде сфер за пределами семьи, в моем понимании не избавляет мужчину от обязанностей защитника, кормильца, опоры. Лично меня воспитывали на идеалах современного рыцарства, и я от них уже никогда не откажусь. Никогда не соглашусь с тем, что женщина должна так же, как я, уставать на работе, наравне со мной носить тяжести или платить за себя в ресторане. Женщина для мужчины в ряде отношений должна быть существом высшего уровня. И если носить любимых на руках сегодня не модно, то случаи делать это в переносном смысле нельзя упускать.

Учить ребенка быть мужчиной нужно, наверное, с момента рождения. А уж когда говорить начал, процесс должен идти вовсю. Прочел сказку – обсуди, акцентируй внимание на том, что важно. Потом вложи в руки сына нужную книгу, помоги осмыслить достойный фильм. Мировая культура дает огромный материал для размышлений.

Вовлеки ребенка в совместную работу по домашнему хозяйству, не скрывай трепетного отношения к собственной матери. И держи подальше от телевизора с самого раннего возраста. Телевидение – враг воспитателя, носитель ложных ценностей.

В университет к нам приходят уже почти взрослые люди. Но и с ними мы находим возможности поработать в плане формирования мужских качеств. Стараемся взращивать в молодежной среде культуру достоинства, благородства, взаимоуважения. Многое получается.

Развитие ребенка - сайт для родителей - Childdevelop.ru

Читая книги с ребенком дошкольного возраста, очень важно добиваться от него полного понимания текста. Чем лучше ваш малыш понимает истории и рассказы уже на данном этапе своего возрастного развития, тем легче ему будет научиться читать и писать в будущем.

Чтобы по-настоящему понять произведение, ребенок должен выходить за рамки того, что написано на страницах или отображено на иллюстрациях; другими словами, ребенок должен использовать навыки критического мышления.

Что такое критическое мышление?

Критическое мышление подразумевает использование ребенком своих знаний и опыта, а также навыков решения задач и проблем в следующих целях:

чтобы сравнивать и противопоставлять;
объяснять суть и причины происходящего;
оценивать идеи и формировать мнение;
понимать перспективы других идей и мнений;
предполагать, что произойдет в будущем;
придумывать творческие решения.
Во время чтения книги ребенку необходимо развивать все эти навыки, так как они помогут ему понять суть рассказа и подготовиться к освоению грамотности, т. е. подготовиться к успешному овладению навыками чтения и письма.

Понимание рассказа приходит в процессе обсуждения

Если ваш ребенок просто слушает рассказ и при этом очень мало высказывается, он вряд ли сможет развить и использовать навыки критического мышления, необходимые для понимания смысла данного рассказа. Данный тип мышления развивается во время диалогов, дискуссий, т. е. тогда, когда в процессе обсуждения ребенок опирается на собственный опыт и навыки решения проблем.

Помните о том, что каждую книгу, которую вы читаете вместе с ребенком, необходимо детально обсуждать. Делайте паузы во время чтения, чтобы поговорить о том, что интересует вашего ребенка, а также спустя несколько минут после окончания обсуждайте с ним произведение в целом.

Как побудить ребенка мыслить критически

Во время обсуждения рассказа держите в уме четыре пункта, которые призваны помочь ребенку натренировать навыки критического мышления и углубить понимание данного произведения.

1. Опыт – свяжите рассказ со знаниями и опытом вашего ребенка

Когда вы связываете прочитанное с тем, что ваш ребенок уже знает или испытал на себе, то помогаете ему лучше понять точку зрения и взгляды персонажа, а также то, почему он думает и действует определенным образом.

Совет: выбирайте книгу о том, что ребенку знакомо, например, книгу о походе к стоматологу или о знакомстве с новым другом. Во время чтения начните разговор со следующих фраз: «Ты помнишь свой первый день в новой группе (детского сада)? Как ты себя чувствовал, когда еще никого не знал?».
2. Объяснение – почему что-то происходит так, а не иначе

Ребенку важно понимать не только то, что происходит в рассказе, но и то, почему это происходит. Так он развивает понимание причинно-следственных связей и мотивацию каждого из персонажей книги.

Совет: разыграйте историю. После того как вы прочитаете историю несколько раз, подготовьте реквизит и разыграйте ее со своим ребенком. Например, возьмите несколько мисок, ложек, стул и одеяло и сделайте маленькую постановку сказки «Три медведя». Распределите роли и привлеките других детей к участию в вашем мини-спектакле. Благодаря этому ребенок сможет поразмышлять о том, как одно событие приводит к другому и почему персонажи действуют и реагируют так, а не иначе.
3. Решение проблем – как решить проблему, затронутую в книге

Чтобы понять историю, ваш ребенок должен понять проблему, которую в ней требуется решить. Умение самостоятельно определять проблему и придумывать возможные варианты решения развивает у ребенка полезные навыки, которые пригодятся ему позже, при самостоятельном анализе текстов.

Совет: высказывайте мысли вслух. Высказывание собственных мыслей можно начинать с таких слов: «Я думаю, что…» или «Мне интересно понять, почему…». Такие комментарии покажут ребенку, что вы размышляете о книге, и вдохновят его мыслить такими же категориями.
Для того чтобы помочь ребенку задуматься о том, как решить проблему, сделайте следующий комментарий: «Я хочу понять, что может сделать поросенок, чтобы отпугнуть волка». Такого рода высказывание не требует от ребенка ответа, хотя, скорее всего, его ответ последует незамедлительно.
4. Предположение – что произойдет в будущем

Хороший читатель использует свои знания и опыт, чтобы предсказывать дальнейшее развитие сюжета. Дети, которых поощряют предполагать о том, что произойдет дальше, обретают привычку во всем искать смысл, что, собственно, и является целью чтения.

Совет: в процессе чтения книги задавайте ребенку вопросы о том, как, по его мнению, будет развиваться сюжет. Например, спросите ребенка: «Как ты думаешь, что сделает Винни, чтобы добраться до пчелиного гнезда?». Или по окончании чтения попросите ребенка предположить, что может произойти в будущем: «Как ты думаешь, будут ли теперь эти два поросенка строить новые домики?».
Помогая ребенку критически мыслить, вы закладываете основу для развития рассудительности, навыков решения проблем, творческого мышления, сочувствия и эффективного общения с окружающими – тех умений, которые понадобятся ему не только при обучении чтению и письму, но и для достижения успехов на протяжении всей жизни.

Всё больше школ в разных странах отказываются не только от чистописания, но и от необходимости писать рукой вообще. В Германии,
Финляндии и США в 1 классе детей учат выводить буквы только на факультативах или не учат вообще. Анастасия Миронова разобралась, что будет, если мы (и наши дети) совсем перестанем писать от руки.

Как подготовить ребёнка и себя к походу в первый класс
Американские федеральные общеобразовательные нормативы 2010 года рекомендуют учить письму только в детском саду и первом классе, куда детей отдают в пять лет. В половине штатов так и поступили. То есть с шести лет многие американские дети рукой уже не пишут, а алфавит учат на компьютере c планшетами.

Осенью 2016 года в Финляндии пошли в школу первые дети, которых не заставляют писать рукой. В Швеции тоже начали отказываться от письма и снабжать детей устройствами, которые печатный текст преобразовывают в письменный. Шведские учёные считают, что детская моторика не приспособлена для письма, поэтому первоклассникам лучше нажимать на клавиши: ребёнок набирает текст на компьютере и видит, как он смотрится прописью.

В Великобритании от прописей не отказались, но первоклассников сразу учат письменному и печатному письму. Как только ребёнок научится кое-как прописям, он сдаёт по ним зачёт и почти всегда переходит на запись печатными буквами -- вся Великобритания пишет именно ими. Некоторые британцы могут даже не понять текст, записанный рукой российского эмигранта, учившего английские прописи в советской школе.

История чистописания в России

В России об отказе от чистописания говорят давно. В нашей стране за последние 100 лет письмо упрощалось несколько раз. Сразу после революции, когда большевики вместе с алфавитом меняли прописи, люди стали писать менее вычурно и стали быстрее обучаться грамотно. Но вплоть до 1950-х годов письменный стандарт всё равно предусматривал декоративные элементы в буквах. Само письмо разрабатывалось под перьевую ручку, а консультировали его нейрофизиологи. При Сталине целые научные институты выверяли каждую букву так, чтобы при письме у человека мышечное напряжение чередовалось с расслаблением. Все эти завитушки у строчной <<д>>, заглавной <<Г>>, чёрточки над <<Т>> сохраняли, чтобы письмо не было безотрывным. Предполагалось, что при всех линиях, ведущих вниз, делается нажим, а при прорисовывании линий вверх давление ослабляется и рука отдыхает. Писали так медленнее, но уставали меньше. После смерти Сталина письменный стандарт упростили, заменили на безотрывное письмо. После перехода на безотрывное письмо скорость письма выросла, но человек стал быстрее уставать и терять концентрацию. Потому что рука всё время была в напряжении.

В 1990-2000-е пошла третья волна упрощения прописей: уроки чистописания сократили. И если ещё в 1950-е годы этот предмет преподавали в начальной школе, то теперь в лучшем случае школы оставляют его на год, а где-то ограничиваются и двумя четвертями. А если в 1 классе большинство детей умеют писать, учитель совсем сокращает часы по чистописанию. Прежде всего потому, что переучивать ребёнка письму сложно. В школе больше нет жёстких требований к почерку: детям необязательно писать в тетрадках красиво, поэтому многие пишут вообще печатными буквами или смешанными письменно-печатными. А кто-то не пишет вовсе: в школах всё больше детей, которые на занятиях по биологии, географии, литературе записывают слова учителя на планшет.

Письмо от руки превратится в редкое искусство

Сегодня уже среди взрослых людей появились миллионы тех, кто плохо пишет от руки. Если учителя, врачи и в какой-то мере журналисты ещё пользуются время от времени бумагой и ручкой, то остальным это просто не нужно. Какому-нибудь таксисту, инженеру или видеодизайнеру не нужно писать рукой. Люди перестали делать от руки даже списки покупок. А когда берут в руки ручку несколько раз в год, неизменно удивляются: почерк совсем испорчен, рука путает буквы, строчки ползут. А ведь эти люди писали в школе, институте и несколько лет после выпуска. Представьте, как будут писать даже список покупок дети, которые заканчивают знакомство с письмом сразу после контрольной по прописям в 1 классе? Их научили писать, на этом -- всё. Здесь впору говорить не о почерке, а об элементарном сохранении навыка письма.


Сумеет ли человек, который берёт карандаш раз в год, чтобы написать письмо Деду Морозу, не разучиться писать совсем?

На освоение письма в школах тратят немного времени -- всего полгода. Дальше ребёнок занимается орфографией, пунктуацией, грамматикой... Какие такие конкурентные навыки и знания дети могут успеть получить за две четверти?

Допустим, шведские учёные правы и через 50-70 лет человечество вообще перестанет использовать письмо для коммуникации. И те, кто сегодня кое-как умеют записать на бумажке адрес, через 50 лет будут считаться художниками-каллиграфами, владеющими совершенно бесполезным, но завораживающим искусством письма.

Какие последствия отказа письма ждут школьников и вообще всех нас

1. Мы начнём хуже читать. А ещё пострадает моторика и координация. При ручном письме задействованы участки мозга, отвечающие за интерпретацию сенсорных ощущений и формирование речи. А у тех, кто рукой не пишет, эти участки включаются гораздо реже. У нас в голове есть так называемый центр Брока -- участок, отвечающий за складывание букв в слова и их распознавание. То есть за умение читать и писать. При ручном письме этот центр активизирует свою работу. Из этого учёные норвежского университета Ставангера сделали вывод, что люди, которые быстро пишут, лучше читают. И наоборот: люди, медленно читающие и тяжело понимающие текст, плохо пишут.

Те, кто учился в традиционной школе и успел пожить в традиционном обществе, где у каждого человека в сумке была ручка с блокнотом, знают, что есть люди, которые пишут быстро и у них летящий лёгкий почерк. А есть такие, кому записи даются медленно, кто выводит каждую букву, часто останавливается и подчёркивает написанное. Это означает, что у одних речевой центр и центр Брока развиты хорошо, а у других плохо.

2. У детей, которые мало пишут, плохо развит глазомер. И наоборот: те, у кого проблемы с глазомером, плохо пишут. В Китае и Японии, например, в лучники старались брать каллиграфов.

3. Люди станут хуже распознавать письменный текст. Тот, кто сам не пишет от руки, не понимает, что написано. Конечно, в мире, где ручкой никто не пользуется, неумение читать письмо нестрашно. Но страшно, что мы откажемся от этой умственной деятельности. Процессы чтения письменного и печатных текстов изучены досконально. Людей с книжками и блокнотами сажали в аппараты МРТ, проводили во время чтения УЗИ, допплеровское сканирование сосудов мозга, делали электроэнцефалограмму. При чтении письменного текста у нас задействовано гораздо больше участков мозга, чем при восприятии печатного.

4. Станут меньше учить орфографию, пунктуацию и грамматику, ведь во всех гаджетах и браузерах есть функция автоисправления. Поэтому человек, который не будет уметь писать от руки, скорее всего, не сможет писать грамотно. Многие решат, что грамотность в XXI веке и ни к чему. Но спорить с необходимостью учить спряжения так же странно, как оспаривать преимущества разностороннего образования: зачем нам в университетах преподавали литературу и астрономию? Да затем, что сам процесс обучения меняет людей и влияет на развитие интеллекта. Единственное, что может сделать человека хоть немного умнее, -- это обучение.

5. Без письма мы будем хуже формулировать свои мысли. Ведь при записи речи человек ещё до касания ручкой бумаги складывает в уме предложение. На самом деле письмо от руки требует высшей формы абстрактного мышления. Для того, чтобы набирать текст на компьютере, этого не нужно, ведь фразу, падеж, союз в любой момент можно поменять. Всё очень просто: кто часто пишет рукой и записывает лекции, часто обращается к абстрактному мышлению. А его тоже нужно держать в тонусе.

6. У нас будет плохое воображение. Люди, которые записывают текст от руки, лучше представляют себе в уме, о чем идёт речь. Если это лекция о поэтах Серебряного века, студенты, пишущие на бумаге, подробнее представляют членов <<Бубного валета>> и персонажей поэм Есенина, чем те, кто печатает на компьютере. Это выяснили, заставив людей записывать лекции в томографе.

7. Дети в принципе станут хуже учиться и запоминать . Есть много исследований, которые говорят от том, что материал, записанный от руки, а не на компьютере, лучше запоминается, так как люди формулируют основные мысли ещё в процессе записи. Это подтвердили эксперименты американских психологов Пэм Мюллер и Дэниеля Оппенгеймера. Учёные выяснили, что студенты, которые записывают конспекты на компьютере, делают это более подробно, зато те, кто пишут от руки, лучше запоминают материал. При рукописной записи люди в уме очень быстро перефразируют высказывание и формулируют мысль так, чтобы легче её записать и запомнить.


Чтобы это понять, необязательно читать журнал Psychological Science: тем, кто старше 25-ти, достаточно вспомнить себя и свои конспекты лекций: мы, не упуская из внимания ни слова преподавателя, структурировали полученную информацию, чертили в тетрадях таблицы, группировали данные и просто записывали лаконично. На компьютере или планшете можно делать почти всё то же самое, но у человека пропадает необходимость чётко продумывать мысль и структуру текста, потому что он в любой момент может что-то дописать. Нам для усвоения материала достаточно было хорошо записать лекцию -- перечитывать не нужно. Сегодняшним студентам и школьникам при подготовке к экзаменам приходится перечитывать записи несколько раз.

Принято считать, что человечество в его прогрессе неизменно идёт по пути улучшения. И что каждый новый приобретённый навык или утраченный старый в конце концов приводит к хорошему. Но с отказом от письма это правило может не сработать. Потому что сэкономленных на чистописании в первых классах часов вряд ли хватит, чтобы приобрести серьёзное умение или важные знания. А вот для того, чтобы потерять полезную для общего развития практику, как письмо от руки, их окажется достаточно.

mel.fm/blog/anastasiya-miron...yYRrJMwysMGT6pIM

В крестьянских семьях на Руси детей очень рано приучали к ответственности и систематическому труду: это было одновременно и главным вопросом воспитания, и залогом выживания. Причем взгляды наших предков на этот процесс вряд ли порадовали бы современных тинейджеров.



Самое главное – подход к своим наследникам в народной среде был не просто строгим, а очень строгим. Во-первых, никто тогда не считал детей равными родителям. И именно на первых годах жизни ребенка взрослые видели залог того, каким человеком он станет.

Во-вторых, авторитет матери с отцом в крестьянских семьях был непререкаем. Обычно родители были едины во взглядах на воспитание и обязанности чада, а если даже в чем-то и не были между собой согласны, то никогда не демонстрировали этого публично, поэтому у ребенка не было шансов «перетянуть» одного из родителей на свою сторону.

В-третьих, ни с девочками, ни с мальчиками не было принято «миндальничать» и баловать их зазря. Обычно поручения между домочадцами распределялись главой семейства в приказном тоне, и никто не перечил ему в ответ. В то же время за успешно выполненное задание ребенка всегда хвалили и поощряли, всячески подчеркивая, что он принес пользу всей семье.

Справка. Детский труд – привлечение детей к работе на регулярной основе. В настоящее время в большинстве государств он считается формой эксплуатации и, согласно конвенции N32 ООН «О правах ребенка» и актам Международной организации труда, признан незаконным. Нашим прадедам подобное не могло даже присниться. Может, именно поэтому они вступали во взрослую жизнь прекрасно подготовленными и адаптированными?



«Отец сына не на худо учит»

Возрастные критерии для детей были очень четкими, и, соответственно, так же четко разделялись их трудовые обязанности. Возраст измеряли семилетиями: первые семь лет – детство или «младенчество». Малышей называли «дите», «младень», «кувяка» (плачущий) и другими ласковыми прозвищами. Во вторые семь лет наступало отрочество: ребенок становился «отроком» или «отроковицей», мальчикам выдавались порты (штаны), девочкам – длинная девичья рубаха. Третья семилетка – юность. Как правило, всеми необходимыми навыками для самостоятельной жизни подростки овладевали уже к окончанию отрочества. Мальчик становился правой рукой отца, заменой при его отлучках и болезнях, а девочка – полноценной помощницей матери.

Пожалуй, требования к мальчикам были строже, чем к девочкам, ведь именно из сыновей должны были вырасти будущие «кормильцы», «заботники» и защитники. Словом, настоящие мужья и отцы.



В первую семилетку жизни мальчик постигал многие азы крестьянского труда: его учили ухаживать за скотиной, ездить верхом, помогать в поле, а также – основам мастерства. Например, совершенно необходимым навыком считалось умение мастерить игрушки из различных материалов, плести лукошки и короба, и, конечно же, лапти, которые должны были быть крепкими, теплыми, непромокаемыми. Многие 6- и 7-летние мальчишки уверенно помогали отцам при изготовлении мебели, упряжи, и прочих необходимых в хозяйстве вещей. Пословица «Учи дитя, пока оно поперек лавки лежит» не была в крестьянских семьях пустым звуком.

Во вторую семилетку жизни за мальчиком окончательно закреплялись устойчивые и разнообразные хозяйственные обязанности, причем они приобретали четкое половое разделение. Например, ни один отрок не был обязан ухаживать за младшими братьями и сестрами или заниматься огородом, зато он должен был научиться пахать и молотить – к такой физически тяжелой работе девочек не привлекали. Нередко уже в 7-9 лет крестьянские мальчишки начинали подрабатывать «в людях»: родители отдавали их в пастухи за умеренную плату. К этому возрасту считалось, что чадо уже окончательно «вошло в разум», и поэтому необходимо научить его всему тому, что умеет и знает отец.

Работа на земле. В русских деревнях землепашество было подтверждением полноценного мужского статуса. Поэтому мальчики-подростки должны были работать в поле. Они удобряли землю (раскидывали навоз по полю и следили, чтобы его комья не затрудняли работу плуга), бороновали (рыхлили верхний слой почвы боронами или мотыгами), вели под уздцы запряженную в борону лошадь или ехали на ней верхом, «когда отец ведет борозду».

Если земля была комковатой, то отец усаживал сына на борону, чтобы утяжелить ее, а сам вел лошадь под уздцы. Подростки принимали самое активное участие и в сборе урожая. С 11-13 лет мальчика уже привлекали к самостоятельной пахоте. Сначала ему выделяли небольшой участок пашни, на котором можно было потренироваться, а к 14 годам подросток сам мог уверенно вспахать землю, то есть становился полноценным работником.

Уход за скотиной. Еще одна важная составляющая крестьянского быта, которую женщинам не доверяли (они могли только доить коров или коз, выгонять их на пастбище). Кормить, убирать навоз, чистить животных должны были отроки под строгим руководством старших. Главной же кормилицей в крестьянской семье всегда была лошадь, которая целый день работала в поле с хозяином. Пасли лошадей ночью, и это также было обязанностью мальчишек. Именно поэтому с самых ранних лет их учили запрягать лошадей и ездить на них верхом, управлять ими, сидя или стоя в телеге, водить на водопой – в полном соответствии с поговоркой «Дело учит, мучит, да кормит».



Промысловые занятия.

Были особенно распространены на Русском Севере и в Сибири, где служили надежным источником дохода. Глядя на отца и старших братьев, мальчик сначала в форме игры перенимал навыки рыболовства и охоты, а затем совершенствовал это искусство.Уже к 8-9 годам отрок обычно умел расставлять силки на мелкую дичь и птицу, стрелять из лука, удить рыбу или бить ее острогой. К этому перечню нередко добавлялся сбор грибов, ягод и орехов, что тоже было неплохим материальным подспорьем. К 9-12 годам подросток мог вступить во взрослую промысловую артель, и к 14, пройдя испытательный срок, стать полноценным ее членом. Тогда он начинал вносить значимую долю в семейный бюджет и переходил в разряд взрослых «добытчиков» и завидных женихов.Вот так и вырастали в крестьянских семьях «добры молодцы» – отцовы помощники, которыми родители по праву гордились.

Кроме трудового воспитания, мальчишкам прививали и четкие моральные принципы: их учили почитать старших, милосердно относиться к нищим и убогим, гостеприимству, уважению к плодам своего и чужого труда, основам веры. Было еще два важных правила, которые любой отрок знал наизусть: первое – мужчина должен уметь защитить свою женщину и свою семью, причем не только физически, но и с материальной, и с психологической стороны. Согласно второму правилу, мужчина должен был уметь сдерживать свои эмоции и всегда контролировать себя.

Источник: psifactor.info

Умение писать сочинение состоит из нескольких навыков. Некоторым может научиться и первоклассник. Другие проще осваивать ближе к 10-11 годам.

Если ребёнок часто пишет собственные тексты по разным поводам, то и с сочинениями у него проблем не будет. Поэтому сначала нужна свобода и минимум требований. Предлагаем ребёнку тему, пусть он напишет несколько собственных фраз. Темы могут быть абсолютно любыми. «Собаки и кошки: кого я больше люблю и почему». «Что делать, если в доме пожар». «Наш вид из окна».

Потом можно вместе отредактировать текст, показать, как сделать его более внятным. На ошибки можно не обращать внимания: ребёнок учится описывать мир, излагать факты, выражать свои мысли.


Меня в своё время поразили маленькие сочинения первоклассников, учителем которых был известный советский педагог Василий Сухомлинский. Вот, например:

«Я видела, как пчёлы пьют воду. По тонкой тростинке капельки воды стекают на гладкий вербовый пенёк. Пенёк мокрый. Пчёлы любят запах вербы. Летят к пеньку пить воду. Встряхивают золотыми крылышками. Отдохните немного, пчёлки, ведь вам далеко лететь».

Создавать простые тексты может даже дошкольник. Потом этот опыт свободного творчества помогает не вымучивать из себя чужие слова, а спокойно писать свои.

Искать тематические слова
Приём, который помогает писать первые сочинения даже самым неопытным. Пусть ребёнок сам или с вашей помощью найдёт слова, которые относятся к предложенной теме, и выпишет их в три колонки: существительные, глаголы и прилагательные.

Нужно постараться представить себе всю картину в деталях. Чем больше вы подберёте слов, тем красочнее будет рассказ и тем легче будет его составлять. Этот приём применяется и в учебниках, но, к сожалению, слишком редко.

Мы можем пойти и дальше: составить фантастический список слов, которые совершенно не подходят друг к другу, а потом попытаться написать складную или нелепую историю, в которой используем все эти слова.

Выделить две-три интересные мысли
В школе учат писать план сочинения. Но часто ребёнок планы пишет, а зачем они нужны — не понимает. На самом деле, это план изложения мыслей. Для этого сначала нужно эти мысли придумать (или хотя бы взять готовые), а потом расположить их по порядку и доказать с помощью цитат.

Чтобы научиться придумывать мысли, можно поговорить о книге или о теме, на которую пишут сочинение, и записать всё, что придёт в голову. Задавать друг другу вопросы. «А ты как думаешь, Дубровский — мстительный или нет?». «Разбойником быть — разве это романтично?».

В конце концов у нас остаётся 2-3 самых интересных мысли, которые можно изложить в сочинении. Потом придумываем, как перейти от одной мысли к другой. Вот план и готов.

Не пересказывать сюжет
Многие вообще не понимают, как говорить о книжке, если не рассказывать её сюжет с начала до конца. А можем ли мы обойтись без спойлеров? Вот несколько пунктов, которые помогут говорить не о сюжете, а о том, что за ним стоит.

О контексте (Тогда было крепостное право… Мы знаем других похожих героев…).
О языке, стиле (Энергичные рубленые фразы… Многословные лирические описания…).
Об отношении к современности (Сейчас нам трудно понять… Сейчас тоже случается, что…).
Об отдельных сценах и ситуациях, их значении для целого произведения (Поворот в его сознании происходит, когда он видит…).
О второстепенных персонажах (Этот герой нужен автору, чтобы…).
О чувствах героев (Она одновременно и любит, и боится…).
О своих, наконец, чувствах (А меня этот хороший человек просто бесит! Я бы никогда не сделал его главным героем, потому что…).
Доказывать свою мысль цитатами
Чтобы доказать мысль, нужно подобрать подходящую цитату к ней. Нашим детям это может быть очень непросто. Для этого ведь надо помнить, на какой странице и о чём говорили герои. Неужели читать ещё раз?! Караул!

Конечно, сочинение легче писать тому, кто хорошо ориентируется в тексте. Но ведь этому можно научить. Для тренировки нарисуем сюжетную схему с номерами страниц: первый поцелуй — стр. 321, объяснение — стр. 326, дуэль — стр. 332. Теперь искать доказательства своим мыслям гораздо легче.

Постепенно даже шестиклассник учится делать маленькие закладки, на которых кратко обозначает, что где искать. Умение работать с массивами текста, быстро отыскивая в них зёрна разных смыслов, развивает мозг и особенно необходимо в эпоху гугла.

Формулировать легко и внятно
Может быть, это самое трудное, именно то, чему сложнее всего научить. У детей разные отношения с языком, текстом. Некоторым от природы легко даётся писательство. Некоторые выражают свои мысли с трудом.

Главное тут — практика и хороший редактор. А практика возможна, опять-таки, если у ребёнка есть возможность писать сочинения не только «по литературе» (программа этого предмета часто далека от интересов подростка), но и о том, что его действительно волнует.

Английские и французские дети пишут работы на разные темы и в разных жанрах: от эссе или рассказа до выступления свидетеля в воображаемом суде.

К сожалению, в школе никто такого, как правило, не задаёт. А ведь очевидно, что научиться формулировать проще, когда тема тебя волнует. Например: «Как меняется взгляд на людей, когда узнаешь их в офлайне после долгого чисто онлайнового знакомства».

Мы опять возвращаемся к тому, что сочинение на самом деле не связано с литературой. Тренироваться писать от себя, не боясь плохих оценок, можно в интернете. Отзывы на фильмы, книжки, даже одежду, косметику или кафе. Рассказы о поездках. Смешные истории.

Тексты — тоже контент. Короткие, длинные — любые. Вы их читаете? Значит, можете и написать.

Ставить правильные вопросы
Такой навык даже необязательно связан с написанием текстов — это умение поставить вопрос. Оно пригодится человеку, даже если он вообще никогда ничего не будет писать.

Посмотреть на ситуацию, описать проблему, увидеть её суть, ухватить детали — значит уже наполовину решить проблему. Потенциально такая способность обеспечивает порядок в голове, эффективность на работе и гармонию в отношениях.

Именно о таких людях говорят «толковый». Тот, кто видит картинку целиком, а не только свой кусочек пазла, не только свою «кочку зрения». Поэтому умение формулировать тему для сочинения — бесценно. Пусть даже в рамках литературной классики. Но стоит помнить, что чем непривычнее поставлен вопрос, тем более интересный результат он может нам принести.

Если ваш ребенок отправляется в школу со слезами, а вы и сами уже напуганы проблемами, которые сулит учебный год… не торопитесь впадать в панику

С самого начала августа мы видим на билбордах и в витринах изображения детей с рюкзаками и цветами, весело шагающих в школу. Однако многие ученики и их родители не разделяют радости рекламных школьников. Это не значит, что всё безрадостно и беспросветно — ведь в школе старые и новые друзья, интересные занятия и кружки и много других нескучных занятий... Но… Ох, нелегкая это работа… Пожалуй, в сентябре это «но» выходит на первое место. И не важно, идет ли ребенок «первый раз в первый класс» или уже заканчивает школу, жизнь ставит перед учениками и их родителями новые проблемы, которые не всегда легко решить. В современном мире посещение школы для ребенка и его родителей — бег с препятствиями по пересеченной местности. Каждый год — новые стандарты и требования. Сегодня вся школа учится по учебнику Иванова, завтра по учебнику Петрова, а послезавтра только автор Сидоров признается достойным специалистом. Даже на Западе, где школьные программы не претерпевают таких неупорядоченных скачков в разные стороны, специалисты признают, что все стороны, вовлеченные в учебный процесс, — учителя, родители и ученики — испытывают довольно высокий уровень стресса, связанный с началом учебного года.

Блюз и паника

Из чего складывается такой стресс? Во-первых, это «первосентябрьский блюз» — печаль по поводу того, что каникулы прошли и начались «трудовые будни». Опять уроки, опять ранние сборы в школу, родительские собрания, секции, репетиторы и т. п. Тяжело от этого не только ученикам, но и родителям. Дети, особенно ученики младших классов, далеко не всегда могут самостоятельно поддерживать темп работы. Мозг еще не созрел для того, чтобы концентрировать внимание долгое время на отдельных занятиях, особенно если они кажутся ребенку скучными и долгими. Так что родители несут всю ответственность на своих плечах. От этого не только загрустить, но и в панику впасть можно. Поэтому, наверное, даже уместно говорить о «первосентябрьской панике». Во-вторых, многих посещает «первосентябрьская тревога». Как ребенок будет справляться, как в предстоящем году сложатся отношения с учителями и одноклассниками? Неизвестность нового учебного года вызывает беспокойство детей и родителей.

Непосильная ноша

Даже в советские времена, когда программа была размеренной и учитывала необходимый баланс учебы и отдыха учащегося, всегда были дети, которым школьная жизнь давалась нелегко. А нынешняя программа требует от ребенка полной самоотдачи. Режим и темп расписания на неделю может быть крайне напряженным и даже на грани невыполнимого. Дети и поют, и пляшут, и рисуют, и пишут еженедельные рефераты, и делают еще много чего. Казалось бы, разностороннее развитие, что может быть лучше? Но среди такого разнообразия общеразвивающих занятий на необходимые предметы остается не так уж много времени. Учителя так же «несутся» в запарке сквозь требования новой программы, не имея возможности уделить время отстающему ученику. Получается, «не понял — твои проблемы». Поэтому нередко в дополнение к школьным занятиям ребенок занимается еще и с репетитором. Дети перед лицом трудностей Как школьная гонка сказывается на детях? Переутомление и выгорание. Дети, особенно младшие школьники, которым приходится не только осваивать новые предметы, но и адаптироваться к новой жизни, не так выносливы, как думают составители школьных программ. Бдения над чистописанием до 2 часов ночи быстро истощают их физические ресурсы. Начинают страдать внимание и память. Но снижение темпа учебы грозит тем, что ребенок отстанет от школьной программы. Поэтому родители и учителя нередко надавливают на ребенка сильнее, требуя приложить еще больше усилий. Это часто приводит к тому, что ученик не просто теряет интерес к учебе, но и начинает испытывать к ней отвращение.

Школьная тревога.

Нажим на школьника, постоянные упреки со стороны учителей и родителей, а также проблемы со одноклассниками могут вызвать у ребенка страх перед школой. Он может просто отказываться туда идти, устраивать утренние истерики, намеренно долго есть и одеваться. Может даже прогуливать уроки. А бывает, что у него развивается психогенная рвота или поднимается температура. И так каждый будний день. Зато в выходные и праздники школьник чудесным образом выздоравливает.

Депрессия.

Да, у детей тоже бывает депрессия. Что поделать? Ребенок может почувствовать себя неспособным к новой жизни. У него что-то не получается, что-то вызывает смех одноклассников и порицание учителей. Даже если он очень-очень старается, не все проблемы он может решить сам. Самооценка падает, падает и настроение. Что могут сделать родители? Переутомление, тревога, депрессия развиваются тогда, когда нервная система не получает возможности восстанавливаться после длительной умственной нагрузки. Особенно если к этому присоединяется груз отрицательных эмоций, или если речь идет о ребенке с диагнозом «синдром дефицита внимания». Конечно, родители не могут повлиять на интенсивность школьной программы, но они могут повлиять на то, как она будет распределена в жизни ребенка. Поэтому основной совет — сбалансировать режим учебы и отдыха для того, чтобы у ученика было время для восстановления сил. Вообще, большинство рекомендаций родителям школьников банальны, но в запарке школьного года даже они упускаются из виду, отодвигаются на второй план. Ведь главное — чтобы успеваемость не упала и четверть была закончена хорошо. Однако стоит вернуться к основам. Один из самых важных факторов, который помогает решить многие школьные проблемы, — полноценный сон. Ребенок 7–10 лет должен спать 10–11 часов. Исследования показывают, что недосыпающие дети учатся гораздо хуже, чем могли бы, имея адекватный отдых. Уставший ученик становится невнимательным, легко отвлекается, плохо запоминает материал. Ему требуется гораздо больше времени для усвоения знаний. Сон является частью хорошо организованного режима дня. Однако дети не могут сами себя эффективно организовать, и родителям необходимо приучать их к этому. Для детей важны ритуалы, связанные с распорядком дня, чтобы все вещи были на одном и том же месте и одно занятие привычно чередовалось с другим. Но не только дела и обязанности должны чередоваться.

Поучились — поиграли.

Ребенку надо обязательно двигаться. И не только потому, что у детей должно быть веселое детство. Физическая активность хорошо снимает последствия стресса, помогает переключиться на темы, не связанные с уроками, и потом со свежей головой продолжить учебу. Если вы видите, что ребенок, несмотря на все попытки снизить уровень стресса, не справляется с учебой, у него развивается депрессия и негативное отношение к школе, — подумайте о домашнем образовании. Дома будет гораздо легче создать гибкий график, планировать расписание, отводить больше времени на трудные для ребенка темы. Если вы ярый сторонник социализации, то походы в кружки и секции не возбраняются. А в более старших классах, когда ребенок привыкнет к учебе, он вполне может вернуться в школу и продолжить образование в детском коллективе.

Источник:https://apteka.ru

Девятилетняя Катя очень стеснительная. Она часто пропускает занятия в школе, а перед выходом из дома утром жалуется на боли в животе. Накануне контрольных работ она сильно переживает. Каждый раз, когда
ее отец едет в командировку, Катя впадает в панику. Она боится, что с ее отцом что-то случится, и он не вернется домой.

Врачи обнаружили у Кати тревожное расстройство. Беспокойство у детей ненормально, когда оно достигает такого уровня, как у Кати. Когда ребенок испытывает беспокойство, родители должны помочь ему справиться с этой проблемой.

Тревога: эмоция или расстройство психики?

Тревога - это эмоция, хоть и неприятная для человека, который ее испытывает. Когда ребенок беспокоится перед экзаменом или выступлением на сцене, это нормально. На самом деле, тревога может быть здоровой и положительной эмоцией, помогая человеку лучше подготовиться к различным ситуациям и справляться с ними.

Время от времени каждый из нас испытываает беспокойство. У нас есть различные механизмы, чтобы с ним справиться: одни любят слушать музыку, другие - петь. Дети в момент беспокойства могут разговаривать сами с собой, вспоминать ободряющие слова родителей или просто глубоко дышать, чтобы снять напряжение.

Но тревога может стать и проблемой, например, когда ребенок отказывается отпустить мамину руку и пойти в класс или поиграть с друзьями на улице. Тревожные расстройства способны изменить картину мира ребенка, вселить в него иррациональные страхи и превратить мелкие неприятности в серьезные проблемы.

Незначительная тревога не опасна. Но если она мешает жизни ребенка и вашей жизни, то это расстройство, которое необходимо лечить. К счастью, тревога поддается лечению. Но, прежде всего, необходимо понять, какие виды тревожных расстройств могут возникнуть у детей.

Тревожные расстройства у детей

Согласно статистике, проблемы с тревогой есть у каждого восьмого ребенка. Когда мы не можем справиться с обыкновенной тревогой у ребенка, она перерастает в расстройство, которое может оставаться у него в подростковом и даже взрослом возрасте. 25 % детей в возрасте от 13 до 18 лет имеют тревожные расстройства, а 5,9 % - достаточно серьезные. Разумеется, родители готовы сделать все возможное, чтобы помочь своему чрезмерно тревожному ребенку. Прежде всего следует определить расстройство, которым страдает ребенок. Рассмотрим их подробнее.

1. Генерализованное тревожное расстройство

Если ребенок часто беспокоится по мелочам, вероятно, у него есть генерализованное тревожное расстройство. Тревога мешает ребенку вести нормальную счастливую жизнь, как у его сверстников. Для многих людей такое расстройство начинается в детстве или подростковом возрасте. Кроме того, девочки страдают им чаще, чем мальчики.

2. Панические атаки

Представьте ситуацию: у вашей дочери выступление. Вы ждали этого месяцами. Как только она выходит на сцену, то сразу замирает, ее сердце начинает биться чаще, а дышать становится трудно. Ваш самый сильный страх сбылся: у нее случилась паническая атака.

Паническая атака - это внезапное чувство сильного страха. Панические атаки имеют физические проявления: учащенное сердцебиение, одышку и даже потерю сознания. Дети, страдающие данным расстройством, обычно живут со страхом, что у них постоянно будут случаться приступы.

3. Сепарационна тревога

Сепарационная тревога - это состояние, которое испытывает ребенок, находясь в разлуке с родителями или людьми, к которым привязан.

Маленькие дети испытывают привязанность к своим родителям. Поэтому для детей вполне нормально немного волноваться, когда родителей нет рядом. Сепарационная тревога чаще всего встречается у детей в возрасте от 8 до 14 месяцев. Но если подобные симптомы встречаются у детей старше 5-ти лет (например, они беспокоятся, когда родители уходят на работу), это свидетельствует о расстройстве психики.

В таких случаях у ребенка возникает иррациональный страх, что что-то плохое может случиться с ним или родителями, если их не будет рядом. Поэтому ребенок стремится постоянно быть вместе с родителями.

Обычно тревожное расстройство возникает в результате травмирующего события. Часто оно возникает у детей, которых чрезмерно опекают родители.

4. Социальная фобия

Если ребенок испытывает тревогу перед тем, как пойти на День рождения к однокласснику или вечеринку, если он избегает компаний, возможно, у него социальная фобия. При этом у ребенка возникает первичный страх совершить ошибку и попасть в неловкое положение.

Иногда страх ребенка усиливается из-за недостаточно развитых социальных навыков. Но чаще всего сам страх приводит к тому, что ребенок еще больше совершает ошибки и еще больше волнуется. В некоторых случаях сильная социальная фобия может приводить к паническим атакам.

5. Избирательная немота

Родителей раздражает, когда ребенок, который обычно разговорчив, вдруг не произносит ни слова в присутствии посторонних. Родителям кажется, что ребенок делает это специально и попросту их позорит.

Возможно, это не так. Возможно, ребенок страдает расстройством под названием <<избирательная немота>>.

Избирательная немота - это состояние, когда ребенок молчит в определенных ситуациях. Чаще всего ребенок никак не общается в присутствии посторонних людей или во время массовых мероприятий. Обычно избирательной немотой страдают дети с тревожными расстройствами или социальной фобией.

6. Избирательные фобии

Дети боятся темноты. Некоторые боятся клоунов, пауков, закрытых помещений и т. д. В большинстве случаев эти страхи проходят по мере взросления ребенка. В некоторых случаях страхи остаются и перерастают в фобии или иррациональные страхи.

Избирательные фобии - довольно распространенное явление. Они могут мешать ребенку наслаждаться здоровой жизнью. Фобии могут быть разными для разных детей: например, одни боятся пауков, другие - высоты и т.д.

Фобия может развиться у ребенка из-за генетической предрасположенности или травматической ситуации. Факторы окружающей среды, возраст ребенка и повторяющиеся с ним ситуации также могут приводить к фобиям.

7. Посттравматическое стрессовое расстройство

Стресс - это естественная реакция на травмирующие события. Когда ребенок переживает пугающую или травмирующую ситуацию, у него появляется страх, что это событие произойдет снова. Большинство людей с небольшой посторонней помощью и поддержкой преодолевают этот страх и начинают жить нормальной жизнью. Однако некоторые дети испытывают одни и те же эмоции снова и снова. У них развивается посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).

Дети с ПТСР переживают травматический опыт снова и снова в своих мыслях и испытывают панические атаки, думая, что это будет происходить раз за разом.

8. Обсессивно-компульсивное расстройство

Часто мыть руки. Несколько раз проверить, закрыта ли дверь. Несколько раз в день убирать в комнате и переставлять мебель. Это обычные действия для людей с обсессивно-компульсивным растройством (ОКР). Когда-то ОКР считалось разновидностью тревожного расстройства, но теперь его рассматривают как отдельное расстройство.

Дети с ОКР слишком много думают о чем-то, и это заставляет их поступать определенным образом. Их поведение вызвано иррациональными мыслями и страхами. Пугающие мысли порождают беспокойство, и дети верят, что оно пройдет, если они будут выполнять определенные действия.

Тревожные расстройства похожи между собой и обычно переплетены друг с другом. Но почему дети испытывают такие травмирующие переживания?

Что вызывает тревожность у детей?

У одних детей тревожность вызвана взаимоотношениями в семье, у других является результатом воспитания или связана с окружением, в котором они растут. Рассмотрим причины тревожных расстройств у детей.

1. Генетическая предрасположеность

Исследования не подтверждают, что тревожность передается по наследству. Однако дети могут иметь определенный риск возникновения тревожных расстройств, если они есть у кого-либо из родителей или близких родственников. Но в то же время, если вы или ваши родители страдаете от тревожных расстройств, не обязательно, что они появятся у ваших детей.

2. Окружающая среда

Сама по себе генетика не определеяет, будет ли у вашего ребенка развиваться то или иное тревожное расстройство. Решающую роль здесь играют среда, в которой растет ребенок, люди, которые его окружают, и ценности, с которыми он сталкивается.

Таким образом, если ребенок каждый день испытывает стресс из-за конфликтов в семье, у него есть вероятность развития тревожного расстройства.

Кроме того, тревожное расстройство может развиться у детей, которые подверглись словесному или физическому насилию. Также такие расстройства возникают, если ребенок:

стал свидетелем преступления или жестокого поведения;
пережил семейную трагедию (например, развод родителей или смерть близкого родственника);
пережил сильные изменения в образе жизни из-за изменения финансового положения и т.д.
3. Состояние здоровья

У некоторых детей тревожность появляется вследствие болезни, требуещей госпитализации, длительного лечения и резкого изменения образа жизни. Например, тревогу могут вызывать такие опасные болезни, как:

онкологическиие заболевания;
сахарный диабет;
болезни органов дыхания, например, астма, хронические заболевания легких и т.д.;
хронические боли;
побочные эффекты от лекарств.
4. Биохимия тела и мозга

Некоторые тревожные расстройства, такие как, например, панические атаки, могут быть результатом специфики мозговых функций. Изменения в биохимии мозга могут влиять на самочувствие человека. Биохимия мозга способна меняться из-за генетики или воздействия вредных химических веществ, которые могут вызывать у человека определенные эмоции.

Чаще всего тревога у ребенка бывает вызвана сразу несколькими причинами. Таким образом, если родители ребенка страдают тревожными расстройствами, и он становится свидетелем травматического события, у него большая вероятность развития тревожного расстройства, чем у других его сверстников без подобных симптомов.

Симптомы тревожности у детей

Когда ребенок начинает беспокоиться о чем-то, он проявляет определенное поведение. Чтобы вовремя распознать появление тревоги, обращайте внимание на такие симптомы:

1. Ребенок излишне беспокоится обо всем.

2. Ребенок чувствует раздражительность и перепады настроения.

3. Ребенок испытывает постоянное чувство усталости.

4. Ребенок не может сосредоточиться на чем-либо.

5. Ребенку трудно засыпать, потому что он часто беспокоится по ночам из-за негативных происшествий.

6. У ребенка меняются привычки в питании, ухудшается аппетит.

7. Ребенок чувствует себя бесполезным.

8. Ребенок чувствует иррациональный страх перед кем-то или чем-то.

9. Ребенок капризничает и отказываается расставаться с родителями.

10. Ребенок ищет способы избежать ситуаций, вещей или людей, вызывающих у него беспокойство.

11. Ребенок боится смерти. Это вызывает у него панические атаки.

12. Ребенок легко пугается.

13. У ребенка низкая самооценка.

14. У ребенка мало друзей, практически отсутствует социальная жизнь.

15. Ребенок беспокоится о плохих событиях еще до того, как они случились.

16. В случае компульсивных расстройств у ребенка повторяются действия и мысли.

Также у ребенка встречаются такие физические симптомы:

1. Повышенная потливость.

2. Высокий пульс.

3. Одышка.

4. Дрожь в конечностях.

5. Тошнота и дискомфорт в желудке.

6. Головокружение.

Дети, испытываюшие тревожность, не всегда понимают причины своих чувств. Они могут чувствовать себя беспомощными и испуганными. Родители должны быть начеку и своевременно выявлять симптомы тревоги у детей. Если же вам кажется, что ситуация вышла из-под контроля, обратитесь за помощью к психологу.

Диагностика тревожных расстройств у детей

Если вы обнаружите у ребенка симптомы тревожных расстройств, вам следует немедленно показать его врачу. Он может провести следующие тесты:

психологическое тестирование, включающее в себя серию интервью. Они помогают понять особенности мышления ребенка;
физическое обследование. Оно может быть назначено для выявления любых основных симптомов, указывающих на наличие тревожных расстройств;
детям старшего возраста и взрослым может быть предложено пройти опросник Юнга, состоящий из 20 вопросов, и определить уровень тревоги. Это позволит узнать, как часто ребенок испытывает беспокойство, дрожь и учащенное сердцебиение. Отдельные вопросы также касаются ночных кошмаров.
На основании полученных результатов врач может направить ребенка к детскому психологу или психиатру.

Лечение тревожных расстройств у детей

Независимо от типа и тяжести тревожного расстройства, его можно лечить с помощью психотерапии и лекарств. Процедуры и методы лечения тревоги у детей могут сочетаться в разном порядке. Стандартными методами лечения являются:

1. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)

Тревожные расстройства обычно возникают в результате иррациональных мыслей, которые ребенок принимает за правду. Таким образом, эмоции ребенка вызваны его мыслями и убеждениями. КПТ в таком случае - прекрасный метод лечения тревоги. Это метод психотерапии, который фокусируется на изменении убеждений и мыслей и обучении новым навыкам, помогающим человеку справиться с тревогой

КПТ фокусируется на трех вещах:

1. Познание - то, что мы думаем и во что верим.

2. Поведение - то, что мы делаем.

3. Эмоции - то, как мы себя чувствуем и реагируем.

Обращаясь к негативным моделям мышления и поведения, которые влияют на жизнь ребенка, КПТ постепенно устраняет иррациональные страхи или факторы, вызывающие тревогу. Рассмотрим этот процесс на одном из примеров.

Негативная мысль ребенка: <<Я скажу что-то неправильно, и они подумают, что я сумасшедший>>. Здесь ребенок боится того, что не произошло в реальности. Терапевт укажет ему на это и поможет заменить эту мысль более разумной: <<Они подумают, что я нервничаю. И в этом нет ничего плохого>>.

Психотерапия не ограничивается только сеансами с терапевтом. Ребенку нужно будет применять то, чему он научился во время сеансов, в школе и дома. В процессе терапии ребенок будет менять свое мышление и поведение. Это будет нелегко без поддержки родителей. Именно от них во многом зависит то, сможет ли ребенок поменять негативные модели поведения на более продуктивные.

2. Другие методы психотерапии

КПТ - наиболее популярный метод психотерапии для лечения детей с тревожными расстройствами. Однако терапевт может попробовать и другие методы, например, терапию принятия и ответственности, а также диалектическую поведенческую терапию.

Терапия принятия и ответственности направлена на то, чтобы не сопротивляться мыслям и чувствам, вызывающим тревогу. Вместо того чтобы пытаться контролировать или менять мысли, ребенка учат распознавать их и принимать через осознанность, фокусируясь на настоящем моменте.

Когда ребенок научится распознавать негативные мысли, он может попытаться их изменить.

Диалектическая поведенческая терапия (ДБТ) - это форма когнитивно-поведенческой терапии, которая фокусируется на изменении мыслей, действий и эмоций пациента. Лечение направлено на то, чтобы изменить заблуждения ребенка. ДБТ также помогает ребенку развивать свои сильные стороны и способности, тем самым повышая его уверенность в себе.

3. Альтернативные методы лечения

Детям, испытывающим тревогу, можно также посоветовать изменить свой образ жизни и режим питания. Альтернативными методами лечения могут быть:

техники расслабления;
медитация;
физические упражнения;
йога;
иглоукалывание.
Медикаментозное лечение тревоги у детей

Детям назначают медикаментозное лечение, если тревожные расстройства у них вызваны изменениями в биохимии мозга. Если мозг вырабатывает определенные гормоны, и это вызывает тревожные расстройства, врач может назначить антидепрессанты. Как правило, врачи назначают селективные ингибиторы обратного захвата серотонина (СИОЗС) или лекарства от тревожности, такие как, например, прозак.

Если тревога возникает в результате общего заболевания, в ее лечении используются лекарственные и психотерапевтические методы.

Универсального лечения тревожных расстройств у детей не существует. Способ лечения в каждом случае зависит от типа расстройства и его тяжести.

Независимо от способа лечения выздоровление ребенка полностью зависит от поддержки и усилий родителей. Именно они должны помочь ему справиться с ситуацией.

Как помочь ребенку, страдающему тревожными расстройствами

Чтобы облегчить тревогу у ребенка, придерживайтесь следующих рекомендаций:

проявляйте сочувствие. Прислушивайтесь к чувствам ребенка и уважайте их. Это поможет ребенку справиться с тревогой. Не поощряте и не усиливайте неприятные чувства;
сохраняйте спокойствие, когда ребенка что-то беспокоит. Научите его техникам расслабления, чтобы он мог их использовать во время приступов тревоги;
поощряйте ребенка говорить о его чувствах, задавать вопросы и выражать страхи. Слушайте его, не осуждая. Дайте ему понять, что он всегда может поделиться своими эмоциями;
не критикуйте ребенка за совершенные ошибки - это может только усилить его тревогу;
старайтесь поддерживать привычный распорядок дня. Изменения могут взволновать ребенка и вызвать у него тревогу;
проявляйте гибкость и снижайте свои ожидания от ребенка, когда он испытывает тревогу (например, когда он сдает экзамены, принимает участие в соревнованиях или выступает на сцене);
замечайте и признавате маленькие достижения ребенка. Например, если ваш застенчивый ребенок пошел на вечеринку к однокласснику и не испытывал при этом тревогу, похвалите его за это;
не задавайте ребенку навязчивых вопросов, не говорите о вещах, которые могут вызвать у него приступ тревоги;
если ребенок стал свидетелем негативной ситуации, возможно, в будущем он будет испытывать тревогу. Убедите его, что он в безопасности, и все будет хорошо.
Занятия для детей, испытывающих тревогу

Занятия, призванные облегчить тревогу у ребенка, должны быть простыми. Идея заключается в том, чтобы облегчить неприятные эмоции. Лучше всего в этом могут помочь игры.

1. Мыльные пузыри

Расслабленное дыхание может помочь ребенку быстрее успокоиться. Когда мы глубоко дышим, активизируется наша парасимпатическая нервная система, и это помогает нам быстро привести тело в состояние покоя. Но иногда бывает сложно научить ребенка дышать, особенно тогда, когда он испытывает тревогу.

Самый простой способ научить ребенка глубоко дышать - это пускать вместе с ним мыльные пузыри. Выдувая пузыри, ребенок делает равномерные вдохи и выдохи, а сам вид пузырей также успокаивает его.

Как выполнять. Наполните банку мыльной водой. Возьмите соломинку или трубочку, через которую будете пускать пузыри. Покажите ребенку, как можно выдуть большой пузырь, сосредоточившись на дыхании. Предложите ребенку попробовать пускать пузыри самостоятельно. Поощряйте его каждый раз, когда у него будет получаться.

2. Банка с тревогами

Это упражнение предназначено для того, чтобы ребенок мог выразить вслух свои тревоги и избавиться от них.

Как выполнять:

возьмите стеклянную или жестяную банку с крышкой;
возмите ручку и бумагу;
каждый раз, когда ребенок будет о чем-то беспокоиться, он должен записать это на бумаге и положить в банку.
Еще один вариант такого упражнения - ведение дневника беспокойств.

3. Успокоительная коробка

Что беспокоит вашего ребенка? Что способно его успокоить? Вам нужно знать ответы на эти воспросы.

Сядьте рядом со своим ребенком и соберите в одну коробку вещи, которые его успокаивают. Каждый раз, когда он испытывает тревогу, вещи из коробки помогут ему успокоиться.

Как выполнять. Возьмите коробку и положите в нее вещи, которые нравятся ребенку (например, его любимая игрушка, книга или картинка). Сюда также можно положить мячики, которые ребенок может сжимать, испытывая стресс, и другие подобные предметы.

4. Раскрашивание камешков

Рисование имеет терапевтический эффект. Раскрашивая камешки в разные цвета, можно помочь ребенку справиться с тревогой.

Как выполнять:

соберите гладкие морские камешки в коробку. Скажите ребенку, что эти камешки успокаивают;
когда ребенок начинает тревожиться, предложите ему взять из коробки камешек и раскрасить его;
используйте акриловые краски, которые можно смыть, если камешки закончатся.
5. Баночки с блестками

Это занятие успокаивает ум ребенка. Сделать для ребенка баночку с блестками довольно легко.

Как выполнять:

вам понадобятся небольшая прозрачная баночка с водой, горячий клей, блестки и пищевой краситель;
наполните половину банки водой, добавьте одну-две капли пищевого красителя;
добавьте в воду немного блесток;
в другой банке смешайте гель для волос и воду. Хорошо перемешайте, пока гель не растает;
добавьте гель в баночку. С помощью клея приклейте крышку к баночке.
Каждый раз, когда ребенок испытывает тревогу, дайте ему баночку и предложите несколько раз перевернуть ее вверх дном. Научите ребенка делать медленные вдохи и выдохи, когда он наблюдает за тем, как блестки медленно опускаются на дно.

6. Успокоительное видео

Каждый раз, когда ребенок испытывает тревогу, он чувствует, что ситуация выходит из-под контроля. Но это не так. Помогите ребенку понять, что, если он раньше справлялся с приступами тревоги, то может справиться и сейчас. Все, что вам для этого нужно, - снять видео.

Как выполнять:

попросите ребенка рассказать, что он делает, когда испытывает тревогу. Снимите это на видео;
ребенок может даже показать, как именно он справляется с тревогой;
также он может посоветовать другим детям, как справиться с тревогой;
когда он в следующий раз сам испытает приступ тревоги, просто покажите ему это видео.
7. Счастливый мозг, беспокойный мозг

Это веселое занятие. Вам понадобятся лист бумаги, карандаши, клей и вырезанные из журналов фразы и картинки.

Как выполнять:

на бумаге нарисуйте два контура лица, повернутых друг к другу;
одно лицо назовите <<счастливый мозг>>, другое - <<беспокойный мозг>>;
предложите ребенку написать под изображением беспокойного мозга все, что его беспокоит, или вырезать соответствующие картинки и фразы из журналов;
под изображением счастливого мозга ребенок должен написать все, что делает его счастливым.
8. Игра в детективов

Это отличный способ помочь ребенку справиться с тревогой и найти логическое объяснение причинам своего беспокойства.

Как выполнять:

Найдите беспокойство. Предложите ребенку определить, какие мысли заставляют его тревожиться.
Отыщите доказательства. Следующий шаг - найти доказательства, чтобы проверить обоснованность беспокойства ребенка. Задавайте вопросы, чтобы понять, откуда у него берутся тревожные мысли. Спросите, что заставляет его так думать - конфликт в школе или дома, что-то, что он увидел по телевизору и т.д.
Преодолейте мысли. Основываясь на доказательствах, предложите ребенку преодолеть мысли, вызывающие у него тревогу.
9. Записи на бумаге

Записи помогут ребенку творчески выразить свои чувства. Они также будут служить ребенку напоминанием о том, что он может побороть свою тревогу.

Это упражнение имеет несколько вариантов:

<<Тревога говорит, я знаю>>. Разделите лист бумаги на две колонки. Одну озаглавьте <<Тревога говорит мне>>, вторую - <<Но я знаю>>. В первой колонке ребенок перечисляяет свои тревожные мысли, во втором - логические доводы, которые их опровергают.
Инструкция к тревоге. Она поможет ребенку вспомнить, что ему нужно делать, когда он тревожится. Записанная инструкция помогает ребенку легче вспомнить что-то.
<<Я беспокоюсь, когда...>>. Позвольте ребенку написать список вещей, которые его беспокоят. Предложите внизу нарисовать взволнованное лицо.
Медикаментозное лечение и психотерапия будут успешными, если ребенок будет сам готов бороться со своей тревогой. Чтобы он поверил, что сможет справиться с тревогой и вести нормальную жизнь, ему требуется ваша поддержка. Ребенок не должен страдать из-за тревоги. С вашей помощью он сможет стать счастливым и жить без тревоги.


Развитие ребенка
29.01.2019

Методика БОС может помочь справляться с тревожным расстройством www.nn.ru/community/sp/uslug...5.html#221027323

Развитие ребенка - сайт для родителей – Childdevelop.

Детям трудно контролировать свои эмоции, особенно гнев. Тем не менее родители могут помочь им и откорректировать такие поведенческие проблемы, как неуважение, протестное поведение и агрессию, обучая детей способам управлять гневом. Управление гневом – это важный жизненный навык, владение которым убережет детей от многих проблем.

Как научить детей управлять своим гневом

Управление гневом направлено на устранение негативных эмоций ребенка и уменьшение количества физиологических изменений, связанных с гневом. К таким изменениям относятся повышенный уровень адреналина (гормона, участвующего в реализации состояния сильного волнения, при котором организм мобилизуется для устранения угрозы) и повышенное артериальное давление. Важно учить детей справляться с сильным волнением, выражая, подавляя и успокаивая свой гнев.

1. Освобождение от гнева

Когда дети способны выразить гнев, у них редко бывают его вспышки. Важно научить ребенка выражать свой гнев словами. Он может сказать: «Я вне себя от ярости». Кроме того, ребенок должен научиться выражать свои чувства, не причиняя вреда другим. Вы можете помочь малышу приобрести этот навык, попросив его описывать свои гневные чувства в то время, когда он пребывает в спокойном состоянии.

2. Сдерживание гнева

Еще один способ управления гневом заключается в том, чтобы сдерживать его и превращать в более позитивную эмоцию. Этот метод подходит подросткам и детям старшего возраста. Он предполагает распознавание собственных гневных чувств и их трансформацию в нечто более конструктивное, например, в рассказ или рисунок. Поощряя ребенка преобразовывать и выражать свои эмоции, вы сможете предотвратить подростковые депрессии и повышение артериального давления, вызванное гневом. Не позволяйте ребенку демонстрировать неприемлемые модели поведения, такие как истерика.

3. Снижение уровня проявления гнева

Когда ребенок испытывает гнев, помогите ему научиться контролировать свое поведение и успокаиваться. Для этого ребенок может выходить на свежий воздух, делать глубокие вдохи, делать перерывы и выполнять упражнения для устранения гнева.

4. Установите правила выражения гнева

В разных семьях к проявлениям гневного поведения относятся с разным уровнем терпимости. Создайте свои собственные домашние правила, как дети могут выражать свой гнев и какого поведения они должны избегать. Например, они не должны хлопать дверьми или кричать друг на друга. Правила должны гласить, что даже в состоянии гнева необходимо относиться к окружающим людям с уважением, нельзя допускать физическую агрессию, деструктивное поведение и употреблять бранные слова.

5. Учите детей здоровым способам управления гневом

Родителям важно научить детей правильным способам управления гневом. Поэтому вместо того, чтобы говорить ребенку, что он не должен бить своего друга на детской площадке, расскажите ему о том, что он может делать в состоянии гнева. Например, ребенок может самостоятельно сделать перерыв в игре, чтобы успокоиться. Продемонстрируйте малышу методики расслабления и научите его решать проблемы и разрешать конфликты мирным путем.

Что могут делать дети со своим гневом?

Хотя родители могут помочь детям развить навыки управления гневом, есть еще кое-что, что дети могут делать в отношении своих негативных чувств. Вот несколько способов, как дети могут выпускать свой гнев:

Пробежать несколько кругов по большому, замкнутому помещению в доме, при этом считая, чтобы отвлечься и выпустить свои эмоции.
Закрыться в помещении, например, в ванной комнате, и кричать столько, сколько нужно, чтобы выразить свои чувства, не задевая при этом окружающих людей.
Рвать оберточную бумагу. Звук этого занятия успокаивает и дает ощущение силы.
Кривляться, корчить рожицы перед зеркалом, пока гнев не уступит место смеху.
Бросать камешки на улице, не причиняя вреда посторонним.
Сигналы для беспокойства

Обратитесь к врачу, если вы чувствуете, что ваш ребенок полностью выходит из-под контроля и его состояние гнева приводит к тому, что страдают его взаимоотношения с членами семьи и друзьями. Врач может порекомендовать специалиста в области психического здоровья или психолога для работы с ребенком и семьей, что поможет развить мышление и улучшить поведение вашего ребенка.

Важные замечания:

Гнев – это совершенно нормальная человеческая эмоция, однако неконтролируемые эмоции могут привести к ненужной агрессии. Помогая ребенку управлять гневом, вы обучаете его способам справляться со своими чувствами.
Проконсультируйтесь с психологом, чтобы помочь ребенку определить его способы мышления и поведения в ответ на гнев.
Поощряйте детей выражать гнев, разговаривая и помогая им преобразовывать его в более позитивные эмоции.

Когда к твоим педагогическим советам прислушиваются тысячи людей, планка воспитания собственных детей должна быть очень высокой. Но Дима Зицер, доктор педагогических наук и директор Института Неформального образования INO, утверждает, что своих дочерей… вообще не воспитывает! В новых «Правилах воспитания» он рассказал, почему невозможно испортить детей любовью, нельзя наказывать и не нужно "готовить к жизни"

1. Я не воспитывают своих детей. Они и без моего воспитания растут прекрасными людьми. Вообще термин «воспитание» — грубый, жесткий. Он предполагает, что воспитатель знает, как правильно. А я со временем понял, что это самообман. Посмотрите, как нас воспитывали наши родители — неужели кто-то из них сумел предсказать наше будущее? Другое дело, что я влияю на своих детей 24 часа в сутки. Для меня это было очень важным родительским открытием. Это происходит само собой, без наших манипуляций, без вечных «убери в своей комнате» и т. п. Ведь человек никогда не научится владеть своим пространством, если вы будете постоянно в него вторгаться и рассказывать, как это пространство должно выглядеть. То же самое с одеждой: у человека никогда в жизни не появится его собственный вкус, если родители буду говорить ему, как одеваться. Дети и так видят, как вы одеты, как вы разговариваете, что смотрите и читаете. Так вы воспитываете детей даже гораздо больше, чем вам самим бы хотелось.


2. Перед тем, как сказать что-то ребёнку, нужно глубоко вдохнуть. У нас всех (и у меня как у педагога и папы, конечно) срабатывает множество спусковых крючков. Моделей поведения в отношении детей, говоря научным языком. Вот вы увлеченно смотрите телевизор или читаете книгу, ребенок крутится рядом… что вы скажете? Иди займись чем-нибудь! Или еще лучше: иди почитай. Это абсолютно автоматическая реакция. Но если в этот момент я успеваю прислушаться к себе — я очень быстро изменю свою реакцию. Потому что ребенок — мой любимый человек — сейчас хочет быть со мной. Я хочу быть со своим любимым человеком? Конечно. Тогда зачем я им манипулирую? Когда я говорю любимому человеку, чтобы он чем-нибудь без меня занялся, через два-три раза у него выработается модель «меня не хотят видеть и принимать таким, какой я есть». Ловушка захлопывается очень быстро. Физический глубокий вдох — и пусть это звучит фантастически — дает вам полторы секунды, которые позволяют осознать ситуацию и найти правильный ответ. Главное, не забудьте выдохнуть.

3. Теория поощрения и наказания детей — совершенно садистская. Мне не нравится, как ты себя ведешь, я недоволен — и я за свои ощущения должен тебя наказать. А что такое наказать? Это всегда унизить. Наказание всегда связано с унижением другого человека. Либо с извращенным унижением личности, когда я лишаю ребенка того, что он любит. Пользуясь своей силой. Если родители подумают, они поймут, что это не просто тупиковый путь, а дорога в пропасть с точки зрения отношений. В момент наказания у меня есть возможность надругаться над слабым, самоутвердиться. Все разы, когда меня унижали, теперь я за них отыграюсь! У меня есть возможность быть инфантильным — не работать над собой и своим настроением, а взвалить ответственность на ребенка. Наказание портит отношения, независимо от того, считает ли ребенок это справедливым или нет. Ведь до 7 лет родители не могут ошибаться, а вот после 7 дети понимают, что мама и папа не всегда правы. И обиды копятся.

4. Важная тайна про детей: никто не умеет прощать, как они. Поэтому извиниться перед ребенком — это удивительно сильный поступок. Когда ты извиняешься, ты даешь другому человеку силу. А ребенку — пример. Ведь что значит извинение? Оно значит, ты проделал большую работу над собой. Я понял, что мои действия были неправомерными, или я обидел кого-то. Извинение — это способ самосовершенствования. И если уж мы говорим о воспитании, то невозможно придумать лучшего примера, чем извинение в ситуации, где ты был неправ. Всегда ли у меня получается извиняться? Не всегда. Но я над этим работаю.


5. Парадигма «подготовки к жизни» вместо самой жизни мне не близка. Если мы постоянно твердим о том, что мы пока не живем, а жизнь начнется только когда мы станем взрослыми, то она не начнется никогда. Ни у нас, ни у наших детей. Они уже родились и уже живут. Говорить, что пока они плавают в дерьме, а их задача — из него выплыть, чтобы войти в широкую чистую реку, — это полная чушь. Как говорила Раневская, «жизнь — это полет из *** (вагины — прим. ред.) в могилу». Это определение кажется мне очень точным для подобного, с позволения сказать, педагогического подхода. Да и вообще интересно, почему родители так часто задирают нос? Ведь мы учимся у своих детей не меньше, чем они у нас. Мы пытаемся чему-то научить детей сегодня, хотя сами понятия не имеем, какой будет наша жизнь в будущем, как не знали этого и наши с вами учителя (делая, впрочем, вид, что знают). Значит, остается наблюдать и учиться самим. Делясь, конечно, и опытом, и собственными соображениями. Так что лично я не вполне понимаю, к чему я могу подготовить своих детей. Я могу лишь научить их выбирать, быть открытыми новому, взаимодействовать разными способами со всем, что появится в их жизни.


6. Одно из лучших качеств родителя — умение посмеяться над собой. Но большинство родителей относятся к себе как к такому серьезному фактору бытия. Вот когда это чувство отпускает, то и в отношениях с детьми, и в педагогической работе все становится намного лучше. Был период моей жизни — за который я очень себя ругаю — когда я пытался воспитывать детей. Я говорил «надо делать так!». И делал такое лицо, будто знал, как надо. У всех такое бывает.

Потом я понял: когда ты не запариваешься, это дает тебе возможность проще, понятнее и прямее высказывать детям свое мнение

И в этом смысле между мной-педагогом и мной-родителем нет противоречий. Когда я пишу про детей, я много рассказываю про себя. Про то, с чем удалось справиться. Конечно, я могу начать читать свои лекции голосом пророка и оракула, но это будет обман. Потому что я загоняю в угол самого себя. Потому что иначе я буду обманывать либо своих детей, либо людей, которые меня читают и слушают. Если замечаю, что я даю советы, которые для меня самого неприменимы, я тут же исправляюсь. Или вдруг со своими детьми начинаю умничать — я останавливаюсь. Потому что моим детям не нужен консультант по педагогике.

7. Родители — это мир, в котором живут их дети. Родители — это тыл. Родители — это люди, которые поддерживают нас всегда, даже если мы не правы. Это не значит, что родители — это люди, которые всегда говорят «ты прав». Они могут быть не согласны, но будут поддерживать априори и безраздельно. Это единственный дом на свете, куда я могу прийти в любом состоянии, и не опасаться, что я попаду на суд или «к начальнику». Это единственное место, где ты можешь быть собой. Это же самое крутое — быть с людьми, которые любят тебя независимо ни от чего. До поры до времени, во всяком случае. И в этом смысле твои возможности быть для детей тем миром, о котором ты сам мечтал в детстве, безграничны. Но у этой «божественности» есть и вторая сторона — страшная — сторона. Когда тебе верят безраздельно, соблазн манипулировать и обманывать огромный. И представляете, если этот мир вдруг оказывается жесток? Мир, который транслирует «я тебя люблю», но под этой формулой на самом деле раскрывается что-то совсем другое? Это самый страшный обман.


8. Дети — это единственные люди на свете, для которых ты можешь быть божеством. Ты для них абсолют. Но только до поры до времени. К исходу 6-7 лет ребенок начинает понимать, что родители не идеальны. Они вдруг выясняют, если мама говорит «давай я тебя поцелую — и все пройдет», но ничего не проходит. Или мама говорит, что если ты не доешь кашу, придет дяденька милиционер, — а он не приходит. Поэтому лучший способ избежать собственного краха — уметь постебаться над собой. И чем раньше, тем лучше. И самого себя божеством не считать. Нужно, чтобы ребенок очень рано начал понимать, что папа может сказать глупость или быть неправым. И умел поспорить с папой или даже посмеяться над ним, не обижая.

9. Когда твоему ребёнку 25 лет, ты смотришь на него и думаешь: неужели я могу иметь отношение к этому прекрасному человеку? И ты ловишь с ним совершенно другого рода кайф, чем в детстве. Моей старшей дочери Ане почти 31, Маше — 25, Эмме — 12 лет. Мы со старшими дочерьми вместе можем тусоваться, ходить в театр, слушать музыку, выпивать, болтать. И уже твой ребенок открывает для тебя мир, знакомит с людьми. Есть много вопросов, в которых я советуюсь с ними, а не с женой. И каждый раз удивляюсь, что это такая часть мира, которая выросла из тебя– с учетом твоего мира и под его влиянием. Если мы достаточно осознанно относимся к своей жизни, этот кайф начинается очень рано. И уже в 2 года можно разгадать в ребенке своего партнера по жизни, своего близкого по духу человека.

10. Меня не бесит в родительстве ничего! Мне не нравится идея о том, что родительство — это тяжкий труд. Мне кажется, что для людей, которые так говорят, вся жизнь является тяжким трудом. Их так научили! У них и секс — тяжкий труд. И семейная жизнь — труд. И любовь — труд. А про работу я вообще молчу. И потом они говорят своим детям «я же хожу на работу, хотя мне не нравится, вот и ты иди в школу». Так не ходи на работу, если тебе там не нравится. Смени работу, поменяй жизнь. Это не про родительство, а про отношение к миру в целом.

Если вы воспринимаете жизнь как бесконечное толкание в гору телеги с дерьмом, то и родительство воспринимается именно так

И тогда вместо радости у вас будет вечное долженствование. А долженствование — это напряжение. А напряжение — это риск все время сорваться. Вот так и живут люди на минном поле. Но с минного поля очень просто сойти: подышать, подумать, посмотреть вокруг.


11. Детей нельзя испортить любовью. Я вообще не понимаю, что такое «баловать». Ведь если ты любишь человека, тебе хочется делать ему приятно. Если я тебя люблю, я показываю тебе, как это — любить. Любить — это сложно. Это не значит, что я продам почку, чтобы купить тебе новую игрушку. Это не значит, что я буду всегда во всем с тобой согласен. Но если ты очень хочешь чего-то, а у меня есть возможность тебе это подарить, почему я должен отказывать любимому человеку в такой радости? И себе самому. Надо быть полным извращенцем, чтобы специально отказывать детям в том, о чем они мечтают. Таким образом они учатся любить и строить отношения.

Сложно осуждать ребенка, который не хочет делать домашнюю работу. В конце концов, прошел длинный учебный день, возможно, у ребенка были какие-то занятия после школы, и вот день переходит в вечер и его ждет гора домашних заданий. Для родителей это тоже дополнительнаянагрузка -- это время дня не любит никто.

Но ничего не поделаешь -- домашнюю работу делать надо, ведь именно она является показателем того, достаточно ли хорошо ученик освоил материал, чтобы решать задания самостоятельно. Домашняя работа обеспечивает более глубокое взаимодействие с материалом, представленным в классе. И даже если это просто листок с упражнениями, выполнение домашней работы может сформировать важные привычки и базовые навыки, необходимые для решения более интересных задач. Наконец, домашняя работа -- это тест на выдержку. Взрослая жизнь часто требует выполнения неприятной работы. Развитие дисциплины для выполнения наших обязательств, независимо от того, хочется нам это делать или нет, начинается уже в школе.

Так как же помочь ребенку научиться принимать вызов и бороться с трудностями, а не избегать их?

Для начала, не стоит отправлять ребенка делать домашнюю работу в его комнату, особенно это касается детей до 13 лет. Пусть он работает там, где находится родитель. Если в доме есть еще дети, пусть они садятся заниматься за один стол, а родитель может сесть рядом для поддержки. Это избавляет ребенка от чувства одиночества, которое он может испытывать во время работы. Если ребенок будет заниматься один у себя в комнате, он будет прокрастинировать так долго, как только сможет, в результате чего весь процесс займет намного больше времени.

Многие родители считают, что им не стоит вмешиваться в домашние задания их детей. Это происходит из-за того, что учителя подчеркивают, что домашняя работа -- это ответственность учеников, а не родителей. И хотя это абсолютная правда -- родители не должны делать работу за детей. Но у них есть своя роль в этом процессе, они -- <<менеджеры домашней работы>>. Родители могут организовывать, мотивировать и контролировать процесс выполнения домашнего задания по мере его исполнения. И да, это значит, что родитель иногда должен сидеть со своим ребенком, чтобы помогать ему не терять концентрацию на задании. Присутствие родителя показывает, что домашняя работа -- это важное дело, которое важно выполнять старательно.

Попросите ребенка достать все тетради и учебники из портфеля и поговорите о заданиях, которые ему задали. Проверьте его дневник. Многие дети ходят в группу продленного дня или на дополнительные занятия, где, в теории, они делают домашние задания. Но дети часто могут говорить, что сделали всю домашнюю работу, даже если они едва к ней притронулись. Вместе напишите список того, что уже сделано и что необходимо сделать. Записывая то, что ребенок уже сделал, он получает чувство удовлетворения, которое мотивирует его работать дальше. Определение того, что нужно сделать, поможет ребенку сосредоточиться на оставшихся заданиях. Со временем эта практика также поможет Вашему ребенку понять, что большие задания выполняются пошагово.

Далее, попросите своего ребенка составить план выполнения заданий в том порядке, в котором ему хочется. Попросите его объяснить ход его мыслей. Таким образом у ребенка появится чувство контроля над ходом занятий и это заставит его задуматься о том, что и как он делает. Обсудите первое задание вместе. Попросите ребенка подумать, какие дополнительные материалы ему могут понадобиться для выполнения задания и при необходимости помогите подготовить их. Эта подготовка помогает ребенку обдумывать и понимать задание, прежде чем приступать к нему.

Наконец, установите ограничение по времени во время вечерних заданий. Пусть ребенок сам предположит, сколько ему понадобится времени на выполнение задания. Потом спросите его: <<На какое время поставить таймер? Как ты думаешь, сколько времени тебе потребуется? А может немного поменьше/побольше?>>. Затем поставьте таймер и помните, что ребенок должен работать, не отвлекаясь, в течение выделенного ему времени. Ему нельзя даже задавать вопросы до тех пор, пока не истечет время на таймере. Цель этого процесса в том, чтобы помочь ребенку научиться самостоятельно решать задачи, полностью концентрируясь на них. Это не только укрепляет концентрацию внимания ребенка, но также развивает креативность, критическое мышление, упорство и чувство времени. Разделение объема работы на небольшие по времени части очень помогает расслабиться детям, напуганным объемом домашней работы.

Каждое выполненное задание родители могут поддерживать похвалой. Восклицание вроде <<Еще одно задание выполнил! Отличная работа!>> помогает ребенку почувствовать: то что он делает -- имеет значение.

Превращая занятия домашней работой в ритуал, с обсуждением того, что и как необходимо сделать и сколько времени уйдет на выполнение заданий, Вы составляете ребенку компанию и оказываете ему поддержку в его вечерней работе, помогаете справиться с заданиями быстрее и намного качественнее, чем он бы сделал в одиночку.

А для более быстрого усвоения материала, повышения успеваемости и для улучшения внимания без таблеток предлагаю занятия современными методиками, основанными на принципе пластичности мозга. Много отзывов www.nn.ru/community/nashi_de...0.html#223040507

Многие родители сталкиваются с проблемой вовремя уложить детей спать. Такая проблема возникает не только с малышами, часто и старшие дети не желают отправляться в постель в нужное время.

Мамам приходиться не спать допоздна, потому что только ночью они получают возможность тихо, спокойно и без помех заняться своими делами. Однако, как бы там ни было, очень важно развивать привычки здорового сна как у детей, так и у взрослых. Ведь пользу здорового ночного сна нельзя недооценивать.

Согласно мнению медицинских и научных экспертов и в соответствии с результатами проведенных исследований, необходимое время сна для новорожденных детей составляет от 14 до 17 часов; для детей в возрасте до одного года - от 12 до 15 часов; для детей ясельного возраста - от 11 до 14 часов; для детей дошкольного возраста - от 10 до 13 часов и для детей школьного возраста - от 9 до 11-ти часов. Для подростков оптимальным временем считается от 8 до 10 часов сна, молодым людям и людям среднего возраста нужно спать от 7 до 9 часов в сутки, а людям пожилого возраста ежедневно необходимо от 7 до 8-и часов сна.
И хотя в теории все выглядит замечательно, каждый вечер родителям одного или нескольких детей приходится сталкиваться с проблемой укладывания в постель своих неугомонных чад, отчего порой хочется убежать и спрятаться под одеялом, поскольку родителям попросту не хватает энергии на проведение ежевечерних баталий с детьми.

Если вы выберете несколько стратегий и последовательно будете внедрять их в жизнь, вечер может стать одной из самых приятных частей вашего дня (и не только потому, что ваш ребенок будет спать). Следуйте советам, представленным в данной статье, и вы положите конец вашим сражениям и начнете мирно отдыхать по ночам.

Совет No 1. Установите привычный режим отхода ко сну

У родителей одним из любимых терминов воспитания должно быть слово <<режим>>. Нет никаких сомнений в том, что психическое здоровье мам и пап и благополучие семьи в целом не могут быть крепкими без структурированного режима дня. И хотя все его пункты одинаково важны, незыблемый график отхода ко сну, безусловно, в приоритете. Выбирая оптимальное время, создавая определенный порядок засыпания и развивая традиции отдыха и покоя, вы заложите необходимый фундамент для нерушимого режима сна в вашей семье. Как только вы это сделаете, то сможете приняться за решение других задач, которые могут стоять на пути хорошего ночного сна вас и вашего ребенка.

Совет No 2. Не попадайтесь в ловушку переутомления

Одна из причин, почему дети не хотят укладываться спать, заключается в том, что они могут быть просто переутомлены. В состоянии переутомления они становятся возбужденными и вместо того, чтобы расслабиться и отдыхать, как правило, проявляют повышенную активность и стоят на голове, лишь усиливая ваше огорчение из-за неудачных попыток заставить их успокоиться, утихомириться и приготовиться ко сну.

Эксперты считают, что самое лучшее время для ребенка, чтобы заснуть, приходит тогда, когда он становится сонным.
Если перед ночным сном переутомление становится одной из возможных причин баталий с ребенком, имейте в виду, что необходимо отрегулировать его дневной сон таким образом, чтобы он не был излишне долгим, и попытаться организовать свои дела так, чтобы в конце дня, когда ребенок начнет клевать носом, вы не оказались с ним где-то в дороге. Даже если ребенок будет просыпаться по утрам немного раньше, это только поможет вам при вечерней процедуре укладывания. Следите за тем, чтобы какие-либо занятия или процедуры в течение дня не приводили к переутомлению, и вносите необходимые коррективы в расписание.

Совет No 3. Переход от бодрствования ко сну

Процесс укладывания детей в постель будет проходить легче, если вы установите четкое время отхода ко сну, например, 19:00, и дадите им определенное время на переход к нему от состояния бодрствования. Большинство детей не любят, когда им дают лишь несколько минут на то, чтобы улечься в постель и заснуть. Им нужно время, чтобы успокоиться и подготовиться к отдыху, чтобы завтрашний день стал таким же веселым, как и сегодняшний. В 18:00 ненавязчиво напомните ребенку о том, что примерно через час ему нужно будет ложиться спать и пора потихоньку завершать все свои дела на сегодня. Через несколько минут объявите время уборки и постарайтесь, чтобы она стала его хорошей привычкой перед сном.

Если ребенок ходит в школу, установите порядок подготовки школьных принадлежностей, одежды, рюкзака и т. д., которая будет совершаться накануне вечером перед следующим днем. После этого проследите, чтобы ребенок почистил зубы, сходил в туалет и надел пижаму, а затем можете вместе провести время за чтением любимой сказки или просто прижимаясь друг к другу и разговаривая. Когда вы уделяете детям свое безраздельное внимание в конце долгого дня, это дает им чувство безопасности и ощущение того, что в мире все в порядке.

Точно так же для более взрослых детей установите время отхода ко сну в будние дни и, ориентируясь на него, планируйте все ваши дела. Если время укладываться спать для пятнадцатилетнего ребенка - это 22:00, то все домашние задания, сборы к школе, принятие душа, личная гигиена и уборка комнаты должны закончиться к 21:30.

Подростки также нуждаются в вашем внимании перед сном. Хотя вы уже не читаете им сказку на ночь, вы должны постараться поговорить с ними о прошедшем дне, о том, как у них обстоят дела в музыкальной группе или спортивной секции, или о чем угодно, что они хотят обсудить. Если вы войдете в режим регулярного общения с детьми, они будут знать, что могут рассчитывать на вас, когда им действительно понадобится рассказать о чем-то важном.

Совет No 4. Создайте ежевечерний ритуал

Ритуалы играют особую роль, так как символизируют периодичность в нашей жизни и имеют важное эмоциональное значение. Создание в семье чего-то последовательного и особенного, как части процедуры отхода ко сну, даст комфорт вашему ребенку, особенно, если он воюет с вами по поводу укладывания в постель. Например, вы можете каждый вечер готовить какао и читать сказку на ночь. Когда дети удобно расположатся на диване, попивая свое вкусное, теплое какао и слушая сказку, они будут знать, что затем им надо будет почистить зубы и приступить к погружению в мир грез.

Совет No 5. Сделайте утро особенным временем

То, как ваша семья начинает свой день, не менее важно, чем хороший ночной сон. Если вся семья просыпается по утрам с позитивным настроем, это помогает провести на подъеме и остальную часть дня. Когда члены вашей семьи просыпаются, приветствуйте их веселыми и жизнерадостными словами <<Доброе утро>> и широкой улыбкой. Первым делом обнимайте каждого из них. Кладите записки в пакет с едой для своих школьников или неожиданное угощение в карманы их пиджаков в качестве приятного сюрприза. Утро, наполненное любовью, задаст тон для всей семьи и заложит основу для мирного выполнения вечерних процедур

1. Я вспоминаю своё воспитание как странное сочетание либерализма и строгости. Меня никогда не били и практически не наказывали. Разве что однажды не взяли в кино, потому что я получил двойку по русскому (<<Сын писателя -- позор!>>). Захотел кататься на мотоцикле -- разрешили ходить в секцию. Хотел рисовать -- пожалуйста! Мне даже разрешали курить -- точнее говоря, относились лояльно. Я мог уйти из дома на несколько часов, и никто не бросался меня искать. Вообще относились ко мне как к взрослому. Но в доме всегда были чётко заведённые порядки, а у меня -- свои обязанности. Я сам одевался, умывался, вставал по будильнику в школу, сам готовил, помогал с младшей сестрой Ксенией. У нас был жёсткий порядок по выполнению домашних дел -- чтобы было чисто, вымыто, выглажено, приготовлено. И чтобы никаких разговоров, что в школу идти не хочется.
2. Культура состоит из запретов. Я с детства отучил свою дочь клянчить, чтобы родители ей что-нибудь купили: игрушку, шоколадку, обновку. Помню, однажды мы пришли в театр. Она сказала: <<Пойдём в буфет>>. Но я объяснил ей, что мы пришли наслаждаться искусством, а не пирожными. И всё, с тех пор -- никогда и ничего. Она 1974 года рождения, то есть её юношеские годы пришлись на 1990-е, а в ту пору у нас было плохо с деньгами и работой, поэтому мы очень скромно её одевали и не баловали вообще. Она пошла работать очень рано, чуть ли не после третьего курса, помогала родителям очень здорово. Я воспитывал её так вполне осознанно, потому что всегда понимал, что бесконечное своеволие разрушает культуру.

3. Задача воспитания -- приспособить детей к будущей жизни. Я считаю, что фраза <<взрослые должны понять подростка>> -- полная глупость. Это подростки должны понять взрослых! Потому что им очень скоро надо будет жить во взрослом мире и приспосабливаться. Так называемая подростковость -- тот <<грех>>, который убывает в нас с каждым днём, с каждым часом. Человек, которому сейчас 16, через какие-то шесть лет выйдет на рынок труда, у него начнётся взрослая жизнь, и вот она будет длиться очень долго. Она будет очень строгая и жёсткая. Поэтому ребёнок должен понимать, что такое бюджет, чтобы потом научиться зарабатывать деньги. Он должен быть готов к тому, что на вершину социальной пирамиды поднимаются далеко не все, и это вовсе не трагедия. Нужно быть скромным и трудолюбивым. Родители должны научить подростка, как с блеском прожить обычную, среднюю, нормальную жизнь.

4. Я сторонник кошачьего подхода к жизни. Пока котёнок маленький, кошка его вылизывает и учит всяким премудростям, а уже через год это просто ещё одна взрослая особь. Конечно, сепарация -- это очень трудно и для ребёнка, и особенно для родителя. Но это абсолютно необходимо. Только так мы будем по-настоящему уважать детей и создавать нужные условия, чтобы они взяли ответственность за свою жизнь. Поэтому не надо решать за выросшего ребёнка его проблемы. Была замечательная советская пьеса, которая называлась <<Мать своих детей>>, -- про старушку, у которой пятеро сыновей-неудачников. И вот она всё время ездит к ним в разные города и всё улаживает. Смотришь на это -- и просто слёзы льются. Думаешь, как благородно! А потом думаешь: господи, какой ужас на самом деле, какой ужас. Она же не даёт им жить! И они не живут, как взрослые люди.

5. Папа и мама выступают как полномочные представители общества. Нужно учить детей, что существуют какие-то абсолютные <<нельзя>>. Но эти <<нельзя>> не должны казаться ребёнку капризом или самодурством родителей (особенно папы, который считается источником морали и нормы в семье). Наша жизнь состоит, к сожалению, на 90% из <<нельзя>>, на 5% из <<ну ладно, попробуй>> и только на оставшиеся несчастные 5% -- <<можно>>. Звёзд на всех просто не хватит. Кому-то можно, а всем остальным -- нельзя. Поэтому из ста человек одному можно, а девяносто девяти нельзя просто по факту. У них не получится, как ни старайся. Если мы будем настраивать своих детей на какой-то необычайный успех, на выдающиеся достижения -- мы просто готовим будущую трагедию своего ребёнка. Зачем?

6. Я против <<педолатрии>>, то есть поклонения детям. Именно это и есть главный тренд в воспитании сегодня, который имеет чёткую экономическую подоплёку. В шестидесятые годы прошлого века, когда начался экономический рост и одновременно <<беби-бум>>, появилась такая штука, как молодёжная мода. Это абсолютно искусственно созданная вещь для того, чтобы обеспечить сбыт новых товаров в большом количестве. Ребёнок стал использоваться как своего рода <<деньгоотсос>>. И родители, которые пережили войну и привыкли мазать сало тонким слоем на чёрный хлеб, решили: детям мы всё дадим. Вот эти дети и их дети теперь говорят: <<Купи, купи, купи>>. Я никакой не марксист, но при этом я трезво смотрю на ситуацию: вся эта педолатрическая симфония, которая разыгрывается, кормит монополии и делает наших детей инфантильными. Потакание капризам не позволяет человеку вырасти самостоятельным.

7. <<Нет чернил -- пиши соплями>>. Эту фразу моей учительницы Раисы Ивановны я запомнил навсегда. Это она стала одной из героинь <<Денискиных рассказов>> -- абсолютно реальный персонаж из моей школьной жизни. Она меня научила самостоятельности. В те годы мы писали макальными ручками, однажды у меня посреди урока закончились чернила. Я сказал: <<Раиса Ивановна, у меня чернила кончились>>. Она на меня посмотрела и сказала: <<Пиши соплями>>. И занялась своими делами. Тогда я огляделся вокруг, нашёл чернила у соседа и отлил себе немножко.

8. Не надо перекладывать на литературу то, что ты можешь делать сам. Хорошая литература, конечно, влияет на детей, но прямой корреляции нет: в советское время хулиганы с удовольствием читали рассказы про Тимура и его команду. Но привить любовь к чтению можно. Если в доме любят книги, если полон книжный шкаф, если ребёнок видит, как мама или папа читают, любовь к книгам случится автоматически. На меня очень повлияло то, как папа любил книги. После того, как он прочитал со мной <<Евгения Онегина>>, я был так впечатлён образованностью Онегина, что стал самостоятельно учить латынь и поступил в итоге на классическую филологию.

9. Популярность моего отца никак не повлияла на моё воспитание. Мой отец стал писателем, когда мне исполнилось десять лет. Знаменитым -- когда мне было уже 20. В нём была какая-то природная скромность, сдержанность, отсутствие суетности. Даже когда его тиражи превышали несколько миллионов, у него не было кабинета. Он писал за маленьким столиком в общей гостиной. Став писателем, не забурел, не стал общаться только с известными людьми -- наоборот, до самой смерти дружил с одноклассниками. На меня очень сильно повлияла вот эта его простота в общении. Поэтому я свои рассказы до сих пор иногда пишу в метро

Одно из лучших упражнений для восстановления позвоночника.

Оно способствует улучшению осанки, избавлению от сколиоза.

Значительно улучшается циркуляция крови и работа кишечника

Упражнение “Золотая рыбка” выполняется в полностью расслабленном состоянии!

* Упражнение выполняется лежа на спине. Ноги вытянуты, пальцы потяните на себя. Подошвы ног параллельны друг другу.

Руки согните в локтях и положите под шею.

В этом положении изображайте плывущую рыбу, изгибайтесь и вибрируйте всем телом.

Выполняйте это упражнение 1-2 раза в день- утром и вечером.

*В чём уникальность упражнения “Золотая рыбка”?

Это упражнение позволяет выправить деформации на отростках позвонков, через которые проходят спинальные нервы. Устраняются чрезмерное напряжение и паралич периферической нервной системы. Значительно улучшается циркуляция крови и функция нервов.

Кроме того, улучшается работа кишечника, ликвидируется непроходимость кишечника.

Полюбите упражнение “Золотая рыбка” и делайте его регулярно!

www.youtube.com/watch?v=kNKGqlluiN8#action=share

© Мастер-классы для всех

Когда мы говорим, что наши дети способны сосредоточиться, – это значит, что они могут удерживать свои мыслительные процессы сконцентрированными на конкретном задании в течение разумного периода времени. Задание при этом может иметь любой характер: оно может быть связано с чтением книг, написанием заметок, прослушиванием музыки или просмотром мультфильма. С другой стороны, длительность сосредоточения не должна быть слишком долгой. Людям свойственно спустя некоторое время прекращать концентрироваться на чем-либо – независимо от рода занятий. Нам нужны небольшие перерывы, чтобы мы могли освежать свои мысли, а затем снова концентрироваться на поставленной задаче. Это относится и к нашим детям. Ведь они точно такие же, как и мы, только младше.

Тем не менее проблема концентрации ума имеет большее значение для детей, так как сосредоточение и концентрация (внимания и усилий) формируют основу человеческого характера. Нехватка внимания (сосредоточения) у детей может вредить их академической успеваемости и ухудшает способность обучаться, к тому же является сигналом к появлению многих других негативных последствий, которые могут портить характер человека. Существует несколько факторов, влияющих на мысленное, интеллектуальное сосредоточение детей по отдельности и в комбинации. Это такие факторы, как:

Возраст – большинству маленьких детей зачастую трудно сосредотачиваться на заданиях, вопросах и проблемах. Это утверждение верно для возрастной группы от 5 до 12-ти лет, поскольку дети старше 12-ти лет успешно развивают способность вдумчиво сосредотачиваться на учебе и занятиях. Однако в некоторых случаях даже у старших детей может отсутствовать такая бесценная способность. Если вы видите, что у вашего ребенка есть какие-то проблемы, следует обратиться к врачу, психологу или опытному преподавателю.
Внутренняя мотивация и заинтересованность – невозможно ничего добиться без заинтересованности в достижении поставленной цели. Если у вас есть заинтересованность, вы способны концентрироваться и сосредотачиваться на работе более длительный период времени. Очень часто можно наблюдать за детьми, которые жалуются, что не могут выполнить определенную работу, что, по сути, касается каждого ребенка. Однако время от времени вы можете замечать, что ваши дети способны трудиться над выполнением заданий более длительный период времени. Это возможно только тогда, когда они проявляют интерес к конкретному заданию.
Обстоятельства – жизненные обстоятельства могут вредить способности сосредотачиваться и концентрировать свое внимание. Если ваши дети сталкиваются с неопределенностью, они временно «теряют» концентрацию ума и внутреннюю сосредоточенность.
Здоровье – общее состояние здоровья может серьезно влиять на способность сосредотачиваться. Болезни, высокая температура, длительно протекающие заболевания или даже нехватка сна могут отрицательно сказаться на концентрации внимания и интеллектуальном сосредоточении.
Окружающая обстановка – ближайшее окружение может оказывать значительное влияние на то, насколько хорошо ваши дети умеют сосредотачиваться на чем-либо. Некоторые дети могут легко сфокусироваться на выполнении задания, даже несмотря на чрезмерный шум, но многие теряют концентрацию уже в течение нескольких секунд после появления шума. В неблагоприятных условиях ваши дети могут быть просто не в состоянии сосредоточиться на учебе.
Определение потребностей и запросов – если ваши дети знают, чего они хотят в той или иной ситуации, они могут легко сосредотачиваться на поставленных задачах. Если дети не знают, сколько времени им отведено на выполнение задания, им будет сложно полноценно сосредоточиться на работе.
Как же помочь своим детям? Вы можете сделать это разными способами. Каждый ребенок индивидуален и каждому нужен свой опыт познания и обучения. Чтобы понять потребности и нужды детей, необходимо наблюдать за ними очень внимательно. Большинство детей умеют сосредотачиваться на чем-либо или на конкретной задаче. Прежде чем предполагать обратное, вам необходимо проследить за ними в течение одного-двух дней. Наблюдая в течение дня за действиями детей, вы сможете выяснить, на чем они умеют концентрироваться, а на чем нет.

Вам необходимо проявлять благоразумие в своих ожиданиях по отношению к детям. Никогда не требуйте от них слишком многого. Большинство из нас, включая детей, время от времени нуждаются в отдыхе. Вы также должны всячески способствовать пробуждению интереса детей к тому, что они делают. Если дети проявляют заинтересованность, они способны лучше концентрировать внимание. Увлеченность – это ключ к сосредоточению. Если вы проявляете активный интерес к занятиям своих детей, то косвенно помогаете им развивать лучшее интеллектуальное сосредоточение и концентрацию внимания.

Не будьте строгим критиком своих детей! Хвалите их больше, чем критикуете. Вам необходимо заинтересовывать и хвалить детей, чтобы они развивали концентрацию ума. Придираться очень легко! А находить решения проблем очень трудно. Когда ваши дети проявляют усердие и настойчивость при выполнении порученных им заданий, вам следует вознаграждать их. Небольшое вознаграждение побудит их стараться еще лучше и проявлять усердие и внимательное, вдумчивое сосредоточение. Предоставляйте своим детям лучшие условия для обучения и игры. Обеспечьте спокойную обстановку для занятий и следите за тем, чтобы ничто не отвлекало их.

Как и у взрослых, у детей тоже есть свои «недоработки», особенно при сосредоточении своих мыслительных процессов на каком-либо задании или работе. Вы должны понимать, что развитие полноценного сосредоточения – это очень медленный процесс, и вы просто не можете ускорить его. Вот несколько простых советов, которые помогут вашим детям развивать эту способность:

Играйте со своими детьми в шахматы, особенно по утрам. Шахматы – это прекрасная игра, которая может заставить ваших детей сосредотачиваться и концентрировать внимание на конкретной задаче более длительные периоды времени. Шахматы – игра мыслящих людей, она требует большого и вдумчивого интеллектуального сосредоточения и нацеленности на победу.
Играйте с детьми в настольные игры и стратегии, такие как «Монополия» и др. Настольные игры очень хороши для развития сосредоточения и внимания. Сначала играйте в легкие игры и переходите к более сложным по мере развития способности ребенка поддерживать устойчивость внимания.
Читайте своим детям истории и беседуйте с ними о прочитанном материале. Рассказы и стихи могут стать очень хорошим инструментом для развития внимания.
Решайте головоломки, складывайте паззлы и отгадывайте загадки, и они помогут вашим детям сосредотачиваться и концентрироваться на определенной задаче.
Вы должны установить определенный режим, чтобы помочь вашим детям не сбиться с курса. Большинство распорядков дня очень схожи, и вы можете следовать им с вашими детьми. Вот некоторые из наиболее распространенных ежедневных процедур:

Постоянное время отхода ко сну.
Постоянное время пробуждения.
Фиксированное время приема пищи.
Фиксированное время выполнения домашних заданий.
Фиксированное время для игр и просмотра телевидения.
Фиксированное время для чтения.
Скорее всего, вы будете сталкиваться с жестким сопротивлением со стороны ваших детей. В конце концов, им по природе свойственно возмущаться. Но вы должны сохранять непреклонную позицию по поводу ваших правил и режима дня. Дети часто испытывают предел терпения родителей. На начальных этапах будьте готовы встретить некоторое сопротивление. В дальнейшем дети адаптируются и войдут в нужный ритм

Нарушения речевого развития есть у 50% детей 6-10 лет. Это данные Российской академии образования. У одних ребят деформации грубые, у других -- менее выраженные, но все же присутствующие.

Во многих случаях нужна помощь логопеда и нейропсихолога. Но если эти специалисты исключили патологию, то успешно развивать речь можно и на занятиях по подготовке к школе.

Хочу поделиться шестью простыми принципами, которые мы используем на занятиях по методике Тамары Ломбиной <<Читайка>>. Они позволяют развить мышление и речь дошкольников (без грубых речевых патологий) на 65% выше возрастной нормы. Эта цифра -- результат сплошного тестирования всех наших выпускников по методике Л.Ясюковой с 2010 по 2016 гг.

Принцип 1. Учимся в свободном движении
Речь дошкольника будет развиваться эффективнее, если его не усаживать за парту. По школьной традиции педагоги просят даже трехлеток: <<Не вертись, сиди ровно!>> И дошкольники тратят энергию впустую, - на сохранение статичной позы. Тогда как двигательная активность может стать мотором для речевого развития. Как показывают исследования нейропсихологов, движение приводит к росту нервных клеток и связей между ними. А двигательные и речевые центры расположены в головном мозге рядом.

Дошкольники схватывают информацию, даже если не сосредоточены на ней. У детей лучше, чем у взрослых, развито непроизвольное (периферийное) внимание. Наверное, вы замечали, что ребенок, который увлеченно занимается своими делами в комнате с включенным телевизором, тем не менее слышит все, что происходит в новостях. Дети на наших занятиях могут ненадолго отойти от группы, присесть в стороне и даже прилечь на мягкие подушки для релаксации.

Игры на развитие речи в движении:
Игра <<Я знаю пять...>> Вы помните эту детскую игру, где надо бросать мяч и называть имена девочек, мальчиков, названия городов и морей? В такую игру можно называть слова по любой теме, которую проходите.
Игры <<Съедобное-несъедобное>>. И снова наше детство. Ловим мяч - если съедобное, отбиваем - несъедобное. Эту игру можно использовать и при звуковом анализе слова. Есть звук в слове - ловим мяч, нет - отбиваем.
Настольные игры типа <<Читай-Хватай>> (<<Банда умников>>) или <<Речевые кубики>> (<<Речь плюс>>). В <<Читай-Хватай>> надо по картинкам с тремя нарисованными предметами быстро придумать историю. А другие игроки - должны найти эту карточку и схватить ее, кто быстрее. В <<Речевых кубиках>> катаем кубик и рассказываем общую историю по очереди.
Принцип 2. Развиваем речь без натаскиваний и теории русского языка
Дважды приходилось наблюдать как детей учат прыгать на скакалке. В первом случае папа-спортсмен дал сыну подробнейшие инструкции и требовал, чтобы ребенок следовал теории как можно точнее. Мальчик ушел со стадиона, так ни разу не прыгнув. А в другом случае дедушка на инвалидной коляске выдал внукам скакалки и сказал: <<Прыгайте!>> Прошло пятнадцать минут, и дети научились.

На занятиях мы <<прячем>> теорию от детей, и они просто живут в речевой среде, где практикуются и действуют. Нельзя русский язык учить как иностранный. Дошкольнику с наглядно-образным мышлением, чтобы запомнить информацию, надо её прожить, удивиться и обрадоваться.

Как мы прячем теорию:
Не даем сложных определений. На некоторых курсах дошкольники запоминают, что <<слоги - это сочетание звуков в слове, произносимые одним толчком выдыхаемого воздуха>>. А ведь гораздо понятнее, если сказать, что слова сами делятся на слоги, если их громко прокричать. Позвать, например, друга с другого берега реки. Вместо сложных определений гласных и согласных можно использовать песенки. Если звук поется с открытым ртом, - значит он гласный.
Пример рассказа в виде наглядной схемы
Рассказ для чтения в виде наглядной схемы
Даем рассказы для чтения в виде наглядных схем. Мы не рассказываем, что такое <<рассказ>>, <<предложение>> и <<слово>>, а просто показываем это наглядно на схеме. На такой схеме легко посчитать количество предложений и количество слов. Сначала читаем весь рассказ, потом делим его на предложения, потом предложения на слова, а слова - на слоги.

Принцип 3. Развиваем речь при помощи сказки
Даже в 5-6 лет у дошкольников преобладает чувственное, правополушарное мышление. Как пишет нейропсихолог Семенович, вплоть до 10 лет правое полушарие играет не менее, а подчас более значимую роль в обеспечении речевых процессов. Значит речь надо развивать при помощи интуиции, воображения и фантазии, воздействуя на чувства ребенка. Лучшим помощником здесь может стать сказка.

В сказке есть интрига и динамика развития событий, которых нет в энциклопедических историях. Из сказок ребенок узнает много новых слов, образных выражений, шуток и метафор. Сказка может стать как канвой для занятия в целом, так и его отдельным элементом. Дети эмоционально и весело воспринимают работу со сказками по системе ТРИЗ, когда мы вносим какие-то новые элементы в знакомые истории.

Как мы работаем со сказкой
Превращаем занятие в сказочный квест. У нас это происходит так: кукольный персонаж Федот-Наоборот в начале занятия устраивает пакость - что-то прячет или путает. Чтобы это исправить, детям надо пройти ряд испытаний. В процессе спасения ситуации они получают телеграммы или письма от волшебницы Читайки. Детям удается справиться со всеми каверзами, и они покидают занятие с чувством победы.
Добавляем в знакомую сказку новый объект или нового персонажа. Например, в сказке <<Репка>> может появиться Чудо-Юдо, Золотая рыбка или Кощей. Могут возникнуть самолет, метро, телевизор, телефон. Их можно вводить в начале сказки или неожиданно.
Изменяем в известной сказке время или место действия. Можно перенести события в наши дни или в будущее. Все может происходить, например, на необитаемом острове или в пустыне. При этом рассказываем сказку с теми же героями, стараясь придерживаться исходного сюжета.
Принцип 4. Побуждаем ребенка говорить о себе
Дети рисуют свое настроение и рассказывают, что и почему они нарисовали. Еще Выготский говорил о том, что рисование - это своеобразная графическая речь. С помощью рисунка дошкольники рассказывают о многом. Обратите внимание, дошкольники не рисуют молча: некоторые шепчут что-то, другие громко разговаривают.

Мы развиваем речь и параллельно вводим в привычку умение понимать и называть свои чувства. По данным всероссийского опроса Института возрастной физиологии РАО, современные дети хорошо дифференцируют только два чувства: страх и злость.

Помимо традиционных бесед о временах года и праздниках, говорим с детьми о том, о чем дети хотят поговорить. Может ли Дед Мороз подарить волшебную палочку, или можно ли медвежонка Паддингтона приманить на трехлитровую банку мармелада.

Каждое занятие заканчивается рефлексией ребенка обо всем, что происходило на занятии. В общем кружке с зажжённой свечой разговариваем о том, что понравилось на занятии и что, возможно, не понравилось

Как побуждать говорить на занятии:
Используем рисунки настроения и рефлексию в конце занятия как ритуалы. Эти упражнения не только помогают развивать речь, но и дают педагогу важную информацию о внутреннем мире ребенка.
Играем в <<Оживи картину>>. Подбираем тематическую картину, например, с весенним сюжетом. Включаем музыку или звуки живой природы: треск льда, журчание ручья, пение птиц. Готовим предметы, например, солому, ветку вербы, снег, кору дерева. Ребенок рассматривает картину, слушает музыку, затем закрывает глаза и дотрагивается до предметов и <<заходит>> в картину. Потом он рассказывает, что видит внутренним взором на этой картине.
Принцип 5. Развиваем мелкую моторику
За период с 1997 по 2012 гг. число детей 6-10 лет с нарушениями речевого развития увеличилось почти в два раза (по данным Российской академии образования). Отчасти это связано с тем, что дети перестали <<думать руками>>, - познавать мир через действия. И хотя требование развивать мелкую моторику стало общим местом, сейчас много детей 5-6 лет, которые никогда не держали в руках ножниц и не рисовали карандашами.

На многих курсах подготовки к школе дети работают только с рабочими тетрадями. Пальчиковые игры, поделки, лепка и аппликация традиционно ассоциируются с садиком. Однако развитие мелкой моторики можно делать и не по-садовски.

Как развивать мелкую моторику интересно:
Используем синхронные и разнонаправленные пальчиковые игры. Традиционные пальчиковые игры мы делаем синхронно: одинаковые действия обеими руками. Разнонаправленные игры - разные действия каждой рукой - сложнее. Они развивают межполушарные взаимодействия. Примеры таких игр: одной рукой рисуем круг, другой -- квадрат. Или одной рукой гладим <<утюгом>> (ладошкой) по столу, другой стучим <<молотком>> (кулак) по столу. Потом руки меняются.
Играем с мелкими предметами <<по-взрослому>>. Например, строим куб из гороха. Эту идею мы подсмотрели у автора игровой математики Жени Кац. Она говорит, что эта игра появилась больше ста лет в садах Фребеля. Итак, на ночь замачиваем нут (он тверже гороха), а потом втыкаем в этот нут зубочистки и строим все, что угодно: арки, дома, самолеты, кубики.
Принцип 6. Верим в успех своих учеников, поощряем их
Американский психолог Розенталь провел эксперимент в начальной школе. Учителям в начале учебного года было сказано, какие дети в классе самые способные по результатам тестов.

На самом деле ученые намеренно сказали неправду. Тесты проводились, но <<способные дети>> в реальности были самыми обычными учениками со средним IQ. Учителей просили никак не выделять этих <<одаренных>> учеников.

В конце года результаты исследования показали, что обычные ученики стали незаурядными с высоким IQ. Ученые назвали это эффектом Пигмалиона. Если мы убеждены в высоком потенциале ученика, то он скорее всего его раскроет.

Наши ожидания, вера в успех учеников влияют на те результаты, которые они показывают. Мы хвалим маленьких учеников, отмечаем малейшие успехи.

Как поощрять на практике:
Минута славы каждому. Все вместе хлопаем в ладоши, когда ребята выполняют сложную работу. Прочитал рассказ - дети и педагог поаплодировали, справился со сложной головоломкой - вновь поаплодировали. Дети чувствуют, что у них все обязательно получится, и учатся радоваться успехам друг друга.
Критикуем конструктивно. Если надо сделать замечание, говорим, как рекомендовал педагог Никитин: <<Ты можешь сделать еще лучше!>>

Многие наши достижения и победы, подвиги мы совершаем ради них - наших детей. Их мы хотим отправить в престижную школу, чтобы он (она) получил(а) хорошее образование, потом показать мир - другие страны, других людей, потом... Но, чтобы мы ни делали, во всех периодах жизни наших детей мы стремимся их оберегать, защищать от любых неприятностей и опасностей. Всегда ли нам это удается? И когда нашим детям это особенно необходимо?


Увы, ответы на эти вопросы не всегда однозначны. И сегодня в самом мистическом номере Dress Code мы поговорим о мистике, которая связана с числом <<13>>, и которая может оказаться такой опасной для нашего сокровища - нашего такого маленького и такого любимого, нашего... 13 - летнего ребенка.

<<Сегодня - пятница, 13...>>...нет - нет, а, услышав такое, невольно подумаешь: <<Хоть бы пронесло!>>. Как будто в самом этом числе заключена какая - то опасность. Не даром же оно называется <<чёртовой дюжиной>>. Для многих людей это число - символ неожиданности, неприятности, какой - то непонятной, не контролируемой силы... В общем, ничего хорошего ждать не приходится... на первый взгляд.


Однако, есть люди, которые считают число 13 самым счастливым числом в своей жизни, потому что они родились 13-го, или 13-го случилось нечто удачное, радостное - свадьба, выигрыш в лотерею, успешная сдача экзамена... Так или иначе, но число 13 - сложное число. Число, несущее определённую опасность и содержащее некие не всем доступные возможности. И это только то, что касается числа 13 или 13-го дня какого - то месяца, а если 13 - это целый год жизни? Что ждать от этого года? Чего в нём больше для нашего ребёнка: опасностей или возможностей? Давайте разбираться...

В 13 лет наш ребёнок начинает потихоньку превращаться во взрослого. Это, правда, не означает, что мы перестаём о нём заботиться и беспокоиться, а значит, давать <<ценные>> советы и требовать их выполнения. Но уже означает, что нашему ребёнку необходимо заявить о себе и утвердить себя как отдельную от кого бы то ни было (во всяком случае, от родителей - точно!) личность. Родители не всегда это понимают и успевают перестроится, а ребёнок растёт и развивается: для него опасно в этом возрасте целиком и полностью делать то, что говорят родители. Отсюда конфликты и обиды. И идёт с этими обидами наш ребёнок не к нам, а к своим понимающим и тоже переживающим эту ситуацию сверстникам. Кто поддержит лучше, ведь родители не понимают? ..
Это опасность No1 для нашего 13 - летнего ребёнка: оказаться отделёнными от своих самых близких людей стеной непонимания и конфликтов.


Опасность No2 - поступки, о которых ребёнок может впоследствии пожалеть. В этом возрасте ребёнок хочет заявить о себе, о том, что он особенный, оригинальный, такого больше нет! Вот и <<идут в ход>> уходы из дома, прогулы уроков, нежелание выполнять домашнее задание, конфликты с педагогами, громкая музыка, надпись на двери комнаты <<Не влезай - убьёт!>>, модные <<примочки>>- покраска волос под леопарда и пирсинг по всему телу...который потом - но это только потом! будет удален и следы его будут скрыты под смокингом или удивительным вечерним платьем.


Именно в возрасте 13 лет наш ребёнок особенно уязвим для воздействия типа <<А тебе слабо?>> (правда, эта черта может остаться и позже). Он готов доказывать все и всем 24 часа в сутки. Прыгнуть со второго этажа?
- А легко! - и оказывается в больнице. Примеры можно продолжить.
По разным данным до 80 - 86 % школьников хоть раз в жизни пробовали наркотики. Очень часто это происходит <<на слабо>>. Этоопасность No3. Из исследования нескольких десятков наркозависимых в возрасте 13 (!!) - 17 лет, обратившихся все же за лечением:
Причины <<подсадки>>: - <<все окружающие пробовали>> - 95 %
- <<было стыдно отказаться>> - 82 %
Да, ещё - <<не верили родителям>> - 89 % (следствие опасности No1).


Опасности NoNo 4 и 5 - алкоголь и курение. Тут всё очень похоже на историю с наркотиками. И цифры, к сожалению, тоже похожие.
Жаль, что на этом список опасностей не заканчивается.

Есть ещё опасность No6 - тоталитарные секты, которые определенным образом подавляют волю своих членов и вербуют себе сторонников. Каков механизм этой вербовки? В каждом подростке живет стремление к чему-то светлому и благородному. А что может быть благороднее и приятнее атмосферы всеобщей любви, доброжелательности?.. Особенно, если в школе - двойки, предки - не понимают, с девчонкой - ссоры. Как притягательно из жесткого мира, где тебя предают и обижают попасть в атмосферу понимания и уважения. Ведь именно этого так не хватает (опять следствий опасности No1)! Правда, за все это придется заплатить...


Вот уж, правда, 13 - опасное число! Но... мы забыли о возможностях. Что даёт этот возраст человеку?


Именно в 13 лет наш ребёнок становится более осознанным. Это возможное приобретение No1 (возможное, потому что не всем удаётся). Он уже лучше разбирается в том, что из того, что он хочет, действительно ему надо. В том, как и почему он поступает в тех или иных ситуациях. Он осознаёт, что он другой, он думает по - другому (не так как его родители), поступает по другому. И он отвечает за это! Кстати, ответственность - это возможное приобретение No2 этого мистического возраста. И как следствие - самостоятельность (возможное приобретение No3).
Если родители успели вовремя перестроиться и приспособиться к изменениям, происходящим с их ребёнком, то более крепкие, доверительные отношения между ними - возможное и совершенно чудесное приобретение No4. А если ребёнку посчастливилось попасть в <<хорошую компанию>> сверстников и наладить с ними дружеские отношения, потому что именно к друзьям можно обратиться за помощью, поделиться и печалью, и радостью - это фундаментальное возможное приобретение No5.
Еще одно возможное приобретение (No6) обозначим модным сегодня словом <<креативность>>. Ребенок и сам уже достаточно много знает, а компания таких же осведомленных и желающих попробовать свои силы сверстников - трамплин для экспериментов и творчества.
Итак, просуммируем всё выше пересказанное. Если ваш ребенок хорошо понимает, какой он, чего хочет, как этого добиться, если он самостоятельный и ответственный, если у него крепкие теплые отношения с родными и близкими, ему сравнительно легко (пусть даже методом проб и ошибок) найти своё место в жизни. Уверенность в этом - это возможное приобретение No7
Шесть опасностей, семь возможных приобретений. Итого 13... Мистика!
Так что же можно сделать для того, чтобы опасностей для ребёнка в этот сложный период было меньше, а возможных приобретений больше? Как говорят в одном африканском племени: <<Ребенка можно вырастить только всей деревней>>. Потому, что больше людей, больше опыта, больше знаний, больше возможностей. Секрет прост: подберите жителей <<деревни>> - сверстников и взрослых - с которыми вместе он будет расти и будет переживать такой не простой, но очень ценный, и несколько мистический возраст - 13 лет.

Что делать, если вашего ребенка травят в школе, разговоры с родителями агрессора не помогают, а школа валит вину на самих учеников? Екатерина Шульман обсудила с юристами и правозащитниками как победить буллинг с помощью права и при этом не привести в школу прокуратуру и уголовный кодекс.

Что делать, если вы столкнулись с буллингом: методичка для учителей и методичка для детей. Больше информации по борьбе с буллингом в школах: Травлинет.рф и организация «Журавлик».

tvrain.ru/teleshow/kruglyj_stol/travlja_v_shkole_chto_delat-475693/

Один час в день — столько можно проводить детям перед экраном без проблем со здоровьем, выяснили ученые. Впрочем, дело не только в детях: цифровые привычки нужно менять и родителям.


Говорят, просиживать часы перед экраном компьютера или смартфона вредно. Но вот парадокс: ученые не были в этом до конца уверены! Новое исследование американских специалистов из Государственного университета Сан-Диего и Университета Джорджии должно положить конец спорам.

Уточним: связь между тем, сколько мы сидим перед экраном, и излишним весом или недостатком физической активности уже задокументирована. Не случайно ВОЗ включила игровую зависимость в свое 11-е издание Международной классификации болезней, наряду с 55 тысячами прочих недугов. Но как насчет других негативных последствий? Оказывается, единой позиции в этом вопросе у ученых до сих пор нет. А некоторые из них даже оспаривают решение ВОЗ: мол, четких научных показаний для того, чтобы включать игровую зависимость в список болезней, у этой организации не было!

Как не потерять детей в виртуальном мире
Как не потерять детей в виртуальном мире
Исследование, опубликованное в авторитетном журнале Preventive Medicine Reports, должно заставить встревожиться даже технооптимистов. Впечатляет его масштаб: в основе — Национальный обзор детского здоровья (NSCH), затронувший более 44 тысяч детей! Так вот авторы замерили время, проводимое детьми в возрасте от 2 до 17 лет у различных экранов (от ТВ до смартфона), и констатировали: чем дольше ребенок контактирует с таким устройством, тем больше у него шансов заполучить психологические проблемы!

Уточним: в среднем дети, попавшие в исследование, проводили у экранов 3 часа 20 минут в день, причем чем старше ребенок, тем больше рос этот показатель. Так вот оказалось: для тех, кто не отрывался от экрана в течение 7 часов, риск различных осложнений вырастал… в два раза. Что за осложнения? Для таких детей более характерны тревожность или депрессия. А самоконтроль, напротив, значительно ниже, чем у других… Но самое любопытное в другом. Ученые подчеркивают, что наибольшие проблемы они зафиксировали у детей после 5 лет, так что стандартные рекомендации (мол, смартфоны вредны только малышам) пора пересмотреть.

— Разумеется, чем меньше возраст, когда дети оказываются перед экраном, тем хуже,— поясняет Сергей Ключников, директор Центра практической психологии.— Есть возраст, когда у ребенка должна формироваться моторика, коммуникабельность, умение наблюдать за людьми, участвовать в диалоге, словом, когда он должен быть здоровым экстравертом. Погружать его в гаджеты в это время крайне вредно. В этом случае даже нормально адаптированный к реальному миру ребенок станет думать лишь о том, как вернуться обратно — к экрану. Поэтому сегодня большинство исследователей уверены: учить ребенка взаимодействовать с виртуальным миром нужно лет с 12, когда он уже прошел несколько фаз социализации. Однако даже тогда контроль отпускать нельзя.

Как поясняет эксперт, мир гаджетов и интернета — новое явление, и его воздействие на человека до конца еще не понятно.

— Из-за различных устройств электромагнитный фон в больших городах повышен, все вокруг пронизано всевозможными полями,— говорит Ключников.— Перенасыщенность электричеством влияет на состояние мозга, в котором тоже есть электрическая активность. И вот результат: психофизическое состояние горожанина притуплено, и одновременно он находится в смешанном состоянии болезненного возбуждения и апатии. А тут еще смартфон, который всегда при нем. Стоит ли удивляться проблемам со зрением, со здоровьем в целом? Появление таких техногенных факторов не предусмотрено эволюцией, буквально за 15–20 лет мы оказались в новой виртуальной реальности. Это нужно учитывать и детям, и самим взрослым.

Вот один из парадоксов темы: большинство исследователей уверены — это именно взрослые сегодня не расстаются с телефонами, а дети просто их копируют.
Это уже окрестили «туалетным твиттингом»: согласно исследованию компании-измерителя Nielsen, треть американцев в возрасте от 18 до 24 лет пользуются соцсетями… в ванной комнате. А по данным онлайн-базы контактов Plaxo, 19 процентов людей хотя бы раз роняли свой телефон в унитаз! И это уже не говоря о других исследованиях, например, указывающих, что современный горожанин обязательно проверяет свой смартфон перед сном или утром, проснувшись...

Цифры неумолимы: согласно все той же Nielsen, на взаимодействие с самыми разными экранами у современных людей на Западе уходит около 11 часов в день! Интересно при этом, что смартфоны пока не догнали главного «пожирателя времени» — телевидение: если смартфоном мы пользуемся 2 часа 22 минуты в день, то на просмотр телепередач жертвуем уже более 4 с половиной часов. И все же: есть ли предел? Ученые из Оксфордского университета недавно постановили — это 4 часа 17 минут! Дальше отрицательные эффекты начинают перевешивать.

Вот еще один новый термин — «отвлеченное родительство». И еще один парадокс: сегодня родители проводят с ребенком физически все больше времени, но качество этого времени резко упало. А вот пример: оказывается, если вы что-то объясняете своему чаду и вдруг отвлеклись на уведомление на экране, он не усвоит урока! И это не говоря уже о том, что обнаружена связь между… травматизмом у детей и ростом доступности смартфонов! Словом, для современных взрослых совет «начать с себя» актуален как никогда.

Но вернемся к детям. Что же все-таки с ними делать? Эксперты успокаивают: чего точно не надо делать, так это паниковать.

— Причинно-следственную связь между сидением за компьютером и, допустим, депрессией установить сложно,— говорит научный сотрудник Центра исследований современного детства Института образования НИУ ВШЭ Александра Бочавер.— Несколько лет назад у нас активно обсуждали, что компьютерные игры повышают агрессию детей. Но затем появились исследования, показывающие, что дети с исходно высоким уровнем агрессивности выбирают соответствующие игры. Мы можем предполагать, что очень длительное время, которое взрослый или ребенок проводит перед экраном, может свидетельствовать о неблагополучии, но эти связи устроены сложно.

По словам Бочавер, если подросток много сидит за компьютером, он может таким образом справляться с какими-то сложностями внутреннего характера (например, сильной тревогой) или внешнего (допустим, отсутствием друзей). Также можно предполагать, что раз весь его досуг посвящен компьютеру, то он, возможно, плохо знаком с альтернативами, в его семье не приняты другие формы времяпрепровождения, ему сложно встретиться с друзьями и заняться чем-то интересным вне гаджетов. Вероятно, семья поощряет такой образ жизни, потому что ребенок «под присмотром», он дома, в безопасности.

Дело, получается, не в компьютере как таковом, а в особенностях подростка и его окружения.

— Конечно, в цифровом мире наш образ жизни меняется, но бояться интернета — это все равно, что бояться плохой погоды,— подытоживает эксперт.

Многих родителей детей-дислексиков расстраивает и сильно истощает роль, когда им приходится выполнять, ежедневно принуждение и дисциплинирование своего ребёнка во время выполнения им домашнего задания. Помощь ребёнку с домашним заданием добавляет еще один пункт в постоянно растущий список семейных обязанностей.

Большую часть своей жизни дети проводят в школе, и количество времени, потраченные на выполнение домашнего задания, часто определяет, сколько свободного времени останется в конце дня. И когда ребёнку трудно заниматься самостоятельно, он подвергается давлению утекающего времени.

Действия родителей, на выполнение ребёнком домашнего задания, могут иметь сильнейшее воздействие на их взаимоотношения , а также на то, как ребёнок начинает относиться к родителям и оценивать собственные способности.

<<Все дети хотят хорошо выполнить задание>>, - говорит Сара Энтин (Sarah Entine), режиссёр документального фильма << Прочти меня по-разному >>. В этом фильме раскрывается какое-то влияние оказанной недиагностированной дислексии и СДВГ на три поколения семьи Энтин, показывают смятение, вызванное недопониманием между ребёнком и родителем, а также общее разногласие в семье .

Пока Энтин готовится к тому, что он понимал, как дислексия, когда она переправляла проблемы в чтении и письме еще в начальной школе.

Благодаря более широкому пониманию дислексии она обнаружила, что идентификация не ограничивается исключительно трудностями с письмом, чтением и пониманием речи . Она проследила некие модели взаимодействия в отношениях между членами семьи, которые переросли далеко за пределы школьных лет и передавались из поколения в поколение.

Поделившись историей своей семьи, Энтин раскрыла некоторые коммуникативные проблемы , которые проявляются в домашней обстановке у тех членов семьи, которые страдают от СДВГ или дислексии .
<<Ты не хочешь отличить от своих друзей>>, - говорит Энтин. Конфликты в общении охватывают защитные механизмы, которые некоторые дислексики вырабатывают в надежде получить одобрение родителей: доводят себя в достояние, участвуют в неинтересных им занятиях, чтобы создать видимость продуктивности или интеллектуальности, стара доказать свою работоспособность раз за разом.
Энтин рекомендует учить своих детей самосостраданию, облегчить методу как тревожность и стресс , с которыми ребёнок сталкивается, пытаясь проявить себя в школе или выполняя домашнюю работу со своими родителями . Есть также и другие способы , которыми могут пользоваться родители, чтобы домашняя работа с их ребёнком проходила в здоровой обстановке сосотрудниства

Развивайте в себе эмпатию
Поставьте себя на место ребёнка. Работа над домашним заданием в сочетании с трудностями, которые представляют собой дислексия, нелегкая задача как для ребёнка, так и для родителя. Ну что же, представьте себя антропологом, хотя бы на час и притворитесь, что вы можете использовать для себя, чтобы лицезреть удивительное творение человека - домашнюю работу!

Позитивно воспринимайте ошибки
Неудачные попытки дают человеку ценный опыт. Люди часто учатся через ошибки. Это позволяет развить упорство - навык, который освоили все успешные дислексики.

Подберите индивидуальный способ воздействия
Внимательно слушайте и задавайте вопросы ребёнку, когда он рассказывает, что он пережил или что его заботит. Эта ценная информация даст вам новый взгляд на его поведение и интересы, поможет вам в дальнейшем придумать индивидуальные стимулы на основе того, что мотивирует ваше ребёнка.

Заранее подготовьтесь к домашнему заданию
Изучите какой бы то ни было случай, когда мы проводим домашнее задание. Такой подход особенно эффективен с заданиями по математике . Замечательный источник по поиску материала, к примеру, каналы на YouTube, которые помогут изучить новый или повторить забытый для вас материал.

Использование мультисенсорный подход
Помогите ребёнку справиться с его неусидчивостью во время выполнения домашнего задания , повышая его выносливость. К примеру, предложите ему пожевать жвачку или замените стул на шар для йоги, или пусть стоит если хочет. Предложите ребенку походить по комнате и поразмышлять вслух о том, что ему надо написать или дайте ему резинку, он может перебирать и растягивать, занимая потребность в постоянном движении . Сделайте вместе веселую разминку, гимнастику для мозга, желательно совмещайте, чтобы использовать все тело и растратить как можно больше энергии. Детям, которых отвлекают звуки, предложите тихое место или разрешите надеть шумоподавляющие наушники.

Помимо всего этого, не забывайте избегать ссор . Для перетягивания каната требуется всего два человека, так что не подбирайте свой конец верёвки.

Если Ваш ребёнок подает знаки, что он устал, например, снижается концентрация, начинает зевать, или он начинает теряться в мыслях, поинтересуйтесь у него, что ему нужно сделать, чтобы вернуться к выполнению домашних заданий. Предложите перекусить или сходить в туалет. Иногда ребёнок сам говорит, что ему нужен перерыв. Засеките пять или десять минут, чтобы обеспечить его отдых для мозга. Держите себя в руках и не показывайте негативное поведение.

<<Это не просто разница в навыках обучаемости>>, - говорит Энтин. <<Наш мозг устроен по-другому. Неправильно полагать, что проблемы ребёнка с дислексией в чтении и письме возникают из-за его нестарательности>>.

Родители часто отмечают определённые качества своих детей, что пробуждает чувство близости и тёплой ностальгии по их собственному детству. Замечая эти качества, родитель испытывает гордость. Мы чувствуем себя близкими к кому-то и связанными, понятыми.
Но что же противоположно этому? Что случается, когда наши дети не по своей вине сталкиваются с проблемами, что пробуждает в них чувство тревожности , или стыда беспомощности , все три Ощущения приносят столько же ПРОБЛЕМ в настоящем, как, возможно, и в прошлом? Энтин даёт такой совет: <<Наденьте кислородную маску на себя, прежде чем помочь кому-то другому>>.


СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ:
Позвольте себе просить о помощи . Будь то другой родитель, учитель, наставник, друг или даже онлайн сообщество по поддержке дислексиков, помощь никогда не бывает лишней.

Подстраивайтесь под своего ребёнка и наблюдайте больше за его ответами нежели реакциями . Воспользуйтесь предложениями с акцентом на себя (<<я>>). <<Я вижу, ты зеваешь>> и задайте после этого вопроса: <<Что тебе нужно сейчас сделать, чтобы ты смог продолжить заниматься дальше?>>.

Делайте себе приятное . Вы тоже нужна мотивация.

Начните занятие домашней работы с объятием . Заверьте своего ребёнка, что он любим и ценен как личность.





Использование этих методов позволит вам развернуть лучшие отношения с вашим ребёнком и семейными отношениями в целом - не только на время выполнения домашней работы, но и на весь день.

"Auditory processing disorder" в разных источниках по-разному переводится на русский язык: "Расстройство процесса обработки слуховой информации", "Нарушение слухового восприятия", "Нарушение слуховой обработки", "Центральная задержка слуховой обработки" и т.п. Мы используем перевод "Нарушение слухового восприятия" (НСВ).
В процессе слушания важную роль играет корректная обработка мозгом звуковой информации, что, в итоге, позволяет человеку обучаться и развивать когнитивные навыки.

Мы слушаем ушами, а слышим мозгом!
Уши принимают и отправляют <<необработанную>> информацию в мозг для дальнейшего анализа. Области мозга, отвечающие за обработку слуховой информации, производят расшифровку. Уровень анализа и интерпретации поступающей в мозг звуковой информации зависит от навыков слуховой обработки. Мозг является наиболее восприимчивым для развития языковых навыков в возрасте до 3-х лет. В этот период в центрах мозга, ответственных за речь, фиксируется информация, состоящая из различных звуков и слов.

Люди с нарушением слухового восприятия сталкиваются с трудностями в понимании инструкций и концентрации внимания, особенно в местах, где часто присутствует фоновый шум -- разговоры и даже шепот, шум транспорта, газонокосилок, кондиционеров, звуки играющих детей и это только немногие отвлекающие от занятий факторы, затрудняющие процесс обучения для таких детей. Им приходится тратить слишком много когнитивных ресурсов и энергии, пытаясь разобраться в различных источниках слуховой информации, которую получает их мозг. Таким образом, эти дети либо не могут полностью раскрыть свой потенциал, либо вообще не могут учиться.

Причина нарушения слухового восприятия заключается в том, что звуки речи не были в достаточной мере запечатлены в языковых центрах мозга. Причиной этого могут быть различные нарушения, чаще всего это следствие перенесенных до 4 х лет инфекций среднего уха (в т.ч. отита), независимо от того, были ли они своевременно диагностированы.

Несмотря на распространенность нарушения слухового восприятия, его симптомы по-прежнему часто путают с симптомами дислексии, СДВ и СДВГ, дефицитом слуха, общими трудностями в обучении или даже депрессии.

Часто родители и учителя недоумевают, наблюдая, как, казалось бы, умный и способный ребенок испытывает неожиданные трудности в обучении, потому, что не понимают причин этого. В результате, дети с НСВ часто становятся жертвами неидеальной системы образования, в которой отсутствуют методики и соответствующие ресурсы для работы с такими детьми. Кроме того, такие дети, как правило, не могут претендовать на специальную педагогическую помощь.

Важно понимать, что если у вашего ребенка действительно есть нарушения слухового восприятия, то вряд ли ему удастся преодолеть эти проблемы без соответствующего вмешательства. Трудность также заключается в подборе подходящей методики обучения, учитывая, что существует довольно много вариантов. Многие родители пробуют различные программы и занятия, но часто не имеют стабильного успеха. Это происходит потому, что во многих случаях программы не устраняют основные причины нарушения слухового восприятия. Это все равно, что возводить крышу до окончания постройки стен. Важно в первую очередь скорректировать нарушение обработки мозгом звуковой информации, благодаря чему развить базовые навыки устной речи ребенка, а потом уже учить его чтению и письму.

На сегодняшний день, одной из самых эффективных коррекционных методик, помогающих бороться с нарушением слухового восприятия, является программа Fast ForWord. Эффективная коррекция происходит за счет использования запатентованной технологии цифровой обработки речи и построена на использовании пластичности мозга человека.

Тема с отзывами www.nn.ru/community/nashi_de...ya_32007460.html

Ты молодец! Такая умница! Ты настоящий шедевр нарисовал! И повисли ярлыки на ушах неокрепших детских душ!
Исследования показывают, что 80% родителей убеждены, что нужно ребенка хвалить за его способности, потому что это укрепляет его уверенность в себе и поощряет стремление к достижениям.
Вообще, звучит Логично! Логика в том, что так все делали, а верно или нет, поживем увидим.
И я сама так думала, пока не увидела, как мой "гениальный" ребенок стал легко сдаваться и отказываться от выполнения не совсем трудных задач!

Профессор психологии в стэнфордском университете Кэрол Дуэк более чем 20 лет занимается изучением учеников пытаясь понять почему одни добиваются успеха в жизни, а другие нет?
В чём разница первых и вторых при одинаковых интеллектуальных способностях?
И она сделала это! Провела огромное количество исследований, которые научно доказали существование двух установок:
1.Установка на данность
2. Установка на рост
Мы есть то, что Мы мыслим!

Как говорил Генри Форд "Если ты считаешь что можешь- ты прав! Если ты считаешь, что не можешь - ты тоже прав!"
1. Установка на данность -установка которая формируется у ребенка с рождения и означает, что он обладает какими-то определенными качествами, а именно:
Умом, талантом и всё, что ему остаётся делать - это доказывать всем снова и снова, что количество - этого ума довольно велико и ни в коем случае нельзя демонстрировать нехватку или даже чувствовать, что ты можешь ошибиться.
Когда вы называете ребенка умным красивым - Вы вешаете на него ярлык, колокольчик со свинцовым языком, который будет тянуть его всю жизнь к земле! Всю жизнь ему придётся доказывать всем, что ему при рождении раздали карты "флеш рояль", а в тайне и глубине души он будет страдать от того, что у него всего пара десяток на руках!
Кстати слово "Молодец" из той же серии! Знали бы Вы сколько детей в 40-50 лет доказывают всем, что они "Молодцы"!

Тогда у вас возникает очевидный вопрос- А как хвалить?
Хвалите так, чтобы у ребёнка сформировалась

2. Установка на рост!
Люди с этой установкой не считают себя умными и одаренными, внутри них существует твердое убеждение, что любые качества вполне поддаются культивированию, если только приложить к этому усилия.
Благодаря стараниям и приобретаемым знаниям каждый способен меняться и развиваться!
Эти люди не скрывают от всех свои недостатки - они их преодолевают и это самое Большая разница между двумя установками!
В первую очередь детей хвалят за старание за усилия которые приложил ребёнок! Хвалят за то, что не сдался!
Если ребенок принес показать рисунок, мы не называем рисунок красивым! Не оцениваем его! А просто замечаем, как нарисован рисунок! Например: какие ровный лучики у солнца! Какие яркие цвета! Ты наверное очень старалась?
Поверьте, ребенок сам способен сделать правильные выводы-значит я рисую красиво! Этот внутренний диалог гораздо важнее и останется с ним на всю жизнь! Если конечно не хотите, что бы он звонил вам в 30 лет и спрашивал: "Мам, а я молодец"?

Этого достаточно чтобы вырастить уверенного в себе человека!

Эксперимент:
Собрали 2 группы школьников. Одну группу хвалили за проявленные способности: Надо же, ты получил 80 баллов! Это очень хороший показатель! Должно быть ты в этом деле действительно разбираешься
"Я такой талантливый,думал про себя ребёнок."
Вторую группу школьников хвалили за предпринятые усилия!
Надо же ты получил 80 баллов! Это очень хороший показатель, должно быть ты изрядно потрудился! Не сдался, когда было трудно!

В чём отличия?

Ребятам не говорили, что они обладают какими-то особыми талантами, их хвалили за то, что они сделали Всё необходимое для успеха!

Итог эксперимента:

1. Те кого хвалили за талант (установка на данность) стали отказываться от решения более сложных задач, в конце эксперимента, они стали хуже справляться с лёгкими задачами. То есть их уровень интеллекта искусственно снизился.
2. Те, кого хвалили за усилия и упорство (установка на рост) с интересом и вызовом брались за решение более сложных задач. Легче справлялись с неудачами, если не могли решить. В конце эксперимента эти дети показали более высокий уровень интеллекта.
3. Обе группы изначально были одинакового уровня интеллекта.


Вывод:

Мы своими фразами понижаем интеллектуальное развитие детей! Вот такая игра слов, ценою успешности собственного ребенка.
Представьте, что ребёнок стоит перед высокой горой вы подходите к нему, Говорите ему что-то, отчего у него вырастают крылья, и он преодолевая страхи и сомнения взлетает!
Представьте теперь другую ситуацию. Все тот же ребенок, только с установкой на данность.
(У него крылья с рождения)
Вы подходите к ребёнку с установкой на данность. Он стоит перед горой и и вы уже смотрите на него как на Орла с крыльями и вас удивляет, почему он еще не на горе-Ведь у него есть крылья. А он думает про себя, я неудачник есть крылья, а я стою. Сейчас это все поймут. И самооценка полетела камнем вниз.

Примерно сорок лет назад Джейн Айрес, логопед и психолог из штата Оклахома (США), в процессе практической работы пришла к созданию теории нарушения работы сенсорных систем — теории дисфункции сенсорной интеграции, которая привлекла внимание многих специалистов, занимающихся проблемами развития ребенка. Дж. Айрес, практик из «глубинки», увидела проблему, мешающую развитию по крайней мере каждого десятого ребенка на земле, которую до нее не понимали, не диагностировали и не замечали. Более чем 70% детей, имеющих какие-либо отклонения в развитии речи, двигательной и эмоциональной сферы, проблемы с обучением, поведением, общением, имеют нарушение работы сенсорных систем.

Никакая часть центральной нервной системы не работает сама по себе: информация передается от одной ее части к другой. Прикосновения помогают видеть, зрение — удерживать равновесие, равновесие — ощущать положение тела в пространстве и двигаться, движение помогает обучению.

Мозгу необходима стимуляция, она возбуждает мозг и создает в нем функциональную активность. Таким образом становятся возможными дыхание, поглощение пищи, ходьба, речь, чтение и т. д. Достаточная стимуляция ведет к увеличению числа связей между мозговыми клетками.

С самого рождения дети развиваются только при условии постоянной стимуляции ощущениями от собственного тела и окружающей среды.

Огромное количество информации от органов чувств идет в наш мозг ежесекундно. Мозг должен организовать ее, выбрать наиболее важное, необходимое и отбраковать ненужные из миогочпслеппых поступающих сенсорных сигналов. Поток нервных импульсов от органов чувств и внутренних органов определяет развитие нервной системы ребенка. Если ребенок родился здоровым и его сеясорпая стимуляция нормальна, то у него нет проблем с развитием двигательных навыков, речи и поведения.

Для детей же, имевших в начале жизни какие-либо нарушения сенсорной стимуляции (из-за повреждения в родах чувствительных органов, ствола мозга, мозжечка, нервных путей и т. д.), процесс сенсорной стимуляции оказывается неэффективным или недостаточно эффективным. У таких детей развиваются различные нарушения, что приводит к дисфункции сенсорной интефации. То, как ребенок перерабатывает окружающую и внутреннюю информацию, сказывается на развитии его чувств, мыслей и действий. Легчайшие нарушения в процессах деятельности мозга могут влиять на то, как ребенок овладевает бытовыми навыками, обучается и общается.

С возрастом проблемы множатся и возникают трудности с развитием, обучением в школе и поведением.

Всем хорошо известны основные сенсорные системы; зрительная, слуховая, вкусовая и обонятельная. Эти «внешние» чувства отвечают на стимулы окружающей среды. Однако есть в нашем теле и «внутренние» чувства: интроцептивное, тактильное, проприоцептивное и вестибулярное. Эти системы чувств, ориентированные на тело, действуют вне сознатель- ных мыслей, и мы не можем контролировать их работу. Опишу вкратце каждую из них.

Интроцептивная: ощущения, поступающие от внутренних органов (например, частота сердечных сокращений, частота дыхания, голод, возбуждение, смена настроений и т. д.).

Тактильная: ощущения от прикосновений, давления и т. п. Дети, имеющие тактильную дисфункцию, часто испытывают затруднения с приемом пищи, мимикой, артикуляцией, поскольку они не имеют соответствующей информации от рецепторов, расположенных в области лица и рта.

Проприоцептивная: ощущение положения тела в пространстве, получаемое от мышц, связок и суставов. Некоторые часто встречающиеся признаки проприоцептивной дисфункции — это неуклюжесть, невозможность адекватно оценить положение тела в пространстве, трудности в обучении новым моторным навыкам. Моторные же навыки глубоко связаны с речевой деятельностью.

Вестибулярная: ощущения движения, силы тяжести и равновесия. Об этой важной сенсорной системе мы подробно поговорим позже.

Мозг отбирает, сортирует и упорядочивает чувства, подобно регулировщику, направляющему движения автомобилей. Основной элемент нервной системы — это нервная клетка (нейрон). Нервная клетка состоит из тела, дендритов, аксона и терминалей. Миллионы нейронов человеческого тела связаны в нервную систему. Дендриты нервных клеток получают нервные импульсы от других клеток или рецепторов, глаз, ушей, языка и т. п. Импульсы проходят через ядро к аксону, который проводит их через терминали к дендритам других нервных клеток или к исполнительному органу (например, к мышцам).

Процесс развития ребенка связан с ростом дендритов, аксонов и терминалей. Рост начинается в стволе мозга и распространяется на «верхние этажи» нервной системы. Сенсорная стимуляция и накапливаемый опыт способствуют росту. Швейцарский детский психолог Жан Пиаже говорил, что основа детского интеллекта — в сенсомоторной деятельности. Годовалый ребенок хватает любые предметы, ему надо потрогать

буквально все. Мало того, он все тащит в рот! Это «великий исследователь», еще ничего не знающий об окружающем мире, но активно и страстно желающий его покорить. Пиаже исследовал движения рук у совсем маленьких детей на стадии хватания предметов, поскольку придавал им больщое значение в развитии интеллекта. Ребенок учится не только хватать — он оттачивает точность движения рук, пальцев, учится согласовывать эти движения со зрением, формирует представление о пространстве. Не теоретически, а практически — чтобы взять ложку или чашку, попить сока или съесть яблоко. Сотни тысяч раз ребенок повторяет эти движения день за днем, неделю за неделей, пока они не станут автоматическими. В это время в его мозге происходят процессы, облегчающие и автоматизирующие движения, ощущения, чувства. Сенсомоторный интеллект собирается по песчинке и формирует «кирпичики» для постройки «дома» — глубинного невербального интеллекта.

Несколько лет назад мне попалась серия книг о развитии интеллекта у маленьких детей, написанная американским ученым Гленом Доманом. В его медицинском центре была разработана система физических упражнений для грудных детей, а также были сконструированы кроватки с разными приспособлениями для хватания, специальные желоба для облегчения ползания щириной 36,5 см — не больше и не меньше! Эти длинные желоба можно было наклонять, чтобы стимулировать ползание у детей с неврологическими проблемами. Использовалось разное тканевое покрытие, облегчающее или, наоборот, усложняющее ползание...

Глен Доман основывался на теории Жана Пиаже и исследованиях российского физиолога прошлого века Бориса Клосовского (этот ученый доказал, что структуры мозга нормально развиваются только в условиях сенсорной стимуляции).

Если хотите, чтобы интеллект малыша развивался, не ленитесь заниматься с ним постоянно. Родителям Глен Доман советует тренировать как крупную моторику детей (ползание, лазание, ходьба и т. д.), так и мелкую (пальцевые движения), а также тренировать вестибулярный аппарат — переворачивать, качать, подбрасывать ребенка. Разумеется, тренировки нужно постепенно усложнять, проводить их постоянно, несколько раз в день, хотя бы по 5-10 минут.

Мозг обладает замечательной способностью приспосабливать сенсорную информацию к требованиям окружающей среды и к потребностям человека. Он может включать или выключать нервные цепи, чтобы регулировать собственную активность и, соответственно, уровень общей активности. Если нужно, мозг включает нервные цепи, обслуживающие игру в мяч, и переключает их, когда мы начинаем читать ребенку книгу.

Мозг тормозит сенсорную информацию, которая не нужна для выполнения определенной задачи. Когда ребенок сидит в классе, его мозг тормозит восприятие звука гудящих вентиляторов, чтобы можно было слущать учителя. Если не блокируется ненужная информация, мозг может быть чрезмерно стимулирован. Когда мы привыкаем к определенным сенсорным ощущениям, мозг автоматически игнорирует их. Так, напряжение ремней ранца вначале занимает внимание ребенка, но, в конце концов, он перестает его замечать. Мозг облегчает восприятие приятных ощущений, например успокаивающее чувство в кресле-качалке, он дает «зеленый свет» переживаниям удовольствия. К сожалению, у детей нередко нарушается нормальная работа системы, воспринимающей информацию. Ребенок оказывается неспособным правильно реагировать на определенную сенсорную информацию. Когда информации слишком много, мозг перегружен и принуждает ребенка избегать новых впечатлений. Когда информации слищком мало, мозг ищет дополнительные сенсорные стимулы.

У каждого человека время от времени возникают проблемы с восприятием сенсорной информации. Попытайтесь, например, вообразить состояние, когда вы долгое время проводите без сна. Длительная бессонница нарушает координацию движений и способность концентрировать внимание.

Попытаемся классифицировать симптомы нарушения восприятия информации по сенсорным системам.

Слух: ребенок боится неожиданных или громких звуков; закрывает уши руками; не может гулять по шумной улице; выглядит рассеянным в шумном окружении.

Зрение: ребенок предпочитает находиться в темноте; ему трудно преодолевать ступеньки; избегает яркого света; напряженно смотрит на людей или предметы; избегает контакта «глаза в глаза».

обоняние: ребенок постоянно нюхает несъедобные предметы; не переносит крепких запахов.

Положение тела: ребенок постоянно пробует разные виды двигательной активности; хватается за других людей, мебель, предметы; имеет слабую мускулатуру, легко утомляется; ходит на цыпочках.

Движения: ребенок становится неуверенным, тревожным, когда чувствует, что теряет почву под ногами; избегает подъемов, лазания и прыжков; не любит играть на спортплощадке; опасно рискует в игре, не осознавая опасности.

Прикосновения: ребенок не переносит прикосновений к себе, боится испачкаться клеем, песком, красками и т. д.; чрезмерно чувствителен к определенным тканям (одежде, постельному белью); не любит прикасаться к людям и предметам; избегает ходить босиком, особенно по траве и песку; у него понижена болевая и температурная чувствительность.

Внимание, поведение и общение: ребенок быстро меняет одну активность на другую, и это мешает ему играть; плохо концентрирует внимание; чрезмерно аффективен с другими; кажется тревожным; склонен к инцидентам; ему трудно заводить друзей, выражать эмоции.

Обобщая сказанное, можно выделить следующие основные моменты.

Итак:

Способность уделять внимание задаче зависит от способности тормозить несущественную сенсорную информацию — окружающий шум или зрительные образы. У многих детей не развито защищающей, тормозящей способности нервной системы. Это может выражаться в рассеянности, гиперактивности или импульсивности — ребенок без «тормозов».
Ребенок кажется неорганизованным, ему не хватает целеустремленности. Поэтому он не в состоянии исследовать окружающий мир, полноценно играть. Он может казаться неуклюжим и плохо держать равновесие. Ему трудно успокаиваться после физических игр.
Негативное поведение имеет скрытую причину. Ребенок может быть вспыльчивым, возбужденным, кричать из-за ерунды — например, из-за того, что испугался незнакомых звуков, увидел нечто непонятное или ему просто мешает складка в одежде.
Общий симптом дисфункции сенсорной стимуляции — неспособность поддерживать необходимое состояние внимания, а также концентрировать внимание на определенной задаче. Это особенно заметно при восприятии речи, несущей огромное количество слуховой информации, которую нервная система не может переработать.

Джейн Айрес в своих наблюдениях пришла к выводу, что основа нормальной работы нервной системы обусловлена состоянием вестибулярной системы. Вестибулярная система является главным организатором ощущений, поступающих из других сенсорных каналов, — таким образом, она участвует в овладении речью. Джейн Айрес подчеркивала, что вестибулярная система отвечает за координацию и регуляцию мышечной активности невербального общения — «язык тела» и другие формы невербального общения. Результатом сниженной активности вестибулярной системы часто являются нарушение артикуляции и задержка речевого развития. Дети просто не определяют сенсорную информацию, которая поступает от артикуляторных органов. В результате возникают трудности с началом и реализацией движений, требующихся для артикуляции.

Таким образом, Джейн Айрес на практике оценила значение состояния систем органов чувств, и особенно вестибулярной системы, для правильного развития ребенка. Так практик из глубинки предвосхитила открытие решающего значения мозжечка и его нормального функционирования для развития речи, поведения и обучения ребенка. В следующей главе мы по- говорим об этой «новой роли» мозжечка.